Самоанализ — как хороший секс: каждый думает, что в полной мере занимается этим, но на самом деле никто не ведает, что творит. Большую часть своей жизни мы думаем и совершаем какие-либо действия на автопилоте. И это не всегда плохо. Естественные импульсы, реакции, привычки и автоматические рутинные действия упрощают нашу жизнь, благодаря им нам не приходится каждый раз задумываться о том, как, например, завести машину. Но проблема в том, что находясь на автопилоте слишком долго, мы перестаем осознавать и в полной мере контролировать наши действия, и тогда они начинают контролировать нас. Например, человеку с развитым самосознанием под силу задуматься: «Хмм… каждый раз, когда мне звонит сестра и просит занять денег, я хорошенько напиваюсь. Это уже не похоже на совпадение…», а кто-нибудь другой на его месте просто без задней мысли потянется к бутылке. Далее поговорим о трех уровнях самосознания. И не спрашивайте, почему их именно три, я понятия не имею, просто смиритесь с этим. Первый уровень: что ты, черт возьми, делаешь? В жизни полно страданий и разочарований, припомните, сколько раз за последний месяц вы: • Ссорились с близкими? • Чувствовали себя одинокими, никому не нужными или неуслышанными? • Прокрастинировали? • Недосыпали, недоедали, чувствовали недостаток энергии или недомогание? • Испытывали стресс на работе? • Чувствовали неуверенность в себе и своем будущем? • Получали какие-либо травмы? Мы избегаем боли через постоянное отвлечение, переносим свой разум в вымышленный мир, изолируя себя от разочарований повседневной жизни, постоянно пялимся в свои телефоны, размышляем о прошлом или строим планы на будущее, которые никогда не осуществим. Используем книги, фильмы, игры и музыку, чтобы перенестись в другой мир, где нет боли и все всегда кажется легким, хорошим и правильным. В отвлечении нет ничего плохого, нужно же хоть как-то развлекаться, чтобы оставаться в здравом уме и хорошем настроении. В первую очередь, необходимо понять, что нас отвлекает. А точнее, нужно убедиться в том, что мы сами выбираем способы отвлечения, а не они выбирают нас. Часто случается, что мы просто не можем не отвлекаться на вещи, которые на самом деле нас вовсе не интересуют. Необходимо научиться отвлекаться с умом, чтобы получать от этого удовольствие и пользу. Большинство людей проводят большую часть своего дня, утопая в море отвлечений, и даже не осознают этого. Я тоже так делаю. Как-то раз за ужином я достал телефон, чтобы посмотреть в календарь, а когда очнулся, уже сидел на каком-то форуме о видеоиграх. Моя жена смотрела на меня так, будто мне только что сделали лоботомию. Однако, я усердно работаю над собой и уже добился некоторых успехов: сейчас я пропадаю с телефоном в руках не более 23 раз в день. А иногда, сидя на Фейсбуке, я открываю еще одну вкладку и инстинктивно набираю ссылку на… Фейсбук, при этом даже не осознаю, что делаю, мой разум автоматически отключается (причем в этом случае отключается, уже будучи отключенным). Все мы уверены, что используем время рационально, но чаще всего это не так. Мы склонны преувеличивать количество выполненной нами работы. Исследования показывают, что большинство людей реально работают только 3 часа в день, а все остальное время занимаются вообще непонятно чем. Нам кажется, что мы проводим много времени, общаясь с друзьями и близкими, кажется, что мы внимательно их слушаем и полностью вовлечены в общение, кажется, что мы умны и вдумчивы. Но правда в том, что мы склонны преувеличивать все, что касается собственной персоны и реальное положение дел далеко не такое идеальное, как кажется. Некоторые люди принимают жестокие по отношению к себе меры, пытаясь избавиться от всех отвлекающих факторов. Такой подход чересчур экстремален. Если бы таймменеджмент и самоанализ были религией, то такой подход был бы равносилен теракту, совершенному в надежде на счастливую загробную жизнь. Однако на самом деле это не более чем акт самоуничтожения, который к тому же нанесет вред окружающим. На самом деле не нужно побеждать отвлечение и исключать его из жизни, но нужно научиться отвлекаться осознанно, полностью контролируя процесс. Вместо того, чтобы играть весь день в видеоигры и потом сходить от этого с ума, нужно просто выделить для себя определенные часы и провести это время с удовольствием. Можно бесцельно серфить в интернете, если это помогает отвлечься, но при этом осознавать свои действия и иметь в себе силы отложить телефон в сторону, когда потребуется. Основная цель — избавиться от принуждения, но для этого его нужно сначала осознать. Необходимо прямо задать себе несколько вопросов: на что я трачу свое время и чувствую ли от этой деятельности удовлетворение? Или же наоборот: часто жалею, что потратил время впустую? Кто вовлекает меня в эту деятельность: семья, друзья, коллеги? На протяжении многих лет я не выходил из дома без плеера и наушников. А когда случалось, что забывал их дома, чувствовал себя незащищенным, будто бы вышел на улицу без одежды. И все это время я действительно думал, что отличаюсь от других людей, что у меня есть особая потребность слушать музыку, и окружающие просто не понимают меня. Но, в конце концов, я понял, что привычка слушать музыку вышла из-под контроля. Основной функцией наушников стала изоляция от общества, а прослушивание музыки отошло на второй план. Находясь в обществе незнакомых людей без наушников, я чувствовал себя некомфортно. На первом уровне самосознания достаточно выявить подобные вредные поведенческие привычки и понять, каким образом они возникают. Это необходимо для того, чтобы оценить их полезность и впоследствии взять под контроль. Второй уровень: что ты, черт возьми, чувствуешь? Часто ли вы отвечаете на вопрос: «Что случилось, почему ты злишься?», вот так: «Я НЕ ЗЛЮСЬ! НИЧЕГО ПОДОБНОГО, Я НЕ СВИХНУЛСЯ! Я В ПОЛНОМ ПОРЯДКЕ! НУ, РАЗБИЛ МОНИТОР КЛАВИАТУРОЙ, ПОДУМАЕШЬ! ПОЧЕМУ ЗЛЮСЬ,… НЕ ЗЛЮСЬ Я ВОВСЕ». Как только мы начинаем исключать из жизни отвлекающие факторы, тут же возникает необходимость сталкиваться с проявлениями своих собственных эмоций, которых мы долгое время избегали. По этой причине медитация пугает многих людей. Медитация — это в первую очередь тренировка ума, направленная на повышение сосредоточенности на своих эмоциях и жизненном опыте. Некоторые люди просто не могут справиться с бурлящим потоком своих эмоций, которые они так долго держали в себе. Терапия работает по такому же принципу, только вместо того чтобы сидеть в тишине и смотреть в стену, вы располагаетесь на диване, а дружелюбный психотерапевт мягко подталкивает вас к осознанию ваших собственных чувств. На втором уровне самосознания вы действительно начинаете понимать, кто вы есть. На самом деле я терпеть не могу это выражение, потому что, в сущности, оно ничего не значит, однако именно это происходит, когда люди после длительной работы над собой заявляют, что нашли себя. Тогда и происходит знакомство человека со своими чувствами и эмоциями, которые часто скрываются от него долгие годы. Большинство людей скользят по поверхности жизни на первом уровне самосознания. Они делают то, что им говорят, живут, выполняя привычные алгоритмы изо дня в день, отвлекаются на одну и ту же бесполезную чепуху и не позволяют себе в полной мере выражать эмоции. Но стоит только научиться осознавать свои чувства, как сразу появляются мысли типа: «Хмм, кажется я, в самом деле, очень чувствителен и печален, но я ведь я никогда себе этого не позволял, потому что думал, что буду казаться слабым и жалким, а сейчас я понял, что это неотъемлемая часть моей личности». Добраться до второго уровня не так просто, некоторые люди тратят на это годы. Процесс принятия своих собственных чувств требует много терпения и работы над собой. Второй уровень кажется таким глубоким и непреодолимым, что большинство людей останавливаются на нем, так и не сумев полностью совладать со своими чувствами. Я думаю, что это происходит по нескольким причинам. Во-первых, совладать с эмоциями действительно очень сложно, особенно если они упорно подавлялись большую часть жизни. Поэтому, когда человек открывается миру и становится более чувствительным, жизнь вдруг приобретает невероятную глубину. Вот так и появляется множество разных на вкус и цвет историй о достижении высшего уровня самосознания, некоторые даже называют это духовным пробуждением и используют для описания этого состояния всякие нелепые термины, такие как «смерть эго» и «трансцендентное сознание». Но это не более чем логическая ошибка, ведь человек испытывает огромное количество эмоций, и в них можно легко запутаться, если уделять внимание каждой. Правда в том, что некоторые эмоции возникают самопроизвольно и не требуют тщательного анализа. Например, фотография маленького милого щенка. Глядя на нее, вы, скорее всего, получите положительные эмоции и почувствуете себя хорошо. Но что означают эти приятные чувства? Да ничего они не означают, это просто щенок, умиление происходит инстинктивно. Люди, застрявшие на втором уровне, считают, что все эмоции невероятно важны, хотя правда в том, что многие эмоции бессмысленны и лишь отвлекают нас. И вот что получается: сначала нужно научиться не отвлекаться и не прятаться от собственных эмоций, а потом оказывается, что одни эмоции отвлекают нас от других. Это парадоксально, но такова жизнь. Очень важно понять, что некоторые эмоции несут побочный или инстинктивный характер и не заслуживают внимания. По такому принципу образуется эмоциональная ловушка: анализ одной эмоции порождает другую. Таким образом человек попадает в замкнутый круг бесконечного самоанализа, застряв в котором, можно потерять связь с реальностью и превратиться в одержимого своей личностью человека. Но это уже совсем другая история. Есть одна древняя индийская притча, повествующая о юноше, который взбирается на высокую гору, чтобы встретиться с мудрецом, живущим на вершине. Юноша стремится постичь тайны мироздания, а мудрец вроде как в курсе подобных вопросов. Когда юноша наконец добрался до вершины, его встретил мудрец и сказал, что готов дать ответ на любой вопрос (тяжело, однако, жилось без интернета). Юноша задал первый вопрос: «О, великий мудрец, мы сейчас с вами стоим на земле, но на чем же стоит сама земля?» Мудрец не задумываясь ответил: «Земля стоит на спинах больших слонов» Немного подумав, юноша задал следующий вопрос: «А на чем же стоят слоны?» Мудрец ответил: «Слоны стоят на спине огромной черепахи» Юноша не унимался: «Да, но на чем стоит огромная черепаха?» Мудрец ответил: «На спине черепахи побольше» Тогда разочарованный юноша спросил: «Да, но на чем тогда...» «Все, все, стоп», — перебил его мудрец, «Хватит вопросов, черепахи так и стоят одна на другой до самого дна». Я сравниваю самоанализ с чисткой лука: за одним слоем всегда следует другой. Так и эмоции следуют друг за другом, и с каждым снятым слоем повышается вероятность внезапно броситься в слезы. Многие люди часто заходят слишком далеко, анализируя эмоции, в результате подвергают себя стрессу и самобичеванию, а самое главное — не извлекают из этого никакой пользы. Прямо сейчас, пока пишу эту статью, продемонстрирую на своем примере, как можно увлечься самоанализом: Слой 1: Я осознаю, что пишу это предложение прямо сейчас. Я немного устал, начинаю терять концентрацию, но зато полон желанием хорошенько поработать, прежде чем завалиться спать. Слой 2: Я обеспокоен своим ненормированным рабочим графиком. Какой смысл работать после полуночи, ведь если я сейчас пойду спать, то завтра утром буду чувствовать себя лучше и смогу работать более эффективно. Слой 3: Хотя, может быть, я слишком строг к себе. Что плохого в том, чтобы немного поработать после полуночи, я так сто раз делал. Слой 4: Да, я знаю, что эти мысли о других мыслях отвлекают меня от работы. Слой 5: И да, я знаю, что на четвертом слое все становится бессмысленным и слишком сложным. Слой 6: Я беспокоюсь о том, что я уже перестаю до конца осознавать собственные мысли. Слой 7: Но мне кажется, что я все-таки слишком требователен к себе… и бла, бла, бла. […] Слой 194: Все, все, стоп. Кажется, дальше черепаха, а на ней еще одна черепаха, и так до самого дна. Таким образом, многие люди попадают в логическую ловушку, пытаясь заглянуть еще на один слой глубже. На первый взгляд, это важный мыслительный процесс, но на самом деле такой глубокий самоанализ приводит лишь к разочарованию в самом себе, испорченному настроению и чувству тревоги. В этом деле главное — вовремя остановиться и не попасть в порочный круг. Например, вас беспокоят отношения с матерью. Допустим, тревога и беспокойство проистекают из того, что мать слишком критично к вам относится, и вы всегда поддаетесь неосознанному желанию доказать ей, что вы не кусок дерьма. Потребность быть достойным и доказать свою состоятельность проистекает из желания быть любимым. Осознание этого факта вызывает тревогу и желание угодить своей матери, которое возникает из-за потребности быть любимым. И вот на этом самом месте нужно остановиться, потому что дальше только черепахи до самого дна. Поэтому я тоже остановлюсь на этом моменте и отправлюсь в кровать. И, наконец, третий уровень: что же, черт возьми, ускользает от твоего внимания? В процессе самоанализа часто приходится сталкиваться темной стороной своей личности, и многие оказываются к этому не готовыми. Постепенно приходит понимание, что большая часть наших мыслей и действий — это лишь неосознанная реакция на происходящее вокруг. Однажды мы с женой решили посмотреть фильм, чтобы расслабиться после тяжелого рабочего дня. Мне фильм категорически не понравился, но жена не согласилась и начала доказывать, что он хороший. Но так как накануне я крепко поссорился с редактором, меня переполнял гнев, и я стал яростно спорить, размахивая руками. И в какой-то момент поймал себя на мысли, что мне это нравится. Когда эмоции поутихли, я понял, что фильм не такой уж и плохой, а в спор я ввязался только чтобы выместить свой гнев. Отчасти поэтому мы так яростно ссоримся с теми, кого больше всего любим. Любимые всегда находятся рядом, поэтому их проще всего использовать в качестве боксерской груши для своих негативных эмоций, хоть они этого вовсе и не заслуживают. Все мы считаем себя разумными существами, принимающими решения на основе фактов и доказательств, но правда в том, что мозг тратит большую часть времени на оправдание или объяснение уже принятых инстинктивно решений. И единственный способ хоть как-то контролировать эти процессы — научиться распознавать свои неосознанные желания. Я много писал о том, насколько несовершенно наше сознание, и сейчас представляю вашему вниманию несколько пунктов, на которые стоит обратить внимание каждому: • Не стоит слепо полагаться на воспоминания, особенно когда пытаетесь вспомнить, что вы чувствовали в тот или иной момент в прошлом. Наша память очень ненадежная штука и со временем все воспоминания видоизменяются иногда даже до неузнаваемости. • Самооценка практически никогда не бывает точной. Как правило, мы считаем себя лучше в том, в чем мы на самом деле плохи, и считаем себя хуже в том, в чем мы хороши. • Противоречивые доказательства часто укрепляют занимаемую нами позицию по какому-либо вопросу, хотя наоборот должны заставлять задуматься. • Мы всегда видим и слышим только то, что хотим увидеть и услышать. В пример можно привести футбольных болельщиков двух разных команд, сидящих практически на одном и том же месте на стадионе. Каждый из них будет убежден, что в неоднозначном стыке мяч ушел именно от ноги соперника. • Большинство из нас часто привирают, рассказывая о разных ситуациях из жизни со своим участием, пытаются выставить себя в лучшем свете. Некоторые врут не только окружающим, но и самим себе. • Мы плохо осознаем статистические данные, нелепо рассуждаем о действиях больших групп людей, неумело тратим деньги и также неумело распознаем выгоду. Мы настолько плохи в этом всем, что порой даже смешно становится. Этот список можно продолжать еще долго. Этим я хочу сказать одну простую вещь: все люди — это нелепые существа с кучей несовершенств и проблем. И в этом нет ничего плохого, самое главное — осознать это и принять, и тогда наши слабости перестанут быть слабостями. В противном случае можно навсегда остаться рабом несовершенств собственного сознания. Чтобы принять себя, необходимо сделать несколько вещей: • Если вы не являетесь экспертом в какой-либо области, то нужно быть готовым к тому, что ваши дилетантские предположения могут быть абсолютно неверны. Необходимо это признать. Прежде чем высказать мнение по вопросу, в котором вы не компетентны, скажите: «Я, конечно, могу ошибаться, но…». Это простая фраза тут же вытаскивает вас из глухой обороны и ставит в положение открытого к новым знаниям человека. • Относитесь к себе проще. Большинство ваших мыслей и поступков — это просто реакции на различные эмоции, а мы уже выяснили, что эмоции часто бывают бессмысленными. • Обратите внимание на свои негативные модели поведения. Я, например, становлюсь ворчливым и высокомерным, когда злюсь, а когда мне грустно, могу надолго запереться в кабинете и играть в видеоигры. Проследите за собой и выясните, какие у вас привычки и как вы реагируете на те или иные эмоциональные состояния. Осведомлен — значит вооружен. Я еще много лет назад понял, что если я здоров и меня ничего не беспокоит, то мне достаточно поиграть всего несколько часов в неделю, чтобы расслабиться. Но как только я начинаю чрезмерно увлекаться игрой, не спать из-за этого по ночам, то это почти всегда значит, что я избегаю каких-то проблем, которые кажутся неочевидными, но в тоже время сильно меня беспокоят. • Постарайтесь распознать проблемы, которые вы сами для себя создаете. Моя самая большая проблема в том, что я избегаю обсуждения причин моего гнева или печали. Чаще всего я либо пропадаю в видеоиграх, либо становлюсь пассивно-агрессивным и начинаю срываться на окружающих. Ни то, ни другое мне не помогает. Со временем я научился распознавать эти состояния и останавливать себя. Теперь я знаю, что единственно правильное решения для меня в подобной ситуации — обсудить с кем-нибудь мою проблему. • Относитесь к своим эмоциям рационально. У каждого человека есть свои плюсы и минусы, например, кто-то не может справиться с гневом, но зато в полной мере испытывает радость, а кто-то никогда не выходит из себя, но страдает от чувства вины. Необходимо выяснить, с какими эмоциями у вас могут возникать проблемы и начать работу над собой в этом направлении. Людям со стороны всегда виднее, поэтому если не получается самому выявить ускользающие от внимания модели поведения, то нужно обратиться к своим друзьям и близким. Только будьте готовы к тому, что некоторые замечания вам могут не понравиться, главное — сохранять самообладание и уважать мнение собеседника. Это поможет вам совершить важный шаг в принятии самого себя. Я понимаю, что сделать это не так просто, но другого выхода нет. Самосознание должно закончиться самопринятием. Некоторые люди прочитают эту статью до конца и хорошенько задумаются, потом распознают эмоции, которые им мешают, выследят все негативные модели поведения, начнут работать над собой и рано или поздно полностью откроются миру. И, в конце концов, осознают, что все люди, в том числе и они, — не более, чем нелепые существа с кучей недостатков и проблем. И тогда они познакомятся со всеми своими недостатками и предубеждениями, научатся управлять отвлекающими эмоциями и противостоять иррациональным порывам. А потом возненавидят себя за все это. Тогда жизнь наполнится постоянным, жестоким самобичеванием и ощущением своей ничтожности. Как-то это не похоже на обещанное состояние эмоционального здоровья, не так ли? Вот здесь и кроется очередная логическая ловушка. Если упорно осуждать и ругать себя за каждую неправильную мысль или действие, можно однажды услышать воображаемые аплодисменты, и обнаружить над головой нимб. Это не то, к чему нужно стремиться. В самосознании нет никакого смысла, если за ним не следует самопринятие. Исследователи подтверждают это: самосознание делает счастливыми далеко не всех, а некоторых делает еще более несчастными. Потому что, в конце концов, вы найдете множество поводов осудить себя, и непременно ими воспользуетесь, если не решитесь на самопринятие. Эмоциональные всплески и несовершенства разума не делают вас лучше или хуже других людей. Платон говорил, что все зло коренится в невежестве. Плох не тот человек, у которого есть недостатки, а тот, кто отказывается их признать. Недавно я прочитал в новостях о каком-то сумасшедшем конспирологе, который на полном серьезе считает, что все массовые расстрелы были инсценированы. Путешествуя, он посещает места расстрелов, а когда встречается с родителями погибших, то, не стесняясь в выражениях, называет их лжецами. Мне кажется, что это самый отвратительный человек, о котором я когда-либо слышал. Но я понимаю, что его озлобленность не есть продукт осознанного выбора. Он просто не понимает, какой беспорядок творится у него в голове. Находясь на первом уровне самосознания, этот человек не способен осознать, что такие жестокие, пугающие вещи могут происходить в действительности. Он не может приблизиться к третьему уровню и осознать всю иррациональность его запутанной конспирологической теории, с помощью которой он подсознательно пытается защитить себя. И если посмотреть на ситуацию с этой стороны, то такого человека становится жаль. Сложно представить, насколько сильны и невыносимы психологические страдания, что вынуждают его приносить боль людям, которые этого не заслуживают. Так и появляется сострадание. Только прошедший через самопринятие человек способен к состраданию. Лишь приняв собственные недостатки, мы можем с пониманием относиться к недостаткам других людей вместо того, чтобы ненавидеть их или осуждать. Это не значит, что сострадание решит все мировые проблемы, но и хуже от него точно никому не станет. Полюбить и принять другого человека может только тот, кто принял и полюбил самого себя, и самосознание дает нам такую возможность. Да, иногда я веду себя как придурок, и у меня полно недостатков, но я могу смириться с ними, а значит, мне под силу смириться с недостатками других людей. И только так становится возможной настоящая любовь. По материалам статьи «The 3 Levels of Self-Awareness» Mark Manson
Читайте также
Настоящая любовь
"Люди, которые нас по–настоящему любят , меняют нас не через давление , не через требования , и даже не через советы и логические обоснования . Их Любовь меняет нас через принятие . Они показывают нам две , казалось бы несовместимые , вещи . Первая – они показывают нам боль, которую мы доставляем себе и им своими неразумными поступками. А вот вторая... Вторая – это полное принятие нас такими, как мы есть. Понимаете? Мы чувствуем, что дороги им даже такими... Даже такими неразумными. И это мотивирует сильнее любых слов. Это создает огромное желание преодолеть все свои слабости, привычные реакции и даже страхи эго упасть в чьих–то глазах. Преодолеть и измениться. Я хочу сказать спасибо всем тем, кто любил меня. Я хочу сказать спасибо тем, кто любит меня. Я хочу попросить прощения у тех, кто не чувствовал мое принятие, но слышал много слов. Так бывает. Все мы растем, все мы меняемся..." Андрей Веретенников
5 причин перестать думать о чужом мнении
Слышали ли вы когда-нибудь о психосоматике, направлении в психологии и медицине, которое изучает взаимосвязь между нашим внешним (физическим) и внутренним (эмоциональным) состоянием? Такие проблемы кожи как высыпания, сухость, аллергия с точки зрения психосоматики появляются потому, что у человека существует явный или скрытый конфликт с внутренним миром: неприятие себя, нелюбовь к себе, и самое главное, зависимость от мнения окружающих. Верить этому или нет – решать вам, а вот перестать постоянно заботиться, что о вас думают другие, крайне полезный навык. Величайший Андрэ Моруа, французский писатель, гениальный биограф, однажды сказал: «Не нужно ориентироваться на общественное мнение. Это не маяк, а блуждающие огни». Но, согласитесь, что на практике очень тяжело стать независимым от чужой точки зрения, особенно если она принадлежит кому-нибудь из близких людей. Каждый раз, когда вы думаете (выглядите, ведете себя, питаетесь) не так, как все остальные, следует помнить следующее: 1. Многие люди не думают о вас вовсе. Может быть, в вашей жизни случалось, что в школе вы с ума сходили по какому-нибудь старшекласснику, а-ля Печорин или Онегин, и думали, что он вас презирает и люто ненавидит? А на самом деле предмет воздыхания даже не удосужился узнать ваше имя и был занят своими делами, в то время как вы старательно строили иллюзии. Мы уже давно не в школе, поэтому стоит принять правду: большинству (позволю себе уточнить, большинству адекватных и удовлетворенных собственной жизнью) людей и в голову не приходит думать о вас в негативном свете и тем более критиковать. Счастливые люди, они из другой Вселенной, им не важно, что толкуют и судачат о них, а они, в свою очередь, не насаждают свое мнение другим. А остальные… а остальных старайтесь отсекать, жизнь слишком коротка, чтобы тратить время на завистливых, морально незрелых, навязчивых людей. 2. У каждого свой путь. Анжелина Джоли в одном из интервью призналась, что в начале ее карьеры множество знакомых пытались ей доказать, будто путь, который она выбрала – бесперспективный, и, по словам «доброжелателей», она должна была стать «одной из второсортных актрис», которые заполонили Голливуд в конце прошлого века. Но Джоли, стиснув свои прекрасные зубы и сжав еще более прекрасные губы, стояла на своем. И теперь, думаю, не стоит перечислять все ее заслуги как в кино, так и в жизни. Когда вы в сомнениях насчет правильности своего выбора, не пренебрегайте полностью мнением близких и родных (если вы им доверяете, цените и любите), но право «последнего голоса» всегда оставляйте за собой. В таком случае, даже проиграв, вы не будете винить никого, кроме себя. 3. Люди меняют свое мнение. Настроение, мысли, философия людей на протяжении жизни порой кардинально меняется. Примеров масса: А. С. Пушкин (из декабриста в умеренного консерватора), Л. Н. Толстой (из нигилиста в религиозного отшельника), Дж. Свифт (неоднократно менявший свои политические взгляды) и многие-многие другие. Поэтому стоит помнить, что ваши взгляды могут не разделять до первой серьезной победы. Увы, люди склонны критиковать все, что вызывает у них недоверие, кажется несерьезным или слишком рискованным. Поэтому меньше слов – больше дела: отец Павла Дурова скептически отнесся к его идее создания соцсети, а Кафку родители вовсе считали «второсортным писакой». Но стоит помнить, что на любую критику нужно отвечать достойно, потому что люди впоследствии могут передумать, а ваша реакция останется навсегда показателем именно вашей воспитанности и хорошего тона. 4. Жизнь длится всего лишь миг. Сколько нам отмерено, не знает никто. Поэтому каждый раз, когда вы идете на поводу у чьего-либо мнения и делаете то, что на самом деле не хотите, вы наглым образом обворовываете сами себя. Очередное «надо» невидимой нитью привязывает вас к стулу обыденности, а если вы потом не сможете встать? Так и проживете жизнь в режиме «офис – дом – офис – дом – отпуск раз в два года» и опять по кругу? Самое страшное – бесконечный день сурка. А время летит, и за всю историю человечества оно еще никого не пощадило. 5. Всем угодить невозможно. Послушав персонаж А и поступив в соответствии с его желаниями, вы приобрели врага в лице персонажа В. Порадовав своей мягкотелостью В, раздосадовали С. И какой тогда смысл кому-то угождать, если количество недоброжелателей в лучшем случае не увеличивается? Всем нравиться – невозможно, и стремиться к этому довольно глупо. Ноша общественного мнения – очень тяжела, более того, похожа на оковы, которые мешают вам быть свободными и двигаться вперед. И только от вас зависит, подчиниться этой машине и навесить на себя ярлык с номером, как у М. Замятина в прекрасном романе «Мы», или быть собой, со всеми недостатками, особенностями и несколько другого «формата». Вероника Колегова
35 прекрасных еврейских пословиц
Еврейский народ мудрый от Бога. О проницательном уме евреев слагают легенды — и неспроста. Остроумные пословицы и поговорки «детей Моисея» помогают лучше понять мудрость этого мира. 1. С деньгами не так хорошо, как без них плохо. 2. Адам — первый счастливчик, потому что не имел тещи. 3. Если проблему можно решить за деньги, это не проблема — это расходы. 4. Бог дал человеку два уха и один рот, чтобы он больше слушал и меньше говорил. 5. Да убережет тебя Бог от дурных женщин, от хороших спасайся сам! 6. Вошло вино — вышла тайна. 7. Бог не может быть везде одновременно — поэтому он создал матерей. 8. Не будь сладок — иначе тебя съедят. Не будь горек — иначе тебя выплюнут. 9. Бойся козла спереди, коня — сзади, дурака — со всех сторон. 10. Гость и рыба через три дня начинают попахивать. 11. Знания много места не занимают. 12. Лучше еврей без бороды, чем борода без еврея. 13. Человек должен жить хотя бы ради любопытства. 14. Глухой слышал, как немой рассказывал, что слепой видел, как хромой быстро-быстро бежал. 15. Бог защищает бедняков, по крайней мере, от грехов дорогостоящих. 16. Если бы благотворительность ничего не стоила, все бы были филантропами. 17. Когда старая дева выходит замуж, она тут же превращается в молодую жену. 18. Родители учат детей разговаривать, дети родителей учат молчать. 19. Издали все люди неплохие. 20. Может быть, яйца намного умнее кур, но они быстро протухают. 21. Мужчины больше бы сделали, если бы женщины меньше говорили. 22. Хорошо молчать труднее, чем хорошо говорить. 23. Плохая жена — хуже дождя: дождь загоняет в дом, а плохая жена из него выгоняет. 24. Мир исчезнет не оттого, что много людей, а оттого, что много нелюдей. 25. Господи, помоги мне встать на ноги — упасть я могу и сам. 26. Если жизнь не меняется к лучшему, подожди — она изменится к худшему. 27. Какой бы сладкой ни была любовь, компота из нее не сваришь. 28. Когда нечего делать, берутся за великие дела. 29. Выбирая из двух зол, пессимист выберет оба. 30. Все жалуются на отсутствие денег, а на отсутствие ума — никто. 31. Кто детей не имеет, хорошо их воспитывает. 32. Лучше умереть от смеха, чем от страха. 33. Опыт — это слово, которым люди называют свои ошибки. 34. Седина — признак старости, а не мудрости. 35. Старея, человек видит хуже, но больше.
Подборка блиц-фактов №56
В Лондоне выпадает меньше осадков, чем в Милане или Риме. Название "канарейка" возникло от Канарских островов. Однако эти острова с испанского переводятся, как "собачьи". Надпись "не содержит холестерина" на растительном масле - рекламный трюк. Холестерин может содержаться только в животном жире. Сладкое вовсе не всегда означает калорийное. У многих заменителей сахара почти нулевая калорийность. В 1863 году Жюль Верн написал книгу "Париж в ХХ веке". В ней описываются такие вещи, как метро, автомобиль, компьютер и даже интернет. Но издана она была только его правнуком в 1989 году. 85% растительности мира приходится на океаны. Арабские числа были придуманы в Индии. Около 40% россиян уверены, что Шерлок Холмс - настоящий исторический персонаж. Собаки, обнюхав след животного, могут понять его направление движения. Пытаясь контролировать численность голубей, власти Парижа кормят их противозачаточными средствами. Медузы на сотни миллионов лет старше динозавров. Рембрандт за свою жизнь написал 62 автопортрета. Во время сильного ливня стакан наполнится менее чем за пол часа. Бывший глава КНДР Ким Чен Ир родился в СССР. При рождении ему дали имя Юрий Ирсенович Ким. На долю кислорода приходится примерно половина массы земной коры.
6 причин вашего бездействия и один верный способ его преодолеть
1. «Я вынужден действовать в одиночку, без чьей-либо помощи» Иначе говоря, один в поле не воин. Как хорошо, что житель отдаленной индийской деревни Дашратх Манджхи (Dashrath Manjhi) не слышал этой поговорки. Но едва ли бы он к ней прислушался: у него были заботы поважнее. Жена Дашратха скончалась, так и не дождавшись медицинской помощи. А все потому, что единственная дорога от их деревни до города шла в обход горной цепи. Желая исправить ситуацию, Дашратх решил построить короткий путь самостоятельно. Соседи не верили в успех затеи и называли мужчину сумасшедшим. Но тот и не думал сдаваться, и через 22 года добился своего: дорога была создана. Полноценная ровная дорога, а не узкая тропинка. Впечатляет, не правда ли? Так стоит ли утверждать, что один человек не в состоянии сделать большое, или, как в этом случае, огромное дело? 2. «Я уже не в том возрасте, чтобы следовать за своей мечтой» Вот еще одна поговорка: «Старость не радость». И, действительно, в пожилом возрасте у нас гораздо меньше энергии. Но все же есть люди, которые не сочли цифры в паспорте помехой своим планам. Например, английская писательница Мэри Хобсон (Mary Hobson). Она решила выучить русский язык, когда ей было 56 лет, чтобы читать любимых авторов в оригинале. В итоге Мэри не только освоила новый язык, но и получила степень доктора философии в возрасте 74 лет. Также она перевела на английский «Евгения Онегина» Пушкина, «Горе от ума» Грибоедова и другие произведения классиков, за что удостоилась всевозможных наград. Для таких людей, как Мэри Хобсон, не существует понятия «слишком поздно». Сегодня этой удивительной женщине уже 90, и она продолжает заниматься любимым делом. Так почему же люди порой ставят на себе крест, будучи на полвека моложе? 3. «Состояние здоровья не позволяет мне заниматься любимым делом» Вероятно, вы слышали о необыкновенно светлом человеке по имени Ник Вуйчич (Nick Vujicic)? Он родился с редким симптомом фокомелии — врожденным отсутствием конечностей. В юности Ник не хотел жить из-за своего состояния и насмешек окружающих и даже пытался утопить себя в ванне, но вовремя понял, что самоубийство — это не выход, и решил действовать. Он стал мотивационным оратором и теперь путешествует по миру, помогая людям обрести смысл жизни. Кроме того, Ник — счастливый муж и отец двоих детей. Если этот человек смог стать счастливым, то сможете и вы. Между прочим, Ник верит в чудеса. Он хранит в своем шкафу пару обуви на тот случай, если она ему вдруг понадобится. 4. «У меня нет денег для осуществления желаемого» Кто-то однажды сказал: «Счастье не в деньгах, но лучше плакать в лимузине, чем на велосипеде». В этом есть доля истины, но отсутствие богатства не означает, что вы не в состоянии добиться желаемого. Болгарскому филантропу Добре Добреву уже 102 года, и он не то что не богат, а практически нищий. Дедушка завещал все свое имущество церкви и продолжает помогать детским домам и монастырям, для чего каждый день отправляется пешком в Софию. Там он собирает подаяние, которое затем жертвует нуждающимся. В совокупности дедушка Добре собрал и пожертвовал более 80 тыс. болгарских левов (около € 40 тыс.). Сам он живет в маленьком доме на территории церкви и довольствуется лишь самым необходимым. Конечно, вы не обязаны вести полуголодную жизнь, чтобы осуществить свою мечту. Но, когда у вас есть цель, вы всегда найдете необходимые средства. 5. «Обстоятельства сильнее меня» Есть такое понятие — обстоятельства непреодолимой силы. К ним относятся стихийные бедствия, революции, войны. Действовать в подобных обстоятельствах крайне затруднительно, но все же возможно. Ирена Сендлер (Irena Sendlerowa) работала медсестрой в Варшавском гетто во время Второй мировой войны. Эта смелая женщина сумела спасти больше детей, чем Оскар Шиндлер, — более 2 500. Она тайком выводила из гетто малышей, обреченных на уничтожение. Деятельность Ирены была раскрыта, фашисты арестовали и пытали ее, но благодаря помощи друзей ей удалось избежать расстрела. 6. «Я не могу просто так взять и все бросить» У каждого из нас есть обязательства. Конечно, оставить семью и работу, чтобы броситься покорять горные вершины, не совсем разумно. Но все-таки, если у вас есть огромное желание что-то изменить, вы всегда найдете способ, как это осуществить. Путешествуя по Камбодже, президент компании 20th Century Fox International Скотт Нисон (Scott Neeson) наблюдал детей, умиравших от тифа в куче мусора, в то время как актер, с которым он говорил по телефону, жаловался на «недостаточно удобный» частный самолет. Увиденное поразило Скотта до глубины души. Он оставил свой пост и основал благотворительный фонд, который дает возможность детям укрыться от насилия, получить медицинскую помощь и образование. Не каждый способен отказаться от богатства, но вот что говорит об этом сам Скотт Нисон: «Чем больше вещей я приобретал, тем больше я чувствовал, что все это в некотором смысле было ложью. Мне не хотелось бы думать на смертном одре, что моим единственным вкладом в общество была успешная карьера». Как же со всем этим быть? Нужно перестать думать о том, чего вы не можете и чего у вас нет. Это довольно бессмысленное занятие, и ничего нового из него точно не родится. Вместо этого стоит спросить себя: что в ваших силах, и какими ресурсами или навыками вы располагаете? Порой достаточно самых простых вещей. Например вы умеете видеть и слышать, у вас есть руки и ноги. Разве это не прекрасно? Нет необходимости сворачивать горы — лучше начать с малого, ведь любые изменения требуют времени. Нельзя летать, как птица, если нет крыльев. Но если вы не можете летать, то это не значит, что вы не в состоянии делать что-то другое. Так почему бы не попробовать? Это в любом случае лучше полного бездействия. Даже если обстоятельства непреодолимы, всегда можно научиться жить с тем, что есть. И не просто жить, а извлекать лучшее из того, что вам дано, — стоит лишь чуть больше ценить то, что у вас уже есть. И вот тогда вы точно сможете рассчитывать на самые настоящие чудеса!
11 способов облегчения болезненных состояний с помощью музыки
1. Сердечно-сосудистую систему, в том числе и кровяное давление, приведет в норму "Свадебный марш" Мендельсона, "Ноктюрн ре-минор" Шопена и "Концерт ре-минор" для скрипки Баха. 2. Родовые боли для матери и шок от появления на свет малыша проходит значительно легче под расслабляющие звуки: шум прибоя, пение китов, крики дельфинов. 3. Дыхательная система любит вокальное пение. Вокальное пение избавляет даже от бронхиальной астмы. 4.Желудочно-кишечный тракт с радостью воспринимает "Соната №7" Бетховена. 5. Боли, в том числе и головную, уменьшает прослушивание полонеза Огинского, "Венгерской рапсодии" Листа, "Фиделио" Бетховена. 6. Повышенную раздражительность и агрессивность снимают "Лунная соната" Бетховена, "Кантата №2" и "Итальянский концерт" Баха, а также "Симфония" Гайдна. 7. Умиротворяют и гармонизируют психику "Колыбельная" Брамса, "Свет луны" Дебюсси, "Аве Мария" Шуберта, мазурки и прелюдии Шопена, вальсы Штрауса. 8. От бессонницы и депрессий - сюита "Пер Гюнт" Грига, "Грустный вальс" Сибелиуса, "Грезы" Шумана, пьесы Чайковского. 9. Облегчает течение эпилепсии "Соната К448" Моцарта. 10. "Аве Мария" Шуберта, "Лунная соната" Бетховена, "Лебедь" Сен-Санса, "Метель" Свиридова подойдут для лечения алкоголизма и курения. 11. Вообще прекрасно воздействует "Реквием " Моцарта на людей, находящихся в тоске, печали и депрессии. Как ни странно, эти состояния исчезают довольно быстро.
10 самых удивительных открытий в новейшей физике
Изучать физику значит изучать Вселенную. Точнее, как работает Вселенная. Вне всяких сомнений, физика — самая интересная ветвь науки, поскольку Вселенная куда сложнее, чем кажется, и она вмещает в себя все сущее. Иногда мир ведет себя очень странно, и возможно, вы должны быть настоящим энтузиастом, чтобы разделить с нами радость по поводу этого списка. Перед вами десять самых удивительных открытий в новейшей физике, которые заставили многих и многих ученых ломать головы не годами — десятилетиями. На скорости света время останавливается (Здесь и далее под скоростью света будем понимать постоянную скорость света в вакууме). Согласно специальной теории относительности Эйнштейна, скорость света неизменна — и равна приблизительно 300 000 000 метров в секунду, вне зависимости от наблюдателя. Это само по себе невероятно, учитывая что ничто не может двигаться быстрее света, но все еще сугубо теоретично. В специальной теории относительности есть интересная часть, которая называется «замедление времени» и которая говорит, что чем быстрее вы движетесь, тем медленнее для вас движется время, в отличие от окружения. Если вы будете ехать на автомобиле час, вы постареете немного меньше, чем если бы просто сидели у себя дома за компьютером. Дополнительные наносекунды вряд ли существенно изменят вашу жизнь, но все же факт остается фактом. Выходит, если двигаться со скоростью света, время вообще застынет на месте? Это так. Но прежде чем вы попытаетесь стать бессмертным, учтите, что двигаться со скоростью света невозможно, если вам не повезло родиться светом. С технической точки зрения движение со скоростью света потребует бесконечного количества энергии. Квантовая запутанность Только что мы пришли к выводу, что ничто не может двигаться быстрее, чем со скоростью света. Что ж… и да, и нет. Хотя технически это остается верным, в теории существует лазейка, которую нашли в самой невероятной ветви физики — в квантовой механике. Квантовая механика, по сути, это изучение физики на микроскопических масштабах, таких как поведение субатомных частиц. Эти типы частиц невероятно малы, но крайне важны, поскольку именно они образуют строительные блоки всего во Вселенной. Можете представить их как крошечные вращающиеся электрически заряженные шарики. Без лишних сложностей. Итак, у нас есть два электрона (субатомных частиц с отрицательным зарядом). Квантовая запутанность — это особый процесс, который связывает эти частицы таким образом, что они становятся идентичными (обладают одинаковым спином и зарядом). Когда это происходит, с этого момента электроны становятся идентичными. Это означает, что если вы измените один из них — скажем, измените спин — второй отреагирует незамедлительно. Вне зависимости от того, где он находится. Даже если вы его не будете трогать. Влияние этого процесса потрясающей — вы понимаете, что в теории эту информацию (в данном случае, направление спина) можно телепортировать куда угодно во вселенной. Гравитация влияет на свет Вернемся к свету и поговорим об общей теории относительности (тоже за авторством Эйнштейна). В эту теорию входит понятие, известное как отклонение света — путь света не всегда может быть прямым. Как бы это странно ни звучало, это было доказано неоднократно. Хотя у света нет никакой массы, его путь зависит от вещей, у которых эта масса есть — вроде солнца. Поэтому если свет от далекой звезды пройдет достаточно близко к другой звезде, он обогнет ее. Как это касается нас? Да просто: возможно, те звезды, которые мы видим, находятся совсем в других местах. Помните, когда в следующий раз будете смотреть на звезды: все это может быть просто игра света. Темная материя Благодаря некоторым теориям, которые мы уже обсудили, у физиков есть довольно точные способы измерения общей массы, присутствующей во Вселенной. Также у них есть довольно точные способы измерения общей массы, которую мы можем наблюдать — но вот незадача, два этих числа не совпадают. На самом деле, объем общей массы во Вселенной значительно больше, чем общая масса, которую мы можем посчитать. Физикам пришлось искать объяснение этому, и в результате появилась теория, включающая темную материю — таинственное вещество, которое не испускает света и берет на себя примерно 95% массы во Вселенной. Хотя существование темной материи формально не доказано (потому что мы не можем ее наблюдать), в пользу темной материи говорит масса свидетельств, и она должна существовать в той или иной форме. Наша Вселенная быстро расширяется Понятия усложняются, и чтобы понять почему, нам нужно вернуться к теории Большого Взрыва. До того как стать популярным телешоу, теория Большого Взрыва была важным объяснением происхождения нашей Вселенной. Если проще: наша вселенная началась со взрыва. Обломки (планеты, звезды и прочее) распространились во всех направлениях, движимые огромной энергией взрыва. Поскольку обломки достаточно тяжелые, мы ожидали, что это взрывное распространение должно замедлиться со временем. Но этого не произошло. На самом деле, расширение нашей Вселенной происходит все быстрее и быстрее с течением времени. И это странно. Это означает, что космос постоянно растет. Единственный возможный способ объяснить это — темная материя, а точнее темная энергия, которая и вызывает это постоянное ускорение. А что такое темная энергия? Вам лучше не знать. Любая материя — это энергия Материя и энергия — это просто две стороны одной медали. На самом деле, вы всегда это знали, если когда-нибудь видели формулу E = mc2. E — это энергия, а m — масса. Количество энергии, содержащейся в конкретном количестве массы, определяется умножением массы на квадрат скорости света. Объяснение этого явления весьма захватывает и связано с тем, что масса объекта возрастает по мере приближения к скорости света (даже если время замедлится). Доказательство довольно сложное, поэтому можете просто поверить на слово. Посмотрите на атомные бомбы, которые преобразуют довольно небольшие объемы материи в мощные выбросы энергии. Корпускулярно-волновой дуализм Некоторые вещи не так однозначны, какими кажутся. На первый взгляд, частицы (например, электрон) и волны (например, свет) кажутся совершенно разными. Первые — твердые куски материи, вторые — пучки излучаемой энергии, или что-то типа того. Как яблоки и апельсины. Оказывается, вещи вроде света и электронов не ограничиваются лишь одним состоянием — они могут быть и частицами, и волнами одновременно, в зависимости от того, кто на них смотрит. Серьезно. Звучит смешно, но существуют конкретные доказательства того, что свет — это волна, и свет — это частица. Свет — это и то, и другое. Одновременно. Не какой-то посредник между двумя состояниями, а именно и то и другое. Мы вернулись в область квантовой механики, а в квантовой механике Вселенная любит именно так, а не иначе. Все объекты падают с одинаковой скоростью Многим может показаться, что тяжелые объекты падают быстрее, чем легкие — это звучит здраво. Наверняка, шар для боулинга падает быстрее, чем перышко. Это действительно так, но не по вине гравитации — единственная причина, по которой получается так, в том, что земная атмосфера обеспечивает сопротивление. Еще 400 лет назад Галилей впервые понял, что гравитация работает одинаково на всех объектах, вне зависимости от их масс. Если бы вы повторили эксперимент с шаром для боулинга и пером на Луне (на которой нет атмосферы), они упали бы одновременно. Квантовая пена Ну все. На этом пункте можно тронуться умом. Вы думаете, что пространство само по себе пустое. Это предположение довольно разумное — на то оно и пространство, космос. Но Вселенная не терпит пустоты, поэтому в космосе, в пространстве, в пустоте постоянно рождаются и гибнут частицы. Они называются виртуальными, но на самом деле они реальны, и это доказано. Они существуют доли секунды, но это достаточно долго, чтобы сломать некоторые фундаментальные законы физики. Ученые называют это явление «квантовой пеной», поскольку оно ужасно напоминает газовые пузырьки в безалкогольном газированном напитке. Эксперимент с двойной щелью Выше мы отмечали, что все может быть и частицей, и волной одновременно. Но вот в чем загвоздка: если в руке лежит яблоко, мы точно знаем, какой оно формы. Это яблоко, а не какая-нибудь яблочная волна. Что же определяет состояние частицы? Ответ: мы. Эксперимент с двумя щелями — это просто невероятно простой и загадочный эксперимент. Вот в чем он заключается. Ученые размещают экран с двумя щелями напротив стены и выстреливают пучком света через щель, чтобы мы могли видеть, где он будет падать на стену. Поскольку свет — это волна, он создаст определенную дифракционную картину, и вы увидите полоски света, рассыпанные по всей стене. Хотя щели было две. Но частицы должны реагировать иначе — пролетая через две щели, они должны оставлять две полоски на стене строго напротив щелей. И если свет — это частица, почему же он не демонстрирует такое поведение? Ответ заключается в том, что свет будет демонстрировать такое поведение — но только если мы захотим. Будучи волной, свет пролетает через обе щели одновременно, но будучи частицей, он будет пролетать только через одну. Все, что нам нужно, чтобы превратить свет в частицу — измерять каждую частицу света (фотон), пролетающую сквозь щель. Представьте себе камеру, которая фотографирует каждый фотон, пролетающий через щель. Этот же фотон не может пролетать через другую щель, не будучи волной. Интерференционная картина на стене будет простой: две полоски света. Мы физически меняем результаты события, просто измеряя их, наблюдая за ними. Это называется «эффект наблюдателя». И хотя это хороший способ закончить эту статью, она даже поверхностно не копнула в совершенно невероятные вещи, которые находят физики. Есть куча вариаций эксперимента с двойной щелью, еще более безумные и интересные. Можете поискать их, только если не боитесь, что квантовая механика засосет вас с головой.
9 причин, почему Фрейду стоило бы обратиться к Фрейду
1. Зигмунд Фрейд всю жизнь боялся сочетания чисел 6 и 2. Он никогда не селился в гостиницах, в которых было больше шестидесяти одного номера, чтобы ему даже случайно не досталась комната со злополучным числом. А 6 февраля Фрейд предпочитал не выходить на улицу. 2. Еще одной особенностью врача было то, что он никогда не смотрел людям в глаза. Он избегал этого. По одной из версий, именно так появилась знаменитая кушетка в комнате психоаналитика. 3. Помимо разговоров тет-а-тет и цифры 62, Фрейда пугало оружие и папоротники. Страх перед оружием психоаналитик считал следствием позднего сексуального созревания, а до причины пугающего воздействия на себя безобидных растений он так и не докопался. 4. Фрейд всегда полагался только на свое мнение и никогда не вступал в дискуссии. Он требовал от людей, чтобы его слушали предельно внимательно. Перед свадьбой Фрейд сказал своей будущей жене: «Мне нужно исключительно безраздельное обладание чьим-нибудь вниманием». На протяжении совместной жизни супруга ученого никогда не перечила ему и безоговорочно выполняла все его пожелания. 5. Будущий великий психоаналитик рос в многодетной семье (его мать родила еще 7 детей, а у его отца было двое от предыдущего брака). Доподлинно известно, что его отец был очень строгим и за любую оплошность наказывал. От частых нападок отца Фрейда спасала мать, для которой он всегда был любимым ребенком. Возможно, эта безусловная любовь и идеализация со стороны его матери легла в основу теории ученого про отношение ребенка к родителю противоположного пола. 6. У Фрейда не было никакого слуха и таланта в музыке. Из-за этого он возненавидел музыку настолько, что даже избегал ресторанов с живым оркестром. На почве неприязни к музыке Фрейд заставил выкинуть пианино своей младшей сестры, на котором она училась играть, поставив ультиматум «либо я, либо пианино». Таким образом, музыкальная карьера его сестры была разрушена. 7. Фрейд употреблял кокаин, как и многие его современники. В период с 1884 по 1887 год он провел первые из своих научных исследований, связанных с кокаином. Сначала он был поражен его свойствами: «Я испытывал на себе воздействие кокаина, которое подавляет чувство голода, сонливости, утомления и обостряет интеллектуальные способности в несколько десятков раз». Фрейд писал о возможном терапевтическом использовании кокаина для лечения как физических, так и психических нарушений. Он считал кокаин прекрасным антидепрессантом. Позже он стал заниматься его наркотическими свойствами и прекратил исследования. 8. Он дружил с очень странными людьми, к примеру, с Вильгельмом Флейсом — человеком, который настаивал на том, что есть неоспоримая связь между носом женщины и ее сексуальностью. 9. Самым любимым пациентом Фрейд считал самого себя.
Истории на дорожку №42
В прошлом году сосед сверху начал делать ремонт. Как выяснилось позже, причиной тому стала беременность его жены. К рождению сына он решил откапиталить свою двухкомнатную квартиру. В целях экономии, ремонт он решил делать сам. Поскольку в дневное время он работал, то ремонт начинался с 17-18 часов до 23. Каждый день. И в выходные с утра до вечера. Естественно, без перфоратора при капитальном ремонте никуда. Поэтому все 9 месяцев беременности его жены мы почти каждый день слушали как он то ломает стену, то сверлит, сверлит, сверлит. У меня самого маленький ребенок. Я пытался с ним договориться, чтобы в выходные хотя бы не сверлил. Или перед тем, как сверлить - предупреждал. Ведь ребенка при таком шуме спать уложить - проблема. Но сосед не внимал просьбам. Всех остальных соседей он тоже послал. В один день я не выдержал, и в процессе разговора я заметил, что жизнь полна неожиданностей, зачастую неприятных. Он не поверил. Тогда я сделал ему пакость. Естественно - он догадался, кто это сделал, но доказательств никаких. Я ему объяснил, что если мы начнем войну - мало никому не покажется. Лучше дружить. Я все понимаю - ремонт охота. Денег тоже хочется сэкономить. Но зачем же при этом делать плохо другим? Вроде услышал. Прошел месяц, он решил было забить на договоренности, поэтому пришлось опять провести профилактическую беседу. После этого все стало по расписанию. Жена у него родила, поэтому на два месяца он ремонт заморозил. Потом опять продолжил, но без прежнего фанатизма. Сейчас ремонт идет уже в стадии завершения - установка мебели и прочие мелочи. Жена с ребенком въехали в отремонтированную квартиру. В чем же тут карма? На прошлой неделе начал ремонт мой сосед по площадке. Но с ним у меня очень хорошие отношения, поэтому мы сразу договорились о том, чтобы доставлять минимум неудобств при ремонте. Так вот вчера к нему прибежал верхний сосед ругаться - какого хрена ты своим перфоратором долбишь?! У меня ребенок маленький заснуть не может! Я на тебя в суд подам за то, что ты тишину нарушаешь! Ну и в таком духе. Услышав его крики, я вышел на площадку и молча стал смотреть на него. Он смутился, чего-то помямлил о том, что жена недовольна, ребенок плачет и все такое. Потом попросил по-соседски договориться, чтобы всем было удобно. Жизнь полна неприятных неожиданностей. ***** Стою сегодня на остановке, жду автобус. Дорогу в мою сторону переходит девочка, что-то набирающая в телефон, на вид класс 5-ый, наверное. К ней подходит парень с бородой, лет 25 на вид, кавказской наружности. Что-то говорит ей и идёт дальше. Женщина лет 40, в длинной шубе и с сумками, ждущая рядом со мной на остановке, подозвала девочку и спросила у неё, что тот мужчина от неё хотел. На что она ответила: "Он сказал, что, когда переходишь дорогу, лучше внимательно смотреть по сторонам, а не в телефон". У женщины на лице явно был изображён разрыв шаблона. Поэтому никогда не стоит делать поспешных выводов. Хотя и бдительность никогда не помешает! Так что в этой ситуации молодцы все :) История без морали, но это не точно. ***** То, что нет в мире справедливости, я узнала в 10 лет Мама однажды вместо супа сварила какую-то эпохально несъедобную бурду: похоже, что-то из продуктов было испорчено. Со скандалом, несмотря на все слёзы и уверения, что это отрава, она заставила меня съесть полную тарелку, в мелкого брата силком из ложечки влила полпорции. И вот, наконец, дети накормлены, она наливает тарелку себе, пробует ... и со словами "что за мерзятина-то", выливает свою тарелку и всю оставшуюся кастрюлю в унитаз! Нет в жизни справедливости, и суп тому порукой. ***** В советское время соседка с родителями жила в городке Облучье. Приехав туда, ее мама сразу устроилась на работу, хорошую с точки зрения зарплаты, но неважную с точки зрения местоположения. Чтобы в первый день прийти туда вовремя, матери пришлось выйти из дома затемно. Приятного в этом было мало, дорога шла через большой парк. И вот идёт она по тропинке, пугается каждого шороха, и вдруг совсем близко слышит отчётливый скрипучий голос: "Кто-о?!" Она замерла. Далее следует вопрос: "Куда-а?!" После чего она рванула вперёд так, что не помнит как выбежала из парка на дорогу. Возвращаясь вечером с работы (было не поздно, светло, поэтому не так страшно), пошла опять через парк. И опять услышала вопрос: "Кто-о?!" Оглянулась и увидела на ветке огромного ворона, самодовольно взирающего на неё сверху. Позднее соседи рассказывали, что птица эта раньше была домашней, а затем хозяева уехали и выпустили ворона на волю, благодаря чему многие десятки людей в городке едва не стали заиками. Ворон знал ещё несколько фраз типа "Зачем?", "Стоять!" и "Проходи". ***** Сынуле пять и я учу его цифрам при любой возможности. Так и с датой рождения, мы считаем сколько ему лет, насколько его старше мама и т.д. В общем, стоим мы в детском магазине около касс, и я заполняю анкету на скидочную карточку и естественно, в анкете вопросы о детях. И тут я спрашиваю у сына: - Какая у тебя дата рождения? И тут стоящая рядом женщина, собирающая свои покупки, начинает меня принижать на весь магазин, мол, что ж за мать такая, которая не знает дату рожденья собственного дитя. Я не успела открыть рот, как мой сын с покерфейсом повернулся к тётке и выдал: - Не надо орать на мою маму, лучше за своим мальчиком следите! Как оказалось позже, её (сын или внук?) лет двух распластался на грязном полу, рассыпал чипсы и сквозь слезы и грязь жадно затаскивал их в рот, пока та "учила нас жизни" и собирала свои сумки.
© 2015 — 2024 stakanchik.media
Использование материалов сайта разрешено только с предварительного письменного согласия правообладателей. Права на картинки и тексты принадлежат авторам. Сайт может содержать контент, не предназначенный для лиц младше 16 лет.
