Жизнь
 26.6K
 5 мин.

Три урока осознанности

Сегодня термин «осознанность» прочно вошел в словарь современного человека и начал играть большую роль в самосовершенствовании и достижении внутренней гармонии. А кому больше всего известно о нем, если не театральным актерам, которые ежедневно проживают на сцене маленькую жизнь? Предлагаем несколько полезных уроков, которые артистам помогают играть на сцене, а другим людям — улучшать качество жизни. Развитие осознанности является ключом к пониманию того, что происходит вокруг нас, путем к выявлению навязанных обществом убеждений, шансом делать правильные выводы, умением эффективно распоряжаться временем и планировать действия. Многие люди не понимают того, что в основе их поступков лежат психические реакции, которые основаны на различных убеждениях, сформировавшихся в процессе жизнедеятельности. Они становятся своеобразной призмой, через которую человек оценивает себя и окружающих его людей. Увы, чаще всего люди видят лишь проекцию, искаженную восприятием, а не реальное положение вещей. К счастью, с этим можно бороться, развивая чувство осознанности. Тогда механические действия сменятся продуманными шагами, серые будни — яркими красками, а автоматические реакции — отслеживанием. Актер «Гоголь-центра» и преподаватель Gogol School Иван Фоминов рассказывает, как этого можно достичь, используя театральные уроки. Проживать чувства и эмоции до конца Родители с детства говорят нам, что нужно быть ответственными за свои поступки, учиться самостоятельно принимать решения, думать о других, прощать и быть мудрыми, однако никто не учит взаимодействовать с собственными чувствами. Более того, проявление некоторых из них считается слабостью и, по мнению общества, должно вызывать стыд. И вот мы взрослеем, хотим быть счастливыми и открытыми для мира, но у нас не получается, потому что большинство чувств игнорировалось и не принималось. «Для меня чувствовать значит ощущать гармонию с окружающим миром и происходящими событиями, быть уместным, — говорит Иван Фоминов. — Когда ты находишься в моменте, живешь здесь и сейчас, ты точно знаешь, какие чувства испытываешь и что нужно делать. Но понимаешь это не умом, а исходя из собственных внутренних ощущений». Научиться этому сложно, но возможно. Для начала нужно наладить контакт со своим телом: закрыть глаза, выдержать небольшую паузу, сделать несколько медленных вдохов и выдохов. Постарайтесь понять, что вы ощущаете в данный момент: гнев, усталость, тревогу, апатию? Очень важно принять чувства и мысли, царящие в голове в эту секунду, предельно мягко, осторожно. Не меняйте, а принимайте их, ведь они уже в вашем теле. Далее задайте себе несколько вопросов: «кто я?», «какой я?», «зачем я здесь?». Прислушайтесь к своему внутреннему голосу: в этот момент вы освобождаете поток энергии, дающий импульс на реализацию главных желаний и стремлений. Развивать эмоциональную решительность Питер Брегман, автор книг и руководитель компании Bregman Partners, говорит, что человек, который готов испытывать любые эмоции, способен совершить что угодно. Но эмоциональная решительность не появляется просто так. Она возможна лишь в том случае, если вы честны сами с собой и способны принимать свой характер, привычки, поведение без осуждения. Общество воспитало нас таким образом, что главный вопрос, который мы себе задаем — как я буду выглядеть в глазах окружающих? В результате мы ориентируемся на ложное представление о себе, самостоятельно формируя зажимы и комплексы, ставим рамки, за которые нельзя выходить. Вы никогда не узнаете, что такое осознанность, если не научитесь принимать себя настоящего и не покажете свое лицо окружающему миру. Сначала вы осмелитесь открыто заявить о своих чувствах, затем — проявить истинные эмоции. Чуть позже с вами начнут считаться и вы перестанете бояться быть неудобным для общества, осознав, что нужно самостоятельно решать, как прожить свою жизнь, а не ориентироваться на требования социума. Когда нет зависимости от мнения окружающих, появляется ощущение свободы и легкости, вы испытываете честные эмоции. «Актерское мастерство предполагает умение договариваться с собой, находясь в моменте — я это чувствую, а значит, я этому соответствую. Зритель приходит, чтобы увидеть честные эмоции, разделить их вместе с актерами, играющими на сцене. Чтобы произошел контакт с людьми, все эмоции должны быть настоящими», — говорит Иван Фоминов. Проявлять внимание к процессу Актерское мастерство — это работа с вниманием и его переключением. Невозможно построить правильное и честное взаимодействие на сцене, если не сосредотачиваться на том, что происходит внутри и вокруг вас. При этом важно не залипать, улавливать малейшее изменение и сразу переключаться. Основа поведения современного общества — погоня за результатом. Даже когда вы ставите себе цели, они звучат, как свершившийся факт: покупка квартиры, должность менеджера, отпуск в Риме, открытие собственной кондитерской. При этом никто не думает о самом процессе достижения результата, что испытывает на пути воплощения мечты. А зря. Чем внимательнее вы относитесь к процессу, тем ярче и удивительнее раскрывается жизнь. Это касается не только глобальных задач, но и повседневных действий. Что бы вы ни делали, постарайтесь сохранять осознанность в течение всего дня. Например, если вы гуляете на улице, сосредоточьтесь на красивом пейзаже вокруг, ощутите прикосновение ветра, прислушайтесь к доносящимся звукам. Если моете посуду — обратите внимание на то, как ладони соприкасаются с водой и поверхностью тарелок, сосредоточьтесь на тактильных ощущениях. Если варите кофе — уловите удивительный аромат бодрящего напитка, ощутите холодный пол под босыми ногами, послушайте звук воды, наполняющей чашку. Чувствуйте себя счастливым здесь и сейчас, ведь в процессе нет никакой оценки. Есть просто движение, а где движение — там энергия и новизна.

Читайте также

 25K
Искусство

8 замечательных фильмов, которым не дали Оскар, но оценили зрители и критики

«Оскар» по праву считается одной из самых престижных премий в области кино, которую мечтает получить любой актер, режиссер или сценарист. Однако отбор картин проводится исходя не только из качества самих фильмов, но и с учетом жанра, политики и даже репутации людей, которые над ними работали. Наверное, именно поэтому каждый год премия игнорирует множество хороших кинолент: многие из них не только нашли отклик в сердцах зрителей, но и получили престижные награды, которые свидетельствуют об их высоком качестве. Если вы также смотрите на вещи непредвзято, то вас обязательно заинтересует список фильмов, которые не были номинированы на «Оскар», но, тем не менее, заслуживают самого пристального внимания. Ведь не зря же их высоко оценили кинокритики на международных конкурсах? Наездник Рейтинг IMDb: 7,5 Казалось бы, чем может заинтересовать фильм, в котором описывается история жизни ничем не примечательного жителя американской глубинки? Однако после 30-40 минут просмотра становится понятно, что перед нами не просто очередная драма с предсказуемым концом. Главный герой картины Брэнди Блэкберн работал дрессировщиком лошадей и добился неплохих успехов в карьере. Выступления перед публикой были не только его ремеслом, способом заработка, но и смыслом жизни. Однако после досадного падения он получает травму головы и не может продолжать заниматься любимым делом. Ему приходится попрощаться со своей мечтой и вернуться в индейскую резервацию Пайн-Ридж, где нужно будет начинать все с начала. Сначала Брэнди опускает руки, ему сложно осознать, что он больше никогда не сможет сесть на лошадь. Но потом мужчина понимает, что жизнь на этом не кончается. Он пытается найти новый путь и понять, каково это — быть обычным человеком, живущим в сердце Америки. Кинолента близка всем, вне зависимости от возраста, национальности, социального статуса, ведь она затрагивает близкую всем проблему поиска себя и своей идентичности. Моди Рейтинг IMDb: 7,7 Моди — это яркий пример того, как фильм, не получивший никаких наград, может войти в список ваших любимых. Критики назвали ирландскую картину одной из лучших среди тех, которые вышли в прошлом году. В центре киноленты, основанной на реальных событиях, роман между нелюдимым, скупым рыботорговцем Эвереттом и трогательной, невероятно доброй экономкой Моди. Казалось бы, что могло свести этих двоих, абсолютно непохожих друг на друга людей? Не иначе, как судьба. Моди с раннего детства страдает от жуткого заболевания — ревматоидного артрита (заболевание соединительной ткани с поражением суставов). Последствиями тяжелой болезни стали искалеченные руки, которые, однако, не мешают главной героине трудиться и радоваться жизни. Спустя некоторое время Эверетт начинает проникаться уважением, а затем и симпатией к Моди. Его покоряет внутренний свет, который излучает девушка, ее невероятная сила духа. Чуть позже мужчина узнает, что в свободное время она рисует и мечтает стать знаменитой художницей. Рыботорговец решает помочь ей в достижении цели, ведь верит, что Моди может достичь всего, чего только пожелает. Этот смешной, трогательный, романтичный фильм покоряет с первых минут. Он как нельзя лучше показывает, что даже самые разные люди, игнорируя логику и доводы разума, могут полюбить друг друга и измениться до неузнаваемости. Именно любовь, поддержка и вера Эверетта позволяет Моди добиться успехов в творчестве и заявить о себе всему миру, как о талантливом живописце. Колумбус Рейтинг IMDb: 7,2 Если вы хотите посмотреть сильную драму, которая заставит вас переосмыслить свою жизнь, то данный фильм — именно то, что вам нужно. История рассказывает о парне Джине — уроженце Кореи, который отправляется в город Колумбус (штат Индиана), что заботиться о своем отце-архитекторе, который находится в коме. Там он знакомится с девушкой Кейси, которая находится в идентичной ситуации, только под ее опекой мать-наркоманка. Главная героиня злится на свою родительницу за то, что из-за нее не может реализоваться и воплотить в жизнь давнюю мечту — стать архитектором. Но природная доброта и любовь к маме не позволяют ей бросить все и уехать из маленького городка искать свое счастье. Если вы ожидаете от картины легкости и сентиментальности, то вынуждены вас разочаровать. Это не обычная история любви двух людей с похожими проблемами. Это интеллектуальный подтекст и сложные вопросы, затрагивающие любовь, семью, мечты. Смогут ли главные герои найти на них ответы и освободиться от того, что гнетет их много лет? И смогут ли зрители сделать правильные выводы из увиденного и изменить свою жизнь к лучшему? Мэнди Рейтинг IMDb: 6,6 Эта картина как нельзя лучше демонстрирует, что даже очень хороший человек под гнетом обстоятельств может превратиться в безжалостного убийцу. Жесткий психологический триллер рассказывает о влюбленной паре — дровосеке Реде и его девушке Мэнди. Они беззаботно живут в лесу возле озера, наслаждаясь природой и каждым моментом, проведенным друг с другом. Идиллию разрушает религиозный культ, который базируется в этой же глуши. Его лидер Иеремие приказывает своим последователям похитить Мэнди, накачать ее наркотиками и принести в жертву через ритуальное сожжение. Именно эта «изюминка» в виде группы фанатиков выделяет фильм среди аналогичных картин. Декорации, саундтреки, игра актеров — все это отпечатывается в памяти зрителей и погружает их в жестокий мир, где один человек борется со всем миром, чтобы спасти возлюбленную от смерти. Город кошек Рейтинг IMDb: 7,8 Любители животных обязательно оценят картину, в которой главную роль исполняют не люди, а кошки. Очень тяжело остаться равнодушным, когда вам показывают мир глазами пушистых четвероногих друзей. События происходят в столице Турции. Это место выбрано не случайно, ведь в Стамбуле проживают тысячи котов, которые с первого взгляда покоряют сердца путешественников. Они — полноправные жители города и каждый человек, живущий здесь, считает своим долгом покормить братьев наших меньших или погладить их за ушком. Если вы искали очень добрый, жизнеутверждающий фильм, то однозначно попали по адресу. Благодаря этой картине вы сможете увидеть, как чувствуют себя кошки в нашем огромном мире, и что испытывают их хозяева к своим домашним питомцам. У каждого героя свои судьба и характер, поэтому вам будет вдвойне интересно наблюдать за их приключениями. 120 ударов в минуту Рейтинг IMDb: 7,5 Фильм, который не стал номинантом на «Оскар», но при этом получил сразу 4 «Пальмовые ветви». Многие подумают, что это очередная драма, одна из многих. Но проблема, затронутая режиссерами, не входит в разряд «традиционных», поэтому и картина выходит далеко за рамки «обычной». В центре киноленты — Париж начала 90-х. Люди все чаще обнаруживают у себя ужасное заболевание — СПИД, который вот уже 10 лет стремительно забирает тысячи жизней. Увы, общество остается безразличным к проблеме и не торопится принимать хотя бы какие-то меры для ее решения. Активисты Парижа не собираются мириться с таким положением вещей и проводят многочисленные акции, распространяя информацию о страшной болезни. Фильм является не только драмой, которая посвящена человеческой трагедии. Он пытается доказать, что никогда не стоит закрывать глаза на чужие проблемы. Нужно стараться помогать, потому что в любой момент такая же ситуация может произойти и с вами. Картина очень сильная, наполненная глубоким смыслом. Не оставляй следов Рейтинг IMDb: 7,2 У каждого человека есть выбор. Кто-то предпочитает работать и строить карьеру, кто-то — посвящать все свое время семье, а кто-то — жить в лесопарке, изолировав себя от общества. Ярким примером последнего выбора являются главные герои картины — Уилл и Том. Отец с дочкой осознанно перебрались жить на природу, считая, что лучше пить дождевую воду, чем общаться с лицемерными и эгоистичными людьми. Однако, закон хоть и предусматривает наличие бездомных, но жить им на общественной земле не позволяет. Когда Уилла и Том находят соцработники, они приказывают им уходить и искать другое место для жилья. Семье приходится подчиниться, хотя они в очередной раз убеждаются, что окружающие думают исключительно о себе и своих интересах. В результате они оказываются в социальном приюте. Фильм затрагивает разные проблемы: место человека в обществе, вопросы воспитания детей, ведь Уилл заставлял дочь жить по его правилам, не давая сделать собственный выбор и жить той жизнью, о которой она мечтает. Прав ли он, и как должна себя вести девочка-подросток, ощущая подобное давление и навязывание мнения? Об этом и о многих других вещах вы узнаете, посмотрев картину. Ингрид едет на запад Рейтинг IMDb: 6,5 Американская кинолента рассказывает о девушке Ингрид, у которой есть психические расстройства. Она выбрала себе кумира — звезду социальных сетей Тейлор Слоун, после чего стала маниакально следить за жизнью девушки. Ингрид считает, что у Тейлор все идеально, ведь у нее есть тысячи подписчиков, большой дом, огромный гардероб. Девушка ставит себе цель: познакомиться со своим кумиром, даже если для этого придется ехать в Лос-Анджелес. Она выполняет свою мечту, находит Тейлор, и они начинают дружить. Но при общении выясняется, что та красивая картинка, которая звезда соцсетей выставила на всеобщее обозрение, не соответствует действительности.

 21.6K
Жизнь

Женщины Джонни Деппа

Любовные победы в жизни известного актера начались в 1983 году. В это время Джонни Депп встретил художницу и гримера Лори Энн Эллисон. Довольно быстро, перед Рождеством того же года пара поженилась. Несмотря на то, что союз не оказался прочным и долговечным, для Деппа он стал судьбоносным. Именно Эллисон познакомила молодого Джонни, мечтавшего в то время о карьере рок-музыканта, с Николасом Кейджем. Который, в свою очередь, уговорил Деппа попробоваться на роль Глена Ланца в картине «Кошмар на улице Вязов». Именно эта роль стала первой в актерской карьере Джонни. Следующей любовью Деппа стала актриса Шерлин Фейгин, будущая звезда сериала «Твин Пикс». Уже в то время девушка строила актерскую карьеру и имела много влиятельных знакомых в профессиональной сфере. Вокруг пары ходило немало слухов, чаще всего можно было услышать, что Джонни состоит в отношениях с Шерлин только ради карьеры. Как было на самом деле — неизвестно. Тем не менее, Депп хотел жениться на Фейн. Но, к сожалению, до свадьбы дело не дошло, пара рассталась. Коротким, но ярким был роман актера с Дженнифер Грей, известной по картине «Грязные танцы». Отношения пары не продлились и года, но Депп в очередной раз успел предложить руку и сердце своей новой возлюбленной. В этот раз свадьба снова не состоялась. В 1989 года на премьере фильма «Великие шаровые молнии» Джонни Депп познакомился с Вайноной Райдер. «Вокруг нас толпились люди. Но у меня перед глазами будто бы плыл туман, я не видел никого вокруг. Только ее прекрасные глаза», — рассказывал об их встрече Депп. Уже через пять месяцев после знакомства актер подарил девушке кольцо, и пара обручилась. Их отношения были полны разлук и возрождений. Вайнона неоднократно отдавала Деппу кольцо, но каждый раз получала его обратно. В знак своей любви Джонни сделал татуировку на руке, надпись гласила: «Вайнона навечно». «Ее имя на моей руке лишь подтверждает мою любовь» — твердил Джонни Депп. «Я все еще думала, что это смоется и исчезнет. Я не могла поверить, что это на самом деле. Это было очень серьезно — ведь такая надпись останется навсегда!» — говорила Вайнона. Спустя 4 года после знакомства пара рассталась. Актеры утверждали, что причина их расставания кроется в их же публичности. По словам Деппа, развивать отношения под прицелом фотокамер невозможно. Чуть позже актер скажет, что не любил Вайнону: «Я ошибался, принимая за любовь какие-то непонятные чувства». Свою связь с девушкой актер сочтет бегством от одиночества, а татуировку с ее именем перебьет на «алкоголик навечно». Следующей любовью Деппа стала модель Кейт Мосс. Их любовь прозвали «кокаиновым романом». Эти отношения были полны страстей, драк и других вещей, присущих настоящим рок-звездам. Пара была постоянно на слуху за счет своих выходок, некоторые из которых заканчивались арестом. Так, после слов Мосс о расставании с актером Депп разгромил номер в отеле, за что и был арестован, а фото Джонни в наручниках мгновенно украсили миллионы таблоидов. После расставания их союз был признан «Лучшей парой девяностых». В 1998 году начались отношения Джонни Деппа и Ванессы Паради, наконец принесшие ему то, чего он так давно ждал: семью и заботу. При своей любви к венчаниям и помолвкам актер не был женат на Паради. Тем не менее, пара провела вместе 15 лет и даже обзавелась двумя детьми. Журналисты обвенчали союз актеров «крепким звездном браком», но и он, к сожалению, распался. Следующий период влюбленностей Деппа известен громким скандалом. С Эмбер Херд Джонни познакомился на съемках фильма «Ромовый дневник». Пара сыграла свадьбу на Багамских островах, но спустя 15 месяцев, в 2016 году, девушка изъявила желание уйти от Джонни, заявив, что Депп ее бьет. В защиту актера выступили его друзья, дочь и даже Ванесса Паради. По недавним данным актер хочет жениться на двадцатилетней танцовщице из России. Будет ли этот брак успешным, наверное, неизвестно и самому Деппу. Автор: Мария Петрова

 20.4K
Психология

Психологические последствия скорби в социальных сетях

После перестрелки в политехническом университете в Вирджинии профессор Эвансвильского университета в Индиане Тамара Вандел постаралась как можно скорее встретиться с выжившими и свидетелями трагедии. Это был первый случай в истории школьных терактов, когда информация распространилась через Фейсбук быстрее, чем попала в руки СМИ. Студенты создавали большое количество сообществ и бесед, где выражали свои соболезнования и оказывали поддержку пострадавшим и их семьям. Тогда Тамара Вандел впервые задумалась о том, какую важную роль могут играть социальные сети в тяжелые времена. Позже она столкнулась с подобной ситуацией второй раз, когда ее дочь потеряла друга в автокатастрофе. «С тех пор я изучаю то, как люди выражают свои соболезнования в социальных сетях. За все время своей работы над этим вопросом я провела интервью с множеством людей: родственники пострадавших, свидетели трагедий, местные жители, ученые и эксперты», — говорит Тамара Вандел. Средний американский миллениал посещает Фейсбук несколько десятков раз в день (даже несмотря на прошлогоднюю утечку информации и вызванные ею протесты). Исследователи только начинают изучать феномен скорби в социальных сетях. Необходимо выяснить, каким образом социальные сети меняют то, как люди выражают скорбь, и как это помогает справиться с потерей. Именно Фейсбук стал центром исследования, так как эта платформа больше всего подходит для увековечивания памяти умершего человека. В своих исследованиях ученые стремятся сформулировать точное определение понятия «скорбь», и какое количество людей ежедневно скорбят в социальных сетях. Безусловно, онлайн-группы поддержки, объединяющие между собой людей, прошедших подобный опыт, существуют уже давно. Однако социальные сети работают иначе: они позволяют объединиться всем близким и друзьям погибшего, чтобы поделиться воспоминаниями и поддержать друг друга. Это помогает людям уменьшить боль утраты и восстановиться психологически. Результаты исследования, проведенного в 2010 году, показали, что после трагедий в политехническом университете Вирджинии и в университете Северного Иллинойса многие студенты объединялись в группах в Фейсбуке, где открыто высказывали свое мнение и общались. Это помогло быстрее оправиться от удара и восстановиться психологически. Виртуальные мемориалы в Фейсбуке являются краеугольным камнем в практике выражения скорби онлайн. До 2007 года руководство Фейсбука настаивало на удалении аккаунтов умерших пользователей и групп скорби. Но удаление сообщества пострадавших в Вирджинии вызвало волну протестов, и его пришлось восстановить. «Для людей, которые так или иначе пострадали в этой трагедии, было очень важно, чтобы сообщество памяти жертв существовало, так как оно выполняет для них функцию мемориала», — говорит Тамара Вандел. В исследовании 2015 года ученые доказали, что виртуальные мемориалы положительно влияют на психическое здоровье скорбящих. Это может быть связано с тем, что благодаря сохранению аккаунта в Фейсбуке возникает ощущение, что человек не ушел из жизни до конца, а общение с общими друзьями в группах помогает осознать и пережить утрату. Однако в изучении этого вопроса есть одна проблема: дело в том, что каждый человек скорбит по-разному. Безусловно, существует модель, которая описывает это психическое состояние личности и этапы прохождения через него, но индивидуальный фактор все равно очень высок. Смерть остается табуированной темой в обществе, поэтому о ней непросто говорить, а обсуждения в социальных сетях помогают людям освободиться от давления общества. В своей книге Тамара Вандел посвятила целую главу описанию исследования, в котором приняли участие 198 подростков, потерявших своих друзей. Результаты говорят о том, что через обсуждение и постинг в социальных сетях подростки учатся принимать и осознавать феномен смерти, что позволяет быстрее наладить свое психическое состояние. Также Вандел отмечает, что по прошествии полугода после смерти своих друзей подростки чаще вспоминают положительные моменты в своих постах. Однако по мере изучения этого вопроса ученые выяснили, что у скорби в социальных сетях есть свои минусы. Психолог и основатель фонда, оказывающего поддержку людям, потерявшим близкого человека от рака, Эри Хоуп Томпсон говорит: «Не стоит сводить все психологическое восстановление после смерти родственника к скорби в социальных сетях. Многие скорбящие после регулярного обсуждения в группах и беседах восстанавливаются и теряют к этому интерес. Это может привести к удалению сообщества памяти, а для семьи и близких друзей погибшего это станет большим ударом». Скорбь в социальных сетях может не только объединять людей, переживших утрату близких, но и вызывать у некоторых людей гнев и негодование. «Многие из тех, с кем я беседовала, были разгневаны поведением некоторых людей, которые не особенно интересовались усопшим при его жизни, но начинали демонстративно испытывать скорбь после его смерти». В социальных сетях люди делятся специфической информацией, которая как правило характеризует их только с положительной стороны. Поэтому у многих формируется впечатление, что окружающие проще переносят смерть близких, быстрее приходят в себя или же имитируют хорошее отношение к усопшему. «Такое ошибочное представление может угрожать психическому здоровью», — говорит доктор Томпсон. Несмотря на недостатки социальных сетей, многие люди с их помощью быстрее справляются со своим горем и эмоциональными трудностями. Однако оптимальное их использование может проходить только в рамках комплексной системы поддержки, в разработке и контроле над которой должны принимать участие профессионалы. По материалам статьи «The Psychological Effects of Grieving on Social Media» Vice

 18.4K
Жизнь

Жизнь, творчество и загадка смерти Сергея Есенина

Одни считают его бунтарем и хамом, другие — искренним парнем с чистой русской душой. Но и первые, и вторые признают гениальность творчества и значимость его фигуры в мире классической литературы. Жизнь Сергея Есенина, молодого балагура с острым языком и влюбчивым характером, была короткой и яркой, как вспышка фейерверка. Прошло почти 100 лет с момента его смерти, но и сегодня число его поклонников во всем мире насчитывает сотни тысяч. Молодые годы Будущий поэт родился в Рязанской области в простой крестьянской семье в 1895 году. У него были две сестры — Александра и Екатерина. Сергей получил классическое образование, окончив вначале земское училище, а после — церковно-приходскую школу. После окончания учебы отправился в столицу, где устроился на подработку в типографию и посещал занятия на факультете истории и философии в институте имени Шанявского в качестве вольного слушателя. Творческий путь Первые стихи Есенин начал писать еще в школе, но опубликовался в 19 лет под псевдонимом Аристон. Нежный, пропитанный любовью к родным просторам, стих «Береза» как нельзя лучше подчеркивает творческое направление поэта. В дальнейшем большинство его стихотворений и поэм будут посвящены «загадочной русской природе», простым людям, красоте Родины и искренней любви к России. Молодого, талантливого парня высоко ценили признанные гении литературы — А. Блок, С. Городецкий, А. Ширяевец. В 1915 году поэт перебрался из Москвы в Петроград, где посещал литературные вечера и был любимцем публики. Зимой 1916 года его призвали в армию. Не без помощи влиятельных товарищей он получил место в эшелоне Ее Величества императрицы Александры Федоровой. Во время службы он часто развлекал молодую правительницу своими выступлениями, зачитывая ей шедевры, написанные в полевых условиях. До 1918 года Есенин относился к новокрестьянским поэтам. В 1916 году он издал свой первый сборник «Радуница», который принес ему всенародную известность. Читатели любили произведения молодого юноши за чистый, красивый слог, неподдельные эмоции и гениальную простоту. В конце 1918 года Сергей знакомится с имажинистом А. Мариенгофом и примыкает к его движению. Теперь стихотворения поэта приобретают величественную метафоричность, становятся более глубокими и многозначительными. Из наиболее известных сборников периода имажинизма — «Исповедь хулигана», «Москва кабацкая». В это же время была написана знаменитая поэма-трагедия «Пугачев», которую и сегодня часто играют в мировых театрах. В период с 1921 по 1923 годы Есенин активно путешествует. Вначале самостоятельно посещает Среднюю Азию, Ташкент, Самарканд, где знакомится с местными жителями, выступает на литературных вечерах и приобщается к культуре других народов. Позднее Сергей знакомится с будущей женой Айседорой Дункан, с которой путешествует по Европе и Соединенным Штатам Америки. Одновременно с этим он занимается издательской деятельностью, выпускает свои книги и собирает толпы людей на выступлениях. О Есенине в этот период говорила без преувеличения вся планета. В 1924 году поэт переосмысливает идеи имажинизма и конфликтует с товарищами по группе, вследствие чего отказывается от участия в коллективе и углубляется в лирическую сферу. Последние два года жизни Сергей пишет в основном поэмы и баллады о любви, большая часть которых была посвящена его последней жене Софье Толстой. В этот же период Есенин начинает злоупотреблять алкоголем, позволяет себе неуместные высказывания на публике, попадает в центр нескольких уголовных дел по обвинению в пьянстве, тунеядстве и дебоширстве. Слава «озорного хулигана» и знакомство с влиятельными лицами помогли ему избежать крупных неприятностей, но поэт не прекращал пить. Обеспокоенная жена Софья устраивает Сергея на лечение в психоневрологическую клинику. Оттуда он вышел 21 декабря 1925 года, а спустя неделю покончил с собой. Личная жизнь Есенин известен не только своим выдающимся творчеством, но и славой гуляки и ловеласа. Впервые он вступил в гражданский брак еще в 19 лет с корректором Анной Изрядновой. Девушка родила поэту сына Юрия, который при Сталине был расстрелян по ложному доносу. Брак молодых людей просуществовал менее двух лет. В 1917 году Есенин познакомился и обручился с будущей актрисой Зинаидой Райх. В творческой семье родилось двое детей — Татьяна и Константин. Пара развелась осенью 1921 года, но Сергей оставил семью еще в начале 1920 года, поручившись обеспечивать сына и дочь материально. Впоследствии Есенин не раз навещал детей, которые были усыновлены вторым мужем Зинаиды. В 1920 году поэт проживает вместе со своим секретарем Галиной Бениславской. Он ничего не обещает молодой девушке, пользуясь ее расположением. Их отношения имели периодический характер вплоть до последнего брака Есенина в 1925 году. В конце 1921 года молодой человек познакомился с известной танцовщицей Айседорой Дункан. Они скоропалительно поженились весной 1922 года и отправились путешествовать по странам, в которых Айседора выступала с танцевальной программой. Примечательно, что молодожены разговаривали на разных языках, но вполне понимали друг друга. Брак не продлился долго, и уже в 1923 году после возвращения из Америки пара развелась. В мае 1924 года у Сергея Есенина родился четвертый ребенок — сын Александр от математика Надежды Вольпин. Пара никогда не жила вместе и не была обручена. Последней женой поэта стала внучка Льва Толстого Софья, с которой Есенин обручился в 1925 году. Именно Толстая пыталась бороться с алкогольной зависимостью мужа, но потерпела поражение. Тайна смерти 28 декабря 1925 года поэта нашли мертвым в гостиничном номере в Ленинграде. Согласно официальной версии, Сергей повесился, оставив в качестве предсмертной записки стихотворение «До свиданья, другой мой…», отправленное В. Эрлиху. Причиной самоубийства поэта называют затяжную депрессию и алкоголизм, которые негативно повлияли на его сознание. Сыграло роль и одиночество, которое преследовало молодого парня всю жизнь, несмотря на вереницу романов и браков. В 70-х годах ХХ века получила огласку версия об убийстве Есенина. Некоторые исследователи утверждали, что на посмертном фотоснимке поэта четко просматриваются следы избиения. Версия не нашла убедительного подтверждения, но часть поклонников поэта придерживается ее и сегодня. Автор: Инесса Борцова

 14.8K
Психология

Почему не стоит бояться психолога? Разбираемся в вопросе

Часто мы путаемся в своей жизни, сами загоняем себя в угол, чувствуем растерянность и усталость. Навалившиеся проблемы кажутся неразрешимыми, в результате чего портится настроение, начинаются проблемы со сном и здоровьем. Если вы чувствуете, что депрессия не просто стучится в дверь, а уже стоит на пороге, обратитесь за помощью к «врачевателю души» — квалифицированному психологу. В нашем менталитете почему-то считается зазорным попасть на прием к человеку, которому нужно изливать свои душевные волнения. Мы боимся, что нас не так поймут, переживаем за мнение окружающих, а иногда и просто не верим тому, что врач действительно способен помочь. В той же Америке каждый третий взрослый человек регулярно посещает психолога даже с незначительными проблемами, а наши соотечественники боятся таких визитов, как огня. Почему не стоит опасаться приемов врача-психолога, и в каких случаях стоит на них записываться? Давайте разбираться. Врач действует в ваших интересах Психолог — это своеобразная подушка, в которую можно выплакаться. Он выслушивает самые сбивчивые и бессмысленные изречения, умеет вовремя вставить замечание или тактично промолчать, находит подход даже к самому закрытому пациенту. Не пытайтесь спрятаться от него в свою «скорлупу»: врач действует в ваших интересах. Он не из праздного любопытства задает дополнительные вопросы или ведет с вами диалог о том, как вы переживали смерть кошки 10 лет назад. Он действительно пытается разобраться в причинах ваших бед. Считайте, что перед вами — лучший друг, который точно никогда не предаст. Психологу важно, чтобы посетитель ушел от него вдохновленный и успокоенный. И он прикладывает все усилия для достижения этой цели. Постарайтесь помочь ему и не закрывайтесь в себе, а ведите открытый диалог. Он гарантирует конфиденциальность Многие боятся идти к психологу, опасаясь, что об этом визите узнают близкие, коллеги, друзья. Не переживайте: квалифицированный, дипломированный специалист связан законом о неразглашении данных о пациентах. Негласность врачебной тайны распространяется даже на спецслужбы вроде милиции и прокуратуры. Ваша медицинская карточка всегда будет находиться под наблюдением, без доступа третьих лиц. Если вас все-таки сильно беспокоит аспект конфиденциальности, можно обратиться к психологу анонимно, назвав выдуманные фамилию, имя, отчество. Но лучше не пользуйтесь этим советом: при общении с лечащим врачом важна правда и только правда. Просто поверьте, что доктор не расскажет о вашем визите ни единой живой душе. Вы у него не первые с такой проблемой Уж чего только опытный психолог не наслушался за свою практику! Измены, предательства, семейные ссоры, конфликты поколений, детская агрессия, проблемы в общении с коллегами… Поверьте, вы вряд ли сможете его чем-то удивить. Разве что расскажете, что боитесь летающей под потолком кошки, или что вам мешает третья нога, но в таком случае вас быстренько отправят от психолога к психиатру. Избавьтесь от чувства стыда и стеснения, даже если обсуждать придется пикантную тему. Психолог — такой же врач, как хирург или гинеколог. Ему необходимо знать симптомы заболевания, анамнез проблем, чтобы вынести заключительный вердикт и назначить лечение. Вы же хотите избавиться от проблем, не так ли? Тогда смело рассказывайте обо всех своих переживаниях и мыслях, четко осознавая, что перед вами лечащий доктор, а не «подруга», которая перескажет вашу историю всей округе. Он действительно помогает Часто встречаются случаи, когда люди избегают визитов к психологу не по причине страха или стыда, а из-за того, что считают это пустой затеей. «Чем поможет эта болтовня?», «Я могу и с мамой дома поговорить», «Только деньги берут ни за что» — распространенные фразы, которые звучат в нашем обществе. На самом деле обсудить проблему с другом и поделиться ею с квалифицированным врачом — «это две большие разницы», как говорят в Одессе. Если вы выговоритесь, то действительно почувствуете облегчение, но проблема никуда не денется. Конечно, если вы просто переживаете из-за того, что вас обсчитали в магазине, достаточно рассказать это товарищу и вместе поругать продавца. Но когда в душе зреет настоящая буря, вы не можете прийти в себя после трагического события или пережить расставание с любимым человеком, без помощи психолога трудно обойтись. Только он сможет расставить все точки над «i», поможет справиться с трудностями и скорее перешагнуть через проблему в новую, счастливую жизнь. Это не так дорого, как вы думаете В обществе развит еще один стереотип: посещение психолога — это дорогая прихоть, которую могут себе позволить только богачи. Мнение абсолютно неверное и давно устаревшее. Сейчас штатная должность психолога есть в большинстве крупных компаний, и сотрудники могут ходить к нему на прием абсолютно бесплатно. Можно отправиться к врачу в муниципальную больницу. Здесь придется подождать очереди или «ловить» свободный талон, зато тоже не придется платить. Да и частные кабинеты работают по адекватным прайсам в условиях жесткой конкуренции. Сеанс психологической поддержки в среднем обойдется вам не дороже килограмма сыра или мяса. А уж на чем нельзя экономить, так это на здоровье. Лучше отдать малую толику денежных средств, чтобы успокоить расшатанные нервы, чем впоследствии отправиться на больничный с разрушенной психикой и затяжной депрессией. Когда идти к психологу? • Чувствуете привязанность к человеку, который не отвечает взаимностью, и мечтаете от нее избавиться. Хотите разрушить отношения, которые приносят больше боли, чем удовольствия. • У вас есть душевная травма, которую не лечат ни время, ни работа, ни другие привычные способы. Это могут быть смерть близкого человека, потеря любимого места работы, проблемы со здоровьем и не только. • Вы стали апатичны, безразличны к окружающему миру, не видите радости в жизни. У вас пропали цели, мечты и планы, нет желания чего-то добиваться. Вы плывете по течению и даже не пытаетесь из него выбраться. • Вы быстро устаете, чувствуете моральную и физическую слабость. Долго болеете, но врачи не могут установить причину. • Пропал аппетит, ухудшился сон, настроение портится без видимой причины. Автор: Инесса Борцова

 13.2K
Жизнь

Мадонна: путь к успеху и статусу легенды

Культовая певица Мадонна сводит с ума публику вот уже почти четыре десятилетия. В прошлом году она отметила 60-летний юбилей, но не перестает активно гастролировать, записывать новые треки и снимать эпатажные видеоклипы. Ее называют «королевой поп-музыки», одной из самых сексуальных женщин эстрады. И самое главное — Мадонна всего добилась сама. Ранние годы Мадонна Луиза Чикконе родилась в августе 1958 года в штате Мичиган, США. Она была третьим ребенком из шести в семье. Набожные родители прививали детям любовь к религии, но судьба сыграла злую шутку. Когда мама была беременна шестым ребенком, у нее диагностировали онкологическое заболевание. Но фанатичная вера в Бога не позволила женщине сделать аборт и начать лечение. Она умерла спустя полгода после родов от рака груди в возрасте тридцати лет. Для пятилетней Мадонны это был серьезный удар: она не могла понять, почему Бог не спас ее маму. Певица утверждает, что с того момента ее отношение к религии кардинально изменилось, что отобразилось в творчестве. В школе будущая звезда училась на отлично, но проявляла характер. В 14 лет она поразила коллектив, станцевав соблазнительный танец в коротком костюме. Разразился скандал, который еще долго обсуждали в маленьком городе. А сама Мадонна решила, что хочет заниматься танцами, и поступила в балетную школу. Танцевать у нее получалось «на ура», поэтому она решила продолжить обучение в Мичиганском университете на факультете хореографии. Впрочем, проучилась она недолго. Спустя 18 месяцев Мадонна увидела выступление труппы известного хореографа П. Ланга и загорелась мечтой работать в его команде. Для этого она бросила университет и уехала в Нью-Йорк, где Перл и тренировал своих подопечных. Руководитель обратил внимание на эффектную и талантливую девушку и принял в труппу. Мадонна танцевала не в первом составе, поэтому денег катастрофически не хватало. Она подрабатывала гардеробщицей, официанткой и даже моделью в жанре ню. Кстати, последняя подработка стала причиной большого скандала: когда о певице узнал весь мир, предприимчивые фотографы продали ее обнаженные фотографии журналистам. Начало карьеры певицы Музыкальная карьера Мадонны началась со случайности. В 1979 году она проходила кастинг в подтанцовку певца из Франции Патрика Эрнандеса, где была замечена его продюсерами. Они попросили юную танцовщицу исполнить случайную песню, что Мадонна сделала с удовольствием. Продюсеры убедили девушку отправиться с ними в турне на 6 месяцев, заверив, что смогут сделать из нее французскую звезду. Но Мадонне пришлась не по душе идея исполнять музыку в стиле диско: ее душа тянулась к более дерзкому и провокационному панк-року. Покатавшись с концертами по Европе полгода, будущая звезда вернулась в США. На родине Мадонна быстро освоила игру на ударных инструментах, изучила основы композиции и собрала свою первую группу — Madonna And The Sky. Коллектив просуществовал недолго. Следующей попыткой играть в жанре рока стала группа Emmy. В ней певица исполняла собственные синглы, черпая вдохновение у коллег из Великобритании. Именно в составе Emmy Мадонну заметила ее будущий продюсер Камилла Барбон. Она предложила заняться раскруткой яркой красавицы, но только как сольной исполнительницы. Чикконе-младшая согласилась, и около года выступала в небольших клубах и записывала рок-музыку. Приход мировой популярности Поняв, что стать рок-звездой всемирного масштаба крайне сложно, Мадонна решает кардинально изменить направление в музыке и записывает несколько танцевальных треков. Заводные и актуальные для 80-х песни попали в руки известного продюсера С. Стейна, который предложил девушке сотрудничество. Дебютный трек «Everybody» прошумел на всю страну и занял 107 строчку в известном хит-параде Billboard Hot 100, что, несомненно, стало прорывом. Менеджеры вдохновились успехом юной певицы и записали клип на вторую песню с серьезным бюджетом «взрослых» исполнителей. Первый альбом с говорящим названием «Madonna» был выпущен летом 1983 года и всего за 9 месяцев стал золотым. О Мадонне заговорили по всей планете. Певица активно гастролирует, появляется на телевидении и записывает новые песни. Второй альбом появился уже осенью 1984 года. Пластинка «Like a Virgin» возглавила альбомный чарт Соединенных Штатов Америки. С тех пор ее слава не утихает. К выпуску третьего альбома Мадонна сменила имидж, перекрасилась в блондинку и сделала интригующую стрижку в духе Мэрилин Монро. В 1990 году на телеэкранах появился документальный фильм «В постели с Мадонной». Четвертый и пятый альбомы были приняты публикой более сдержанно, что во многом объясняется эпатажным поведением певицы и скандалами с ее участием. Впрочем, музыкальные критики не могли не оценить качество материала и оставили положительные рецензии. Мадонна реабилитировалась с выходом шестого альбома «Bedtime Stories», который получился одновременно ритмичным и лиричным. Седьмой альбом подтвердил, что рано отправлять певицу на пенсию, и стал символом ее «духовного перерождения». Параллельно с записью дисков звезда играет в мюзиклах, записывает остросоциальные, провокационные клипы и выступает с концертами по всему миру. Билеты на ее шоу раскупаются, как горячие пирожки, и неудивительно: ее выступления всегда выходят за рамки простого пения, отличаются фееричностью и бурлеском. Всего Мадонна записала 13 студийных альбомов. Важной частью ее успеха считается самостоятельное написание и продюсирование большинства треков. Певица внимательно подходит к подбору материала, не стесняется высказывать свое мнение и отстаивать собственное видение исполнения. Разменявшая седьмой десяток, Мадонна не собирается прекращать карьеру. В апреле 2019 был анонсирован выпуск ее 14-го альбома. Пластинка получит название «Madame X» и выйдет во второй половине года. Автор: Инесса Борцова

 11.6K
Интересности

Лучшие подарки для поклонников Marvel

Эти книги, мерч и предметы коллекционирования подходят и для подражателей супергероям, и для случайных поклонников. 1. Интерактивное приложение человек-паук с поддержкой Супер Героя Это большая фигура Человека-Паука, реагирующая на ваши голосовые команды, с анимированными LCD глазами, которые позволяют ей чувствовать движение. Вы можете использовать его в качестве будильника, или как анимированное оповещение о важных встречах, или играть с ним в комнате. Приложение включает в себя 25 различных миссий. 2. Энциклопедия Marvel Это прекрасный 448-страничный том в твердом переплете с введением от Стена Ли и подробностями о 1200 персонажах Marvel от супергероев до злодеев. Это обновленное издание с расширенными данными и с добавленными 50 персонажами. Оно также включает в себя информацию о последних событиях в эпоху Альтрона и Войны Бесконечности. Каждая запись содержит оригинальные произведения из комиксов Marvel, а также текст от выдающихся авторитетов в комиксах, графическом романе и всем развлекательном пространстве. 3. Ящик для инструментов «Thor Hammer» Не судите о коробке по ее обложке. Это не просто игрушечный молот Тора, а настоящий ящик с 44 инструментами. В том числе отвертка, рулетка, нож, вставной резец, плоскогубцы, гаечный ключ и гвоздодер. 4. Игра «Дэдпул против мира» Этот новый релиз сочетает в себе озорство и непредсказуемость «карт против человечества» с остроумием Дэдпула. Ориентированная на взрослую аудиторию (по словам производителя), игра ставит игроков против своих друзей, чтобы увидеть, кто напишет лучший заголовок для странного списка Дэдпула. Игрок с самым смешным или самым творческим пунктом выигрывает. 5. Плеер «Звездный Лорд» Это взрыв из прошлого, имеющий ретро-привлекательность Sony Walkman, с возможностями аудио и диктофона, которые вы хотите видеть в 2019 году. «Звездный Лорд» на самом деле является мини-динамиком и имеет стандартный 1/4-дюймовый аудиоразъем, который вы можете подключить к телефону или MP3-плееру, чтобы слушать ваши мелодии. Вы также можете записывать новый звук (включая искажение голоса) на само устройство, но не дольше трех минут. 6. Робот «Железный человек МК50» Поклонники Marvel точно захотят получить в свои руки робота Железный человек MK50, первого в мире робота-гуманоида, вдохновленного кинематографической вселенной Marvel (MCU). Созданный UBTECH Robotics и вдохновленный бронежилетом Тони Старка, 13-дюймовый робот сочетает в себе передовую робототехнику с дополненной реальностью, позволяя вам выполнять миссии AR и взаимодействовать с героями и злодеями, как виртуальными, так и реальными. Подключите робота к телефону, чтобы управлять его движениями, светом и звуками, и изучите легкую программу для кодирования оригинального звука, обновления оружия и создания оригинальных самостоятельных последовательностей действий. Рецензенты говорят, что робот прост в настройке и послужит отличным подарком для поклонников Marvel, как для детей, так и взрослых. Он совместим с iPhone 6 и выше и Android 7.0. Автор: Мария Петрова

 10.1K
Жизнь

Фёдор Конюхов — великий путешественник современности

Когда вспоминаешь великих путешественников, на ум приходят такие люди, как Христофор Колумб, Васко да Гама, Афанасий Никитин и, конечно, Фёдор Конюхов. На его счету больше 30-ти восхождений и экспедиций, он 17 раз смог пересечь Атлантику, а также является первым в мире человеком, которому удалось достичь 5 полюсов Земли. Фёдор Филиппович Конюхов родился в селе Чкалово Запорожской области в простой семье. Его детство и юношество прошли на берегу Азовского моря, которое всегда манило мальчика (в 15 лет он пересек его на рыбацкой лодке и веслах). Его отец и дед часто брали Фёдора с собой, когда отправлялись ловить рыбу в открытом море. Как раз тогда у него и проявилась тяга к путешествиям. Параллельно стандартному обучению в школе будущий мореплаватель занимался греблей. В последнем классе он понял, что хочет посвятить этому всю свою жизнь. Перед своими серьезными путешествиями Фёдору Конюхову пришлось много учиться. Сначала он окончил Одесскую морскую академию или просто мореходку, получив специальность судового водителя. Далее — Ленинградское арктическое училище (судомеханик). Затем — профессионально-техническое училище (резчик-инкрустатор). Все приобретенные знания нашли свое применение в деятельности Конюхова. Его первая серьезная экспедиция была в 1977 году, когда удалось повторить маршрут первооткрывателя Витуса Беринга. Фёдор Конюхов самостоятельно вышел под парусом в Тихий океан. Преодолев страх и поблагодарив водную стихию за благосклонность, он вернулся домой с решением стать путешественником-одиночником. Далее последовали незамедлительные сборы в экспедицию на Сахалин, Камчатку и Чукотку. Там он учился выживать в суровых условиях, чтобы следующее путешествие не забрало его жизнь. Важный факт в биографии Фёдора Конюхова — покорение Северного полюса в 1990 году. Ранее он уже был там дважды, но в составе экспедиций. В свой третий раз решил добраться самостоятельно. Покорил его на лыжах за 72 дня и стал первым в истории человеком, которому удалось это сделать. На пути Конюхова было множество препятствий: от климатических условий до торошения льдов. Но подготовка, сила воли и духа, а также вера помогли ему в этом опасном походе. В 1992 году путешественник решается на реализацию программы «7 вершин мира». Этот достаточно долгий и трудоемкий процесс он совершал как в одиночку, так и в компании с альпинистами. Сначала Фёдор Конюхов совершил самостоятельное восхождение на Эльбрус. Через пару месяцев с напарником они покорили Эверест. Зимой 1996 года ему далась самая высокая точка Антарктиды — массив Вильсона. Весной того же года путешественник поднялся на Аконкагуа (Южная Америка). В 1997 году он снова в одиночку покорил известные наивысшие точки Австралии и Африки — пик Косцюшко и вулкан Килиманджаро. Завершение выполнения программы «7 вершин мира» стало восхождение на гору Мак-Кинли в Северной Америке. Сразу после возвращения домой его признали первым россиянином, которому далась данная программа экспедиций. Но Фёдор Конюхов не остановился на покорении суши и морских просторов. В 2016 году он установил очередной мировой рекорд в кругосветном путешествии, но уже на воздушном шаре. На это было потрачено всего 11 дней, 4 часа и 20 минут. Важно, что сделал это Конюхов с 1-ой попытки, а его предшественник Стив Фоссетт, которому он посвятил полет, — с 6-ой. Этот полет мог стоить жизни отважному воздухоплавателю: на пути были преграды не только стихийные, но и технические. За бортом температура была в диапазоне от минус 20 до минус 55 градусов по Цельсию. У него почти в самом начале путешествия взорвался газовый баллон, на котором работала печка. Отопления не стало, спасала только специальная одежда. Запасы воды со временем превратились в сплошной лед. Чтобы утолить жажду, приходилось соскребать лед с аппарата и топить его до жидкого состояния на горелках, которые обеспечивали полет шара. «Возле Антарктиды — минус 55 градусов. Но там не ощущаешь мороза. Руки белеют и все. Воздух такой сухой!» — рассказывал Фёдор Конюхов о своих трудностях. На этом 67-летний путешественник решил не останавливаться. Он планирует и дальше покорять воздушную стихию: подняться на шаре на высоту 25 километров и дважды облететь Землю без единой посадки. Также он хочет совершить кругосветку на специальном самолете, работающем только от солнечных батарей. Время, которое Конюхов проводит дома, тратит на семью, на написание картин (уже около 3 тысяч в коллекции), книг и обучение других путешественников технике выживания. Его экспедиции — это не только стремление узнать нечто большее о мире, но и стремление испытать себя, проверить на прочность, забыть об обыденности и материальных благах.

 8.4K
Жизнь

Сенека Луций Анней: жизнь и философия

Сенека Луций Анней, он же Сенека Младший, будущий представитель стоицизма родился предположительно в 4 году до нашей эры в древнем городе Кордуба. Сенека происходил из почитаемого рода, отец философа был римским всадником, что относило его к привилегированному сословию Древнего Рима. Великий философ Сенека Старший, отец Сенеки Луция, хотел, чтобы дети занимались практической деятельностью, а не философией, поэтому пытался помочь сыновьям утвердиться в политике. Еще в юном возрасте Сенека с семьей переехал в Рим, где обучался у стоиков и пифагорейцев. Первые успехи в карьере государственного деятеля были прерваны из-за болезни. Сенека был вынужден уехать в Египет, где помимо лечения занимался наукой. Он встречался с египетскими учеными и мудрецами, посещал Александрийскую библиотеку, писал труды в области естественных наук, которые, к сожалению, не сохранились до наших дней. После возвращения в Рим Сенека, известный как писатель и оратор, занимает должность квестора (заведующий государственной казной в Древнем Риме). После восшествия на престол Калигулы философ входит в сенат, а также становится известным оратором. Император приказывает казнить Сенеку, но одна из его наложниц спасает жизнь мыслителя, ссылаясь на то, что он и так слишком болезненный, а значит, не сможет прожить долго и вскоре умрет своей смертью. После Калигулы престол занимает император Клавдий, в свою очередь также напуганный репутацией философа. В этот раз Сенека отправляется в ссылку на Кипр на 8 лет. Здесь мыслитель вновь предается науке, увлекается астрономией, пишет свои первые трагедии: «Федру», «Эдипа» и «Медею». В это же время в Риме жена императора Клавдия пытается добиться возвращения Сенеки в столицу. Ей это удается. Философ возвращается в Рим и становится учителем сына императора — юного Нерона. Старания Сенеки были не напрасны. Некоторые из его уроков будущий император все же усвоил. В первые годы своего правления Нерон прислушивался к наставнику, были проведены некоторые мероприятия под руководством Сенеки, кроме того, подводились финансовые реформы, а власть сената была расширена на некоторое время. Сенека мечтал о нравственном идеале в обществе, но понимал, что добиться этого крайне сложно. Большое внимание он уделяет понятию нравственной нормы и совести, ссылаясь на то, что именно это помогает человеку найти баланс между внутренней свободой и служением обществу. Немаловажную роль, по мнению Сенеки, в формировании нравственности общества играет император. Именно поэтому философ обратился к Нерону с трактатом «О милосердии», в котором размышлял о идеальном императоре и диктаторе. Со временем влияние Сенеки на Нерона становится все меньше, в конце концов он подвергается нападкам и угрозам. В 59 году император вынуждает наставника косвенно участвовать в убийстве своей матери, которая в свое время вызволила Сенеку из ссылки. Философ пишет постыдный текст, оправдывающий преступление Нерона. Отношения между учеником и учителем становятся все натянутее, и через несколько лет мыслитель подает в отставку, а свое внушительное состояние оставляет императору. Через 3 года после отставки Сенеки был раскрыт заговор против Нерона. Целью заговора было свержение действующего императора и восхождение на престол Пизона, чьим именем он и был назван. Сенека к заговору причастен не был, но его бывший ученик не мог упустить возможности осудить наставника и приговорил мыслителя к смерти с возможностью самостоятельного выбора способа убийства. Но умереть оказалось не так просто. Сначала Сенека перерезал себе вены на руках, но кровь текла слишком медленно, так как он был стар, затем философ перерезал вены на ногах, но кровь по-прежнему текла медленно. Тогда он попросил яда, но в силу того, что его тело уже стало холодным, яд не подействовал. Смерть философа наступила только после того, как он лег в горячую ванну. Жена мыслителя, Паулина, пообещала умереть вместе с ним, попросив проткнуть ее мечом. На что Сенека ответил: «Я указал тебе на утешения, какие может дать жизнь, но ты предпочитаешь умереть. Я не буду противиться. Умрем же вместе с одинаковым мужеством, но ты — с большею славой». Автор: Мария Петрова

Стаканчик

© 2015 — 2024 stakanchik.media

Использование материалов сайта разрешено только с предварительного письменного согласия правообладателей. Права на картинки и тексты принадлежат авторам. Сайт может содержать контент, не предназначенный для лиц младше 16 лет.

Приложение Стаканчик в App Store и Google Play

google playapp store