Как подружиться со своей Тенью и принять темную сторону личности

В каждом человеке есть две стороны: одна светлая, демонстрирующая только хорошие и добрые качества, а вторая темная — для нее свойственны те поступки, которые не соответствуют нормам морали и негативно воспринимаются обществом. Признать свои недостатки и научиться жить с ними в мире крайне сложно. Однако если у вас получится это сделать, вы станете лучше — перестанете винить себя за слабости и минусы характера, а также научитесь использовать их на благо себе и окружающим людям. Что такое Тень? По определению Карла Юнга, Тень является «изнанкой» психики, совокупностью негативных черт характера и животных инстинктов, которые считаются ущербными, а потому подавляются, отрицаются и вытесняются в бессознательное. Эгоизм, мелочность, зависть, лицемерие, жадность — все это проявления Тени. Однако признаваться окружающим — а тем более себе — в наличии таких качеств не хочет никто: «Я не жадная, просто сейчас проблемы с работой и зарплату задерживают», «Я очень добрая и люблю помогать людям, но сегодня устала, энергии совсем нет». Причина появления Тени немного парадоксальна и состоит в том, что человек стремится к своей лучшей стороне. Пытаясь выглядеть в глазах окружающих людей ангелом во плоти, он подавляет в себе качества, которые не соответствуют идеалу общества. Наравне с Тенью существует и Персона — светлая часть психики, «идеальный» образ себя. Гораздо легче сказать: «Я умная, добрая, заботливая, целеустремленная, понимающая», чем признаться, что друзья уже надоели со своими проблемами, а занимать деньги родственникам и вовсе не входило в планы. Большинство людей стремятся к одному и тому же — быть хорошими для себя и других, чтобы сохранить уверенность в собственных силах. Персона и Тень находятся в очень сложных отношениях и абсолютно не хотят сотрудничать. Однако стоит понимать, что если не получится принять темную сторону своей личности, она проявит себя в самый неподходящий момент, и обратного пути уже не будет. В своей работе «Борьба с Тенью» Карл Юнг писал, что осознать «изнанку» психики и научиться управляться с ней — участь всех людей без исключения. Только в этом случае получится обрести целостность, которую Юнг и его последователи считают идеалом современного мира. В чем состоит опасность Тени? Устранить свою темную сторону не получится. Как бы вы ни скрывали подавленные чувства и желания, они все равно влияют на характер и поведение. Тень проявляет себя в: • бурной реакции на качества других людей — в ситуациях, когда поведение окружающих слишком раздражает или, наоборот, восхищает; • сделках с самим собой: «Я больше не буду раздражаться по мелочам», а потом: «Сам не знаю, почему сорвался и накричал на родителей. Так поступают только злые люди, а я не такой»; • мечтах, которые вы считаете неосуществимыми; • сновидениях, когда вы сталкиваетесь с людьми своего пола и чувствуете по отношению к ним злобу, страх, отвращение и так далее. Эти люди — ваша Тень. Трансперсональный психотерапевт, семейный и сексуальный терапевт Софья Сулим говорит, что «изнанка» психики может проявляться по-разному: • вы провоцируете конфликт и разрушаете отношения без объяснения причины (так как сами ее не знаете); • вы не можете контролировать себя в словах, эмоциях и не осознаете последствия; • ваше поведение со стороны выглядит неадекватно; • вам становится стыдно, что вы не сдержались и наговорили лишнего. В результате энергия, которую вы раньше направляли на достижение целей, уходит на подавление «плохих» мыслей и чувств. Не остается сил на то, чтобы радоваться жизни, ведь борьба с самим собой ослабляет волю, подрывает здоровье и уверенность. Как рассмотреть свою Тень? Юнгианский аналитик Уильям Миллер предлагает несколько способов заглянуть в себя и определить худшие стороны характера. Обратная связь Когда вы ругаетесь с коллегой, другом или родственником и начинаете переходить на личности, забывая о причине ссоры, озвучиваются все недостатки обеих сторон. Оппонент говорит, что вы эгоист и думаете лишь о себе, а вы в ответ обвиняете его в лицемерии. Да, это мнение может быть предвзятым, однако чаще всего именно окружающие люди замечают теневые стороны вашей личности. Если люди несколько раз упомянули о ваших недостатках, не стоит пренебрежительно относиться к их словам. Лучше проведите небольшое расследование: поспрашивайте у близких людей, считают ли они вас упрямым/злым/жадным/лицемерным. Попросите их быть максимально откровенными. У нескольких человек совпало мнение? Значит, у вас и правда есть эта черта характера. Проекции Проекция представляет собой бессознательный механизм, который вступает в силу каждый раз, когда активируется неосознаваемая черта характера. В результате вы видите свою Тень в другом человеке и реагируете на нее. Выявить проекции несложно: достаточно составить список черт характера и особенностей поведения, которые вам не нравятся в других. После этого выберите из них несколько пунктов, которые вызывают не просто неприязнь, а настоящую ненависть. Именно они и будут выступать лучшей характеристикой вашей «изнанки» психики. Оговорки Здесь имеются в виду: • оговорки на словах — время от времени в разговорах проскальзывают слова с подтекстом, который вы изначально не хотели вкладывать: «Да какие у тебя могут быть проблемы, с твоей-то зарплатой», «Что ты можешь знать о воспитании детей, если у самого их нет» и пр. За такие фразы хочется извиниться, • объяснить, что вы имели в виду совсем другое; • неадекватные поступки — иногда вы срываетесь на других просто так и разжигаете конфликт из-за мелочи. В таких ситуациях часто хочется сказать: «На меня что-то нашло», «Не знаю, что со мной было»; • поведение, которое вы неправильно интерпретируете — представьте, скромная девушка сидит в кафе, и к ней периодически подходят парни с неоднозначными намеками. Девушка негодует — почему ей делают непристойные предложения, если она тихая, скромная и не «такая»? Окружающие воспринимают ее поведение как призыв к активным действиям, хотя она отрицает его наличие. Чувство юмора В большинстве случаев люди, подавляющие свою темную сторону, имеют плохое чувство юмора, их сложно развеселить. Кроме того, они очень чувствительны к шуткам, указывающим на недостатки и несовершенства, так как проецируют их на себя. Попробуйте исследовать свое чувство юмора и умение отвечать на сарказм других: если вас легко зацепить безобидным высказыванием, значит, есть над чем работать. Как приручить свою Тень? Примите свою темную сторону — мы не говорим, что нужно осуждать себя за плохие мысли, слова или поступки. Просто признайте, что они есть и вам свойственно поведение, которое общество не оценит. «Да, я завидую ее отношениям с мужем», «Да, я рада, что начальник его раскритиковал», «Да, мне обидно и я хочу отомстить». Найдите позитивный посыл Тени — «изнанка» психики указывает на то, в чем вы нуждаетесь в данный момент. Если вы завидуете, значит, ограничиваете себя, если хотите отомстить, значит, вас проигнорировали и обесценили как личность, если проявили высокомерие, значит, хотите быть нужным. Во всем есть позитивный смысл — важно лишь увидеть его. Направьте энергию в правильное русло — если повышение коллеги стало костью в горле, нужно подумать, как вы можете дать себе то, к чему стремитесь. Хотите карьерного роста, развития и перемен? Определите, какие ресурсы для этого есть. Возможно, пора стать более активным на работе или отправиться на курсы повышения квалификации.

8 особенностей поведения, которые смогут многое рассказать о человеке

В мире, где коммуникация и умение грамотно выстраивать отношения с людьми являются залогом успешности, очень важно научиться быстро понимать характеры окружающих. Это настоящая суперспособность, которая позволяет получить большое количество полезной информации, в частности понимать, с какими людьми вы быстро найдете общий язык, а от каких лучше держаться подальше. Рассказываем, на какие нюансы поведения стоит обращать особо пристальное внимание. Отношение к обслуживающему персоналу Очень многое о характере человека может сказать его отношение к официантам, водителям, охранникам, продавцам. Как известно, клиент «всегда прав», а потому сотрудник общественного заведения априори должен проявлять к нему уважение. Если ваш знакомый хамит обслуживающему персоналу, ведет себя высокомерно и позволяет себе презрительные высказывания, это может говорить о том, что он пытается самоутвердиться за счет работников, продемонстрировать свою важность и высокий социальный статус. Также такое поведение свидетельствует о низкой эмпатии, склонности к нечестному поведению, отсутствию системы ценностей. Билл Свенсон, глава военно-промышленной компании Raytheon, говорит, что стоит опасаться людей-«флюгеров», которые включают и выключают обаяние в зависимости от статуса своего собеседника. Вежливость «Когда люди хвалят меня за то, что я проявляю вежливость, я чувствую себя довольно странно, ведь такая манера общения и поведения кажется мне абсолютно естественной, — рассказывает писатель, спикер TED Айодежи Авосика. — Однако, если присмотреться к окружающим людям, можно понять, что хорошие манеры присущи далеко не всем, и они являются скорее исключением из правил, чем нормой. Слова «спасибо», «пожалуйста», «здравствуйте», «прошу прощения» свидетельствует о том, что человек, который их произносит, является социально развитым. Простая вежливость может за считанные секунды поднять настроение, заставить улыбнуться и посмотреть на мир другими глазами». Реакция детей Дети воспринимают окружающих их людей скорее на интуитивном уровне, так как у них еще плохо развиты способности к сложным рассуждениям. Ребенку абсолютно не важно, сколько вам лет, какой у вас социальный статус, где вы работаете — они делают выводы исходя из мимики, поведения, манеры общения и чувствуют, если ваше отношение к ним неискреннее. Вполне возможно, что у малышей действительно развито какое-то шестое чувство, поэтому стоит понаблюдать, как они относятся к тем или иным людям. Походка Походка — это умение человека двигаться и «держаться» при ходьбе. Для примера можете взглянуть, как входит в помещение Барак Обама: он выглядит одновременно сильным, уверенным в себе и дружелюбным, не делая при этом ничего особенного. Это и подкупает людей. Походка многое может сказать о человеке. Например, энергичная и стремительная ходьба говорит о готовности своего обладателя к любым неприятностям. Такие люди прямолинейные, трудолюбивые, готовые смотреть трудностям в лицо. Быстрая, но «семенящая» является признаком неорганизованности — человек постоянно куда-то спешит, боясь опоздать. Расслабленная и свободная походка свидетельствует о том, что человек живет в гармонии с собой и своим внутренним миром, ценит во всем порядок и рациональность. Что касается широкой и медленной походки, то так двигаются люди, стремящиеся быть в центре внимания. Поведение в неловких ситуациях Представьте себе ситуацию: вы стоите в очереди за кофе, и человек перед вами просит сотрудника добавить в его напиток корицу. Тот его не услышал, а клиент предпочел промолчать вместо того, чтобы повторить просьбу. Почему? Возможно, потому что он привык избегать неловкостей в общении, и ему проще пожертвовать своими желаниями, чем привлекать внимание. Такие ситуации могут наглядно продемонстрировать, что человек привык плыть по течению — если он смирился с тем, что будет пить кофе без корицы, потому что это уберегло его от лишнего обращения к бариста, как вы думаете, как он поведет себя в более серьезной жизненной ситуации? Выскажет свою точку зрения и сделает так, как хочется ему, или промолчит, чтобы оказаться в безопасности? Реакция на успех окружающих В большинстве случаев, когда наши коллеги, друзья или родственники добиваются успеха, мы испытываем зависть. Но у кого-то она является мимолетной и быстро сменяется искренней радостью, а у кого-то висит тяжелым грузом на душе и заставляет совершать некрасивые поступки. Яркий тому пример — ситуация, которая сложилась между знаменитым голливудским комиком и звездой фильма «Удачи Чак» Дейном Куком и его братом Даррелом Макколи. Он работал личным менеджером артиста, а потому руководил всеми его финансовыми операциями. Однажды зависть настолько сильно озлобила Даррела, что он украл со счета Дейна двенадцать миллионов долларов, искренне считая, что брат их не заслужил. Чтобы не попадать в такие ситуации, нужно обращать внимание на то, как люди реагируют на чужой успех. Важными показателями здесь являются интонация и выражение лица. Иногда человек не искренне выражает свою озабоченность, хотя на самом деле его целью является вселить в человека неуверенность. Например, когда кто-то рассказывает о том, что его повысили, а коллега начинает «сочувствовать» ему: «Поверь мне, начальник не оставит тебя в покое. Будешь работать день и ночь, чтобы угодить ему». Отличайте искреннюю заботу от попытки выбить вас из колеи. Неразлучность с телефоном Люди с нестабильным эмоциональным фоном, которые боятся столкнуться с трудностями реального мира, предпочитают проводить время в виртуальном. Они не выпускают из рук смартфон и способны испытывать сильное беспокойство, если окажутся где-то без него (например, забудут дома). Об этом свидетельствуют результаты исследования доцента кафедры коммуникаций Колледжа социальных и поведенческих наук Аризоны Мэтью Лапьер и его коллег. Они провели эксперимент при участии молодых людей в возрасте от 18 до 20 лет и обнаружили, что зависимость от телефона приводит к одиночеству, а также провоцирует появление депрессии. Громкий смех в публичных местах Если человек привык громко смеяться в кафе, кино и других публичных местах, скорее всего, он жаждет оказаться в центре внимания, но не может этого сделать. Фальшивый смех говорит о желании заглушить неуверенность в себе и произвести впечатление счастливого человека, который добился успеха и ни в чем не нуждается. Кандидат психологических наук Елена Федоренко также делает акцент на том, что громко смеяться могут и импульсивные люди: «Все по-разному контролируют свои эмоции. Одним людям это дается легко — они могут звучно и заразительно хохотать в компании друзей и практически беззвучно смеяться на работе, а другие не могут сдерживать свои эмоции, которые всегда проявляются у них очень ярко, вне зависимости от места и окружения. Ко второй категории как раз и относятся импульсивные личности».

Два препятствия, способные погубить отношения с желанным партнером

У женщин, пребывающих в статусе активного поиска пары, все знакомое им мужское человечество разделено на две неравноценные половины: потенциальные партнеры для близких отношений и просто друзья. Задумывались ли вы о том, что с мужчинами, в которых вы не заинтересованы как в партнере для отношений, общение (дружба) протекает легко и безоблачно? Ведь вы не обидитесь на них, если они не смогут экстренно проводить вас к поезду или повести на премьеру нашумевшего блокбастера, чтобы развеять вашу скуку. Вы не станете злиться, если они не сразу ответят на смс-сообщение или вовсе забудут перезвонить. Вас не терзают мысли о степени вашей ценности для них и, о ужас, при встрече с ними вам не стыдно за не самый идеальный вид, небезупречность маникюра и отсутствие макияжа. В продолжение списка этих открытий можно утверждать, что вы не тревожитесь о том, что и как сказать, а говорите о чем угодно совершенно непринужденно, отпускаете даже самые непозволительные шутки в адрес визави. Вы не слишком стараетесь донести свои мысли таким образом, чтобы он их правильно истолковал. Вы не играете чужую роль, а ведете себя в таких отношениях абсолютно естественно. Самое интересное в этой истории кроется в том, что такие друзья не боятся влюбиться и хотят продолжения отношений с вами! Картина кардинально иная, будто сменили декорации в новом акте спектакля, если у вас «загорелся глаз» и вы разглядели в мужчине того единственного. Уровень переживаний взлетает вверх, вы разбираете буквально «до молекул» свой внешний облик, контролируете речь и формулировку сообщений в мессенджере, тщательно подбирая смайлы и гифки. Что изменилось? В чем скрывается подвох? Препятствие-«ловушка» номер один Дело в том, что мужчина-избранник приобретает мегаценность в глазах влюбленной женщины. Она неосознанно стремится к идеальным взаимоотношениям, делая все по правилам, и боится допустить ошибку. Она мечтает, чтобы мужчина захотел проводить с ней максимум времени и строил бы планы на совместное будущее. Тут и возникает коварная западня, способная разрушить вашу пока еще совсем зыбкую связь. А все потому, что Она перевоплощается в вымышленный персонаж любовного романа, который отчего-то кажется идеально подходящим для Него. Интересно, на какой почве вырастает новый образ? Та «другая» приходит к нам из правильных книг, раскрывающих секреты грамотно выстроенных отношений, увлекательных женских историй, описанных классиками художественной литературы. Она родом из впечатляющих яркостью кинообразов, объединяющих в себе обольстительную Кристин Скотт Томас и жертвенную Жюльет Бинош из оскароносного «Английского пациента», из преподанных родителями и педагогами уроков нашего воспитания, слез разочарования и личного опыта. Каждый из этих и многих других факторов вкупе и по отдельности превращает поведение в несвойственное нашему естеству и отягощает отношения напряженными нотами. Распознать перекос, случившийся в поведении, можно не сразу. Однако он безусловно повлияет на ход событий, постепенно превращая отношения в стресс. Исход прогнозируем — мучительные страдания или полный разрыв. Попадая в сети увлеченности, мы неосознанно возводим на мнимый пьедестал предмет своего обожания. При этом готовы расстаться со свободой и даже разумом в угоду и одобрение своих поступков кумиром, добровольно подчиняя личные ценности и потребности его интересам. Подумать только — на другую чашу весов мы ставим всего лишь мускулистую стать, эрудицию, бурное времяпрепровождение и успешную предприимчивость. Почему на задний план уходят наши собственные достоинства, еще недавно служившие предметом гордости и восхищения друзей? Согласитесь, что чудесно, когда партнер — причина ваших эротических грез. Тут главное — не расплескать себя любимую, расстаться со стремлением соответствовать ожиданиям других и вспомнить о своих потребностях. А какие они? Ничего неожиданного: взаимная любовь, умеренные порции внимания, нежности и заботы. Коварная подмена потребностей имеет долгую предысторию. В младенчестве мы тесно взаимодействуем с родителями и полностью от них зависим. Наша самооценка напрямую связана с их способностью понимать и принимать ребенка таким, какой он есть. К сожалению, сегодняшнее поколение не забыло советских традиций, культивирующих любовь к условностям, когда ребенок удостаивался похвалы и поощрения при условии примерного поведения, послушания и хороших отметок. Нередко подобные требования обуславливались всего лишь удобством для родителей, а не здравым смыслом. Помните по любому поводу пресловутое «Не выпячивайся», «Всяк сверчок знай свой шесток», «Тебе этого нельзя, вот вырастешь, тогда...», служащее мнимой заботой о благополучии чада и избавляющее горе-воспитателей от лишних хлопот с ним? А получалось, как в кривом зеркале: ребенок во имя одобрения и похвалы самых близких учился быть комфортным не себе, а другим. Если в детском возрасте переломить ситуацию не представлялось возможным, то повзрослев, мы становимся творцами собственной судьбы. Почему же вопреки логике мы продолжаем утопать в деструктивных отношениях, обесценивающих нас как личность? Дело в том, что на наше поведение сознание влияет лишь на 2%. Остальные 98 находятся в сфере действия подсознания, где собрана библиотека сценариев, программ и установок. Логика выключается, а принятые решения «уйти, не оглядываясь» отметаются. Верный способ сдвинуть незыблемые постулаты подсознания, склеить по кусочкам свое «Я» и восстановить самоуважение — обратиться за грамотной терапией. Возлюбив себя, женщина осознает, что не следует идти на компромиссы с собой, приспосабливаться и исполнять чужую роль во имя чьей бы то ни было оценки, ведь она и так ценит себя высоко, чтит свои желания и интересы! Идя по улице, вы безошибочно узнаете в толпе такую женщину по тому, какую силу и уверенность она излучает в этот мир. Рядом с ней воцаряются хорошее настроение, мир и покой, а потому успешных мужчин притягивает к ней как магнитом. Им хочется быть рядом, познавать ее шаг за шагом и не уставать восхищаться. Второе препятствие Не менее коварной ловушкой, приводящей к угасанию отношений с желанным партнером, становятся необоснованно завышенные требования женщины к своему избраннику, которыми она обязывает его: • быть на связи онлайн круглосуточно; • заботиться о ней; • считывать ее мысли и угадывать желания; • хотеть интима, не особо при этом настаивая; • уважать ее родственников; • принимать всех ее подруг. Список того, что должен партнер, может разрастаться до безразмерности. Что интересно, подобного рода абсурдных требований к любому другому кругу общения женщина не предъявляет. Каковы истоки такой ловушки? Те же мудрые книги и мамины наставления, доставшиеся по наследству от прабабушки, навязчивое морализаторство, общественные стереотипы и прогнозы правильно развивающегося сценария «со счастливым концом». В ход идут чьи-то рассуждения о том, каким должно быть поведение влюбленных при серьезных намерениях, а каким не должно. Пытаясь втиснуть реалии во все эти рамки и находя массу несоответствий, мы испытываем предательское чувство тревоги и близкого провала. Как следствие, некогда счастливые отношения расшатываются, и причина тому — женское напряжение. Жизнь учит нас тому, что в природе не существует идеального порядка и абсолютной симметрии. То же самое и в отношениях: если они живы и теплы, то полны загадок и непредсказуемых открытий. Все мы далеки от идеала и слишком различаемся между собой. Давайте позволим друг другу быть неправильными и оттого такими привлекательными своей непохожестью на нас. Здесь, скорее всего, придется потрудиться над собственным перфекционизмом, а отношения просто принять во всей их естественной красе. Мир нельзя разделить на белое и черное, есть миллионы оттенков и полутонов, и только от вас самих зависит, найдется ли место яркой радуге в вашей жизни с желанным человеком. Автор: Инесса Борцова

Почему важно просить о помощи и как научиться это делать

Существует два типа людей: одни постоянно просят помощи у окружающих и ничего не могут сделать своими силами, а вторые, наоборот, хотят справляться с задачами и трудностями, которые регулярно преподносит судьба, самостоятельно, не вмешивая в это близких. Однако желание быть сильным, умным и независимым часто приводит к абсолютно противоположным результатам. Рассказываем, почему очень важно уметь просить о помощи, а главное — как это делать. Почему-то многие люди уверены, что успех подается исключительно индивидуальными порциями. Вместо того, чтобы понять, на каких этапах может потребоваться помощь извне, и заранее заручиться поддержкой нужного человека, они из последних сил пытаются сделать все самостоятельно. У таких людей просьбы слишком долго томятся внутри, и в результате они срываются, упрекая и обвиняя своих коллег, родственников, друзей: «Да когда же ты наконец уберешь в своей комнате!», «Никакой от тебя помощи!», «Ты обо мне совсем не заботишься!». Семейный психолог Инна Шифанова говорит об этом следующее: «Если человек не умеет просить о помощи, скорее всего, в детстве его просьбы и нужды вызывали у родителей неприятие. Они игнорировали потребности ребенка, смеялись или унижали его. В результате у малыша выработалась защитная реакция: не буду просить, сам справлюсь. Однако вместе с этой «самостоятельностью» появляется замкнутость, отчужденность, которая в будущем не позволяет доверять окружающим и заводить близкие отношения». Предлагаем зайти с другой стороны. Для начала давайте сойдемся на том, что просить о помощи — не стыдно, а правильно. Это естественный и очень полезный навык — уметь признавать, что вам не под силу справиться с некоторыми задачами самостоятельно. Вот несколько советов, как научиться это делать. Начните по-другому относиться к просьбам Просьбы нужно воспринимать не как проявление слабости, а как выражение доверия. Чтобы максимально прочувствовать это, нужно обратить внимание на эмоции, которые вы испытываете, находясь в роли дающего. Обычно эти чувства приятные, ведь своим поступком вы смогли сделать чью-то жизнь лучше. Иногда даже укрепляются отношения с тем человеком, который просил о помощи, вы начинаете больше интересоваться его жизнью. Так почему не дать другому шанс испытать то же самое? Пусть он сделает важный вклад в вашу жизнь, проявит лучшие качества, почувствует свою доброту и сопереживание. Умение просить о помощи может сделать отношения в семье крепче. Так, например, 46-летняя Надежда рассказывает, что делала абсолютно все для своего мужа, но ничего не получала взамен. Ей казалось, что он не любит ее и не проявляет должной заботы. «На грани развода я обратилась за помощью к психотерапевту, и только во время наших сеансов поняла, что не говорила о своих желаниях вслух. Я искренне считала, что супруг должен прочитать мои мысли, ведь я же знаю, чего он хочет! Но выяснилось, что часто и я делала неправильные выводы. Дошло до смешного: я думала, что муж любит жареную картошку, а на самом деле он обожает пюре», — рассказывает Надежда. Женщина признается, что она долго училась говорить о своих желаниях вслух и не воспринимать отказ как попытку обидеть ее. В результате они с мужем до сих пор вместе и у них все хорошо. Определите причину непринятия помощи Люди не могут просить и принимать помощь по разным причинам. Чаще всего им мешают следующие убеждения: • Если я добиваюсь успеха с чьей-то помощью, мои заслуги обесцениваются. • Если мне помогают достичь цели, это свидетельствует о моей слабости. • Окружающие не должны знать, что я испытываю трудности при выполнении задачи. • У остальных получается, значит, и я должен справиться самостоятельно. • Если я попрошу о помощи, другому человеку придется бросить свои дела и решать мои проблемы. Я не могу так напрягать людей. • Просить о помощи — унизительно. Друзья и сами должны догадаться, что я испытываю трудности. Возьмите лист бумаги, разделите его на две половины и в левой части запишите все подобные убеждения, которые возникают у вас в голове. А затем справа укажите новую — позитивную — версию каждой причины, почему вы не просите о помощи. Например, вы считаете, что просьбы — это проявление слабости. Значит, напротив нужно написать, что просьба — это проявление внутренней силы. Измените машинальный ответ Иногда люди не могут не то что попросить — даже принять помощь, когда ее предлагают. Вспомните, какой является ваша первая реакция на предложение друга, родственника или коллеги выполнить за вас работу — «спасибо, но я справлюсь сам»? Эта фраза очень быстро срывается с языка, и вы даже не успеваете отдать себе в этом отчет. А потом жалеете о поспешном решении. Давайте разберемся, какие эмоции обычно скрываются за машинальным ответом: • Вы переживаете о том, что о вас подумают другие. • Вы не хотите перекладывать часть своих обязанностей на чужие плечи. • Вы боитесь потерять уважение друга или коллеги, выглядеть в его глазах беспомощным. • Вы не хотите, чтобы кто-то присвоил себе ваши заслуги. • Вы боитесь подвести человека. Однако люди зачастую предлагают помощью не с каким-то скрытым умыслом или определенной целью. Они просто хотят сделать вам приятное, показать, что вы можете на них положиться. Поэтому, когда в следующий раз вы услышите вопрос «Тебе помочь?», просто улыбнитесь и скажите: «Да, спасибо!» Пускай даже это будет помощь в небольшом деле: подержать бутылку с водой, пока вы открываете дверь кабинета, или донести тяжелые сумки до подъезда — все равно соглашайтесь. Нужно же с чего-то начинать. Осознайте, что некоторые люди помогают просто так, из лучших побуждений Существуют люди, которые помогают просто так. Они чувствуют себя нужными и важными, если к ним обращаются за советом или с просьбой. Если рядом с вами находится именно такой человек, то попросив его об услуге, вы не только облегчите жизнь себе, но и сделаете приятно ему. Здесь самое главное — проявлять вежливость и в момент самой просьбы, и в процессе дальнейшего общения. Иногда люди, которым помогли, просто исчезают, и это не может не огорчать человека, оказавшего услугу из лучших побуждений. Не поступайте так. Лучше расскажите, как в результате разрешилась ваша трудная ситуация, и сделайте акцент на том, что не последнюю роль сыграла своевременная помощь собеседника. Эта новость его обрадует — чувствовать, что совершил хороший поступок, и правда очень приятно. Подобный подход не только позволит поддерживать хорошие отношения с человеком, но и вовлечет его в вашу историю. Он не будет считать ваши просьбы навязчивыми или воспринимать их как давление, наоборот, ему захочется еще раз помочь, если потребуется.

Умберто Эко. «Глупец, спрячь свой телефон!»

Снимать видео или фотографировать, чтобы потом выложить это в Интернет. Всё больше людей уже не думают ни о чём другом, когда распространяют информацию о том или ином событии. И таким образом не в состоянии понять, что же на самом деле происходит перед их взором. Как-то раз, будучи в Королевской испанской академии в Риме, я пытался читать лекции, но одна женщина постоянно ослепляла меня фотовспышкой (с целью научиться пользоваться своей камерой), что мешало мне сосредоточиться на своих записях. С большой досадой я сказал (как мне иногда приходится говорить бестактным фотографам), что в то время, когда работаю я, должны прекратить работать они, по причине разделения труда, и женщина выключила свою камеру, но с таким видом, как будто я чем-то оскорбил ее. В другой раз, в Сан Лео, во время проведения праздничного мероприятия от администрации города, я приготовился заново открыть для себя пейзажи Монтефельтро, воспетые художником Пьеро делла Франческа. Три каких-то типа непрестанно ослепляли меня вспышками своих фотокамер, и я вынужден был призвать их соблюдать правила хорошего тона. Обратите внимание, что в обоих случаях «ослепители» не относились к папарацци, а, предположительно, были образованными людьми, по своей воле пришедшими послушать лекции на определённую тему. Тем не менее, очевидно, синдром «электронного глаза» заметно снизил их культурный уровень, на который они, возможно, претендовали: практически равнодушные к предмету разговора, они хотели только запечатлеть событие, вероятно, чтобы выложить его потом на YouTube. Они просто отказывались понять, о чём именно идёт речь, ради того, чтобы занести в память своих телефонов то, что и так видели своими глазами. Таким образом, этот синдром «памяти» механического глаза в ущерб мозгу, кажется, умственно развратил и вполне цивилизованных людей. Теперь задача — уйти с мероприятия или события, свидетелями которого они стали, с несколькими картинками (это было бы оправданно, если бы я был, например, стриптизёром), но без единой мысли о том, где они были и что видели. И если я прав, думая, что они ездят по миру, фотографируя всё, что видят, очевидно, они обречены забывать на следующий день то, что запечатлели вчера. Разным аудиториям я уже рассказывал, как прекратил фотосъёмку в 1960 году, после одной поездки по французским соборам, когда я фотографировал, как сумасшедший. По возвращении домой передо мной оказалась целая куча весьма посредственных снимков, и я не мог припомнить, что же на них изображено. Я выбросил фотоаппарат и в своих последующих поездках заносил только в свою память то, что видел. А в качестве вещественной памяти, и то больше для других, чем для себя, я покупал отличные открытки. Однажды, когда мне было 11 лет, моё внимание привлёк необычный шум на окружном шоссе в городе, где я жил в эвакуации. Издалека я увидел: грузовик налетел на телегу-двуколку, управляемую крестьянином с женой. Женщина лежала на земле — ей размозжило голову, и она лежала просто в какой-то каше из крови и мозгового вещества (при воспоминании об этом у меня до сих пор волосы встают дыбом — зрелище напоминало раздавленный сливочно-клубничный торт), а её муж крепко сжимал её тело и выл от отчаяния. Объятый ужасом, я не стал более приближаться: не то, чтобы это было впервые, когда я увидел мозги, размазанные по асфальту (но, к счастью, в последний раз), но это был первый случай, когда я оказался перед лицом смерти. И Боли, и Отчаяния. Что бы произошло, окажись у меня, как сегодня у какого-нибудь подростка, сотовый телефон со встроенной видеокамерой? Наверное, я бы записал ролик, чтобы показать друзьям, что я там был, а потом выложил бы свой «видеокапитал» на YouTube, чтобы доставить наслаждение другим адептам «schadenfreude» («злорадства» — прим. переводчика), или радости чужой беде. А потом — кто знает, может быть, продолжая запечатлевать чужое горе, я стал бы равнодушным. Но я сохранил всё в своей памяти, и этот образ, 70 лет спустя, продолжает меня преследовать и воспитывать, побуждает меня не быть равнодушным к чужому горю. Не знаю, есть ли у сегодняшней молодёжи такая возможность стать взрослыми. Взрослые, чьи глаза словно приклеены к смартфонам, потеряны уже навсегда. 10 июля 2012 года Источник: Журнал «Эспрессо» Перевод: Григория Климешова

Фильмы и сериалы о деньгах и миллионерах, которые покажут мир с другой стороны

О биржах, трейдерах, финансовых махинациях и денежных операциях сейчас снимают множество фильмов и сериалов. И большинство из них могут оказаться полезными. При просмотре таких картин время не будет потрачено зря, ведь зрителю покажут непривычный для него мир, а значит, он получит новые знания. Правда, некоторые фильмы из подборки придется часто перематывать, ставить на паузу, отправляясь гуглить, ведь информация порой бывает сложная. Внимание, возможны спойлеры. «Внутри мозга Билла: Расшифровка Билла Гейтса» Этот мини-сериал от Netflix представляет собой попытку понять, каким образом Биллу Гейтсу удалось достичь таких высот. К сожалению, создателям так и не удалось найти тот самый секрет успеха. Зато зрители могут посмотреть на особенности работы миллиардера: как он думает, решает проблемы, ставит задачи, чего хочет достичь. Тем, кто лишь отдаленно знаком с биографией Гейтса, сериал откроет много интересных фактов. Кто осведомлен о жизни миллиардера, увидит архивные фотографии, посмотрит комментарии самого Гейтса об определенных событиях в его жизни. Предприниматель подходит нестандартно ко многим процессам, поэтому полезно увидеть, как он это делает. «Игра на понижение» Помните мировой экономический кризис 2008 года? Он начался с того, что в 2007 году в Америке начался ипотечный кризис. Эта история именно о нем, основана она на реальных событиях. Если коротко, то в США рынок недвижимости все считали невероятно надежным. Лишь один человек (Майкл Бьюрри) начал проверять данные и понял, что люди набрали ипотек, которые им нечем оплачивать. Это неминуемо приведет к тому, что рынок рухнет. Майкл решает выиграть на этом, деньги своих клиентов он страхует через кредитный дефолтный своп. Ему никто не верит, все насмехаются над его странным убеждением, будто что-то может случиться со стабильным рынком кредитов. Несколько пронырливых финансистов с Уолл-стрит видят странные действия Бьюрри и решают проверить его догадки. Они понимают, что он прав, а им светит много денег, если сыграть на этом. За отчаянной уверенностью людей в том, что все сложится идеально, интересно наблюдать, особенно зная, чем все закончится. Чтобы фильм был не таким уж скучным, хотя в сюжете есть интересные события, в него добавили несколько знаменитостей, которые попутно объясняют непонятные финансовые термины. Где еще можно увидеть, как Селена Гомес в паре с нобелевским лауреатом объясняет, что такое синтетические CDO? Или послушать рассказ Марго Робби об ипотечных облигациях, о которых она рассказывает в ванне с бокалом шампанского в руках? А если учесть, что в главных ролях снялись Кристиан Бейл, Брэд Питт, Стив Карелл и Райан Гослинг, то становится ясно, что фильм смотреть будет очень интересно. Картина снискала похвалы критиков, но она явно не для массового зрителя. Здесь нет яхт, гор денег, вечеринок, но много внутренних механизмов, показывающих незнакомые зрителю процессы. «Уолл-стрит. Деньги не спят» Еще один фильм о финансовом кризисе 2008 года, только в отличие от предыдущего здесь нам не станут рассказывать исключительно о том, что послужило причиной. Зритель увидит интересную историю об отношениях между людьми, правде и лжи, мести, любви и ненависти. Гордон Гекко, вышедший из тюрьмы после долгих лет заточения, оказался никому не нужен. За то время, что он провел за решеткой, мир изменился, но неизменным осталось одно — деньги. Люди по-прежнему стремятся заработать как можно больше, а миром правят алчность и властолюбие. Гекко пророчит финансовым рынкам новые потрясения, чему посвящает книгу. Он хочет наладить отношения с дочерью Уинни, которая не желает общаться с отцом. Жених Уинни Джейкоб Мур работает трейдером, ему крайне нужна помощь Гордона Гекко, но что же делать, если девушка против? На фоне крушения банков рушатся отношения и людские судьбы. Фильм заставляет подумать о том, что для человека важно в этой жизни. Деньги, семья, власть? Джейкобу Муру предстоит провести время в метаниях, ведь он находится между двух огней. Героя жалеешь, ему сопереживаешь, благодаря хорошей актерской игре в его жизнь погружаешься максимально. Фильм стал сиквелом картины «Уолл-стрит», вышедшей в 1987 году, но и без первой части сюжет понятен. «Человек, который изменил все» Важно не сдаваться, даже если вокруг тебя трудности и никто не верит в успех. Главное — это твоя вера. Именно такой посыл получает зритель при просмотре картины о тренере Билле Бине, которому пришлось собирать новую бейсбольную команду, не имея для этого достаточно средств. Из команды «Окленд Атлетикс», менеджером которой стал Билл, уходят три лучших игрока. Их переманили конкуренты, а Бину придется искать им замену, при этом бюджет команды «Окленд Атлетикс» сильно ограничен. Билл знакомится с молодым экономистом Питером, тот предлагает новую систему отбора игроков, основанную на математической статистике. Менеджер решает попробовать необычную схему, но сталкивается с сопротивлением тренера и скаутов «Окленд Атлетикс». Тем не менее, Билл не сдается, несмотря на череду неудач. Эта история реальна, Билл Бин действительно изменил подход к оценке игроков. Фильм же может научить нас тому, что оценка окружающих — это далеко не самый правдивый показатель. «Миллиарды» Если хотите поучиться тому, как нужно находить решения проблем, никогда не сдаваться и решительно действовать, то посмотреть этот сериал просто необходимо. Владелец хедж-фонда Бобби Аксельрод и прокурор Чак Роадс отличаются решительностью, уверенностью в себе и склонностью к нестандартным решениям. Вокруг этих двоих закручивается весь сюжет. Чак узнает о незаконной деятельности Бобби, поэтому хочет завести на него дело. Усугубляет ситуацию то, что жена Чака, Венди, работает в компании Аксельрода. Чак и Бобби начинают играть в кошки-мышки, демонстрируя невероятную изворотливость и хитроумие. Работа их мозга, умение найти выход из, казалось бы, патовой ситуации — это восхищает больше всего. Параллельно мы видим, как развиваются отношения этих мужчин с их женами, коллегами, друзьями и врагами, а еще нам показывают внутренний мир инвестиционных фондов. С первых серий зрителю начинает казаться, что Бобби — отрицательный герой, а Чак — положительный. Однако эти грезы быстро развеиваются, ведь абсолютно каждый герой в этом сериале обнажит внутренних ангелов и демонов. Что касается финансов, то в сериале вы увидите будни трейдеров и особенности биржевых игр, поэтому будет познавательно и местами не совсем понятно. Финансовые сделки показаны достоверно, поскольку при создании сериала были наняты эксперты в этой сфере. Но этот проект Showtime не только о деньгах. Он и о мышлении миллиардеров, и о совести, морали, семье и межличностных отношениях. Пять сезонов зрителям не надоедает смотреть, как меняются отношения Чака и Бобби, их отношение к себе, миру и окружающим людям. Граней у «Миллиардов» много, поэтому за просмотром серий время летит незаметно, но смотреть их фоном не получится. Придется много думать и анализировать. «В компании мужчин» Как не потерять веру в себя, когда почва уходит из-под ног? Когда твой привычный мир рушится, только от тебя зависит, что будет дальше. Крупная компания вынуждена сократить штат из-за рецессии, поэтому сотрудник отдела продаж Бобби Уолкер остается без работы. Бобби предстоит переосмыслить свою жизнь, ведь так, как раньше, уже не будет. Но он все еще цепляется за привычную роскошь. Рано или поздно к нему приходит понимание, что дом в ипотеку ему не по карману. Уолкер устраивается работать обычным строителем к брату жены. Не все его коллеги могут вынести сокращение: Фил Вудворд, отдав компании 30 лет своей жизни, не смиряется с увольнением, поэтому решает лишить себя жизни. Руководителю компании Джеймсу Сэлинджеру также предстоит пройти через свою драму, поскольку он до последнего будет стараться сохранить видимость стабильности своего детища. Эта история о том, как реагируют люди при изменении обстоятельств, она очень жизненная и поучительная.

Моя маленькая свадьба

Букет взмыл над каменной мостовой, блеснул в тусклом свете уличного фонаря, ударился о руку подружки невесты и упал на тротуар, разбросав вокруг себя нежные лепестки роз. — Девчонки, это уже не серьезно! Давайте, у вас еще одна попытка. Невеста под хохот родственников и замужних подруг заново собрала многострадальный букет, крепче перетянула стебли атласной лентой и повернулась спиной к жаждущим выйти замуж в ближайшее время. Две девушки неловко переминались с ноги на ногу, усмехаясь друг другу. Одна из них надеялась поймать цветы хотя бы с третьей попытки, другая — притвориться проигравшей так, чтобы никто не заподозрил подвоха. — Раз! Два! Три! — скандировали болельщики, размякшие от выпивки к концу праздничного дня. Из приоткрытой двери бара вибрировали басы. На город опустилась ночь. *** — Раз сегодня такой сильный ветер, мы не сможем выйти в каналы. Придется идти взад-вперед по Неве. Согласны? — А что нам еще остается? — невеста чуть вздохнула и пожала плечами. — Оля, ты же подготовила музыку? — Да, два дня подбирала, — девушка полезла в сумочку. — У меня на флешке и, на всякий случай, на диске. Кому отдавать? Ведущий вдруг изменился в лице, его добродушная улыбка куда-то испарилась. Он тихонько отвел гостью в сторону и шепотом уточнил: — На диске? А что ж не на дискете-то? — Что? — непонимающе переспросила подруга невесты. — Понимаете, у нас тут подключиться можно только через AUX. У вас на телефоне есть этот плейлист? Оля поймала на себе недоумевающий взгляд невесты, быстро схватила пакет с бутылками и выскочила на палубу. Через пять минут из каюты раздался задорный голос Верки Сердючки. Подключиться к колонке смог только дядя жениха, а в его понимании ни одно веселое застолье не могло обойтись без обещаний, что солнце всем на планете одинаково светит. *** Гости топтались у входа в Дворец бракосочетания. Дул холодный ветер, гнал ватные облака по синему небу. Наконец, на улицу вышли и жених с невестой. — Представляете, они сделали опечатку в заявке… — Вы еду заказывали? — перебил невесту курьер, нетерпеливо сгружая пакеты прямо на асфальт. — Я вам уже двадцать минут звоню, у меня и другие заказы есть! — Извините, пожалуйста, просто у нас произошла небольшая заминка в ЗАГСе… — Платить будете наличкой или по карте? — злобно оборвал парень. — По карте, — устало вздохнула невеста. Гости толпились у входа в ЗАГС. У жениха и невесты сорок минут назад должна была начаться фотосессия, но из-за поздней регистрации они уже опаздывали на теплоход. Подружка и отец невесты подхватили пакеты с закусками, Оля и мама невесты побежали искать ведущего и теплоход, а новобрачные бросились к Исаакиевскому собору запечатлеть незабываемые мгновения своей только что начавшейся супружеской жизни. — Ну что, Ирина, — дядя невесты безмятежно любовался Невой, — а не пригубить ли нам коньячку? — Тебе лишь бы выпить, — одернула его жена. — Лучше бы помог с пакетами! — Суета! — мужчина подхватил женщину под руку и неспешно двинулся в сторону причала. *** На входе в ЗАГС выстроились в шеренгу нарядные гости: женщина в пышном платье поправляла обертку букета, мужчина с бордовым галстуком настраивал фотоаппарат, дети бегали вокруг взрослых, играя в салки. Мимо промчалась растрепанная девушка, взлетела по лестнице и ввалилась в холл, судорожно поправляя выбившиеся из прически пряди. — Вам помочь? — удивленно воззрилась на посетительницу дама в огромных очках. — А свадьба на 12:05 уже зашла на регистрацию? — Девушка, у нас нет никакой свадьбы на 12:05. Гостья медленно достала из кармана кожаной куртки телефон, набрала номер подружки невесты и затаила дыхание. — Алло, Оля! Что случилось? — А где все? — прерывающимся от волнения голосом спросила девушка. — Я стою в ЗАГСе, никого нет. Мне тут говорят, что нашей свадьбы тоже нет! — А невесту с женихом ты не нашла? — Вообще никого нет. А ведь я даже немного опоздала! — Жди. Оля еще раз спустилась в полуподвальный гардероб, проверила туалетные комнаты и подошла к тучной женщине в очках. Вдруг из боковой комнаты ожидания донесся знакомый женский голос. — Мы сейчас вернемся, подождите еще! Сердитая невеста и потерянный жених пробежали мимо девушки, даже не обратив внимания на приветствие. Администратор ЗАГСа проводила их спокойным взглядом и вернулась к разглядыванию позолоченной лепнины на потолке. *** За ярко освещенными окнами кофейни сновали люди. День клонился к вечеру. Оставалась неделя до свадьбы, но вопрос с макияжем и прической невесты улажен не был. — Так что будет на свадьбе? — спросила Оля, жуя пирожное со сливками. — Ты знаешь, я бы хотела сделать только регистрацию. Будут наши родители и пара близких друзей. Но родители еще настояли на ресторане. Так что, думаю, просто посидим и пообщаемся за едой. — Хороший план, мне нравятся такие свадьбы. — Да, не люблю лишней суеты, — кивнула невеста. — Хотя знаешь, Дима вроде планировал на теплоходе прокатиться. — А сейчас для этого уже не холодно? — Холодно. Но мы прокатимся как-нибудь потом. А на свадьбе не будет ничего лишнего. Не хочу никаких проблем. До свадьбы оставалась еще целая неделя.

Как татуировки вошли в моду в викторианской Англии

Томас Уиттон был разнорабочим и сапожником из Шордича (восточный Лондон). В июне 1836 года ему было всего 13 лет, когда он был осужден в центральном суде Олд-Бейли за кражу набивного хлопка в магазине. Его приговор — транспортировка на Землю Ван-Димена (Тасмания). Когда год спустя он прибыл на берега Австралии, темноволосый и голубоглазый британец сделал несколько интересных татуировок во время своего долгого путешествия. На его правой руке была дань уважения девушке со словами «любовь к сердцу твоему», а на левой — изображения двух мужчин с бутылкой и стаканом, русалки, якоря и инициалы «Р.Р.». Уиттон (который в конце концов был освобожден в возрасте 20 лет) был лишь одним из 58002 осужденных викторианской эпохи, чьи описания татуировок были найдены в ходе анализа судебных архивов. В то время некоторые исследователи считали, что «люди с плохой репутацией» использовали татуировки, чтобы пометить себя «как дикари», показать признак своей принадлежности к преступной группировке. Однако новая база данных показывает, что татуировки осужденных выражали удивительно широкий спектр позитивных и действительно модных настроений. И осужденные были далеко не единственными викторианцами, у которых они были набиты. Новые записи позволяют впервые увидеть, что раньше татуировки были не только у моряков, солдат и заключенных. Они становились растущим и общепринятым явлением в викторианской Англии. Татуировки представляют собой важное окно в жизнь тех, кто обычно не оставлял собственных записей на бумаге. Они дают мимолетное, но ясное понимание личности и эмоций обычных людей в прошлом. Чтобы изучить эти вопросы, был проведен самый масштабный анализ татуировок из когда-либо предпринятых: изучено 75688 описаний татуировок у 58002 осужденных в Великобритании и Австралии с 1793 по 1925 годы. Исследователи из группы британских университетов использовали методы интеллектуального анализа данных для извлечения информации, содержащейся в записях более широких областей преступности. Эту информацию связали с обширными свидетельствами о личных характеристиках и происхождении субъектов. Поскольку значение татуировок часто бывает трудно понять, пришлось использовать визуализацию, чтобы определить шаблоны сопоставления отдельных рисунков. Краткая история татуировок Татуировка существовала на протяжении всей истории человечества. Свидетельства о телах, сохранившихся во льду, указывают на наличие этой практики еще в 4000 г. до н.э. И хотя невозможно проследить непрерывную историю, есть данные о татуировках в большинстве культур, иногда в виде формы принудительной стигматизации (рабов и преступников в Греческой и Римской империях). Но во многих случаях это добровольная практика, используемая для выражения личности. Ранние христиане делали религиозные отметки в знак преданности и в память о паломничестве. Запрещенная папой Адрианом в 787 году, татуировка в значительной степени исчезла из письменной истории на средневековом Западе, хотя известно, что она присутствовала во многих других культурах, особенно в Полинезии и Японии. Эта практика возродилась в Европе после того, как капитан Кук и его моряки встретили татуированных жителей Таити во время своего визита в 1769 году. Но совсем недавно историки, в том числе Джейн Каплан и Мэтт Лоддер, обнаружили свидетельства татуировок среди солдат, моряков и рабочих в веке, предшествовавшем путешествию Кука. Записи осужденных, использованные в исследовании британских ученых, датируются 1793 годом и таким образом подтверждают практику, которая уже была широко распространена. Письменная документация Для татуировок обычно единственным документом является само тело, поэтому до появления фотографии сохранилось мало систематических записей. Единственным исключением из этого правила являются письменные описания татуировок (и даже отдельные эскизы), которые хранились у лиц, находящихся в лечебных учреждениях. Они были вынуждены подчиняться формальной записи информации о своих телах в качестве средства их идентификации. Особенно это касается трех групп, о которых говорилось выше — преступников, солдат и моряков. Однако характеристики осужденных являются наиболее объемными и систематизированными. Такие записи сначала хранились в большом количестве о тех, кто был доставлен в Австралию с 1788 года, поскольку властям требовались средства для их отслеживания. Подобные тюремные документы начали вести в Великобритании с 1816 года, отчасти для того, чтобы можно было идентифицировать беглецов. Но ведение учета стало еще более систематическим из-за растущей озабоченности по поводу повторного совершения преступлений в XIX веке. Дизайн и сюжеты Вопреки современным представлениям, татуировки осужденных включали широкий спектр предметов и рисунков и имели очень положительные значения. Было найдено множество записей о изображениях, касающихся британской и американской идентичности, а также дизайнов, посвященных различным предметам, таким как астрономия, увлечения, религия и секс. Среди наиболее встречающихся были морские и любовные мотивы. Но самыми популярными форматами татуировок были имена и наборы инициалов, которые присутствовали в 56% всех описаний. Со временем тематика сменилась — изображения, посвященные религии, природе, национальной идентичности и смерти, стали набирать обороты. Морская тематика и любовь Морские тематические татуировки были достаточно разнообразными и включали русалок, корабли, моряков, флаги и связанные с ними астрономические символы, такие как солнце, луна и звезды. Но якоря занимали первое место среди других. Моряки, такие как Томас Прескотт, перевезенные в Австралию в 1819 году, носили на правой руке изображения «якоря, сердца, русалки, стрелы, солнца, луны и звезд». Татуировки, выражающие отношения с любовниками, друзьями и семьей, также были очень популярны (вероятно, путешествие в Австралию насильно разлучило их с близкими). Чаще всего их делали на видимых участках тела — предплечьях и плечах. Если на руке осужденного были вытатуированы имена, то с большей вероятностью это были имена лиц противоположного пола. Сокращение «i.l.» (I love) часто предшествовало другой паре инициалов. Например, 21-летний Уильям Грэм был заключен в новую национальную тюрьму Миллбанк в 1826 году за «воровство в особо крупном размере», включая кражу носового платка и «пары бриджей». Он выразил любовь к своей семье с помощью нанесения татуировки с их инициалами. У него также было сердце и скрещенные стрелы на правой руке. На его левой руке были его собственные инициалы вместе с «E.C.» и птица в кустах. Этот рисунок был изображен на редком эскизе из тюремной книги. Пять точек и преступная идентичность В конце XIX века социальные обозреватели, криминологи и пресса были озабочены представлением о татуировках как свидетельстве «криминального характера». Социальный исследователь Генри Мэйхью писал в своей книге о тюрьмах Лондона: «На большинстве людей с плохой репутацией нанесены личные знаки: русалки, обнаженные мужчины и женщины и самые необычные вещи, которые вы когда-либо видели. Они отмечены как дикари, в то время как у многих обычных воров есть пять точек между большим и указательным пальцами — знак того, что они принадлежат к «сорока разбойникам», как они это называют». Однако сохранилось мало данных о том, что татуировки того времени часто выражали преступную принадлежность. Хотя есть некоторые свидетельства существования «пяти точек», описанных Мэйхью. Британские исследователи смогли развенчать этот исторический миф. В 1828 году серия краж несовершеннолетними в Лондоне вызвала опасения по поводу преступности среди молодежи. Газета The Morning Post прозвала их бандой «сорок разбойников» («сорок воров»), так как она состояла не менее чем из 40 человек. Их якобы можно было опознать по татуировкам — пяти точкам между большим и указательным пальцами. Точки действительно были популярной татуировкой, но не в том контексте, который описали Мэйхью и газеты. Собранные данные показали наличие этой татуировки в 1820-х годах, где она была обнаружена у 23 осужденных. Несмотря на то, что в 1870-е годы популярность пяти точек росла, они были не только у заключенных мужчин, но и у женщин. И хотя осужденных часто сажали в тюрьму до перевозки, широкое использование нанесенного изображения с пятью точками (у 378 осужденных между 1820 и 1880 годами) предполагает, что по одной этой татуировке нельзя было легко идентифицировать банду или группировку. Украшения для рабочего класса Как самые простые для создания татуировки, точки были чрезвычайно популярны: более 20000 осужденных носили одну или несколько точек на руках, кистях и даже лицах. Левая сторона тела была доминирующей, что говорит о самостоятельном нанесении. Однако сочетания рисунков (расположенные рядом с точками на одной и той же части тела) редко совпадали с выражениями преступности или неповиновения, но часто использовались для декоративных целей — вместо колец и браслетов. Такие татуировки были формой украшения рабочего класса: дешево, просто и сердито. Например, Сара Филлипс, привезенная в 1838 году за кражу обуви, носила «кольцо с семью точками» и «три точки» на пальцах. Другие сочетания татуировок с семью точками включали рисунки солнца, луны и звезд, что, вероятно, использовалось для обозначения созвездий, таких как скопление Плеяды. Удовольствия и цензура Вместо того, чтобы выражать свою преступную идентичность, осужденные наносили надписи на своих телах почти так же, как сегодня — в память о своих возлюбленных и семье, о достижении совершеннолетия и удовольствиях жизни рабочего класса. Около 5% осужденных имели татуировки, связанные с удовольствием. Например, 16-й день рождения отмечался татуировкой с бутылкой. Изображения алкоголя, курения, танцев и карт были достаточно популярными. У Джеймса Аллена была татуировка со стаканом и человеком, курящим трубку. Среди девяти татуировок Мэрион Телфорд были отмечены мужчина и женщина, танцующие на ее правой руке. Секс также был популярной темой, но викторианские клерки часто скрывали уровень непристойности и корректировали тюремные записи, например, часть татуировки Роберта Дадлоу описана как «неприличное слово». Однако изображения обнаженных мужчин и женщин обычно наносились на видимые части тела. Заходящее солнце Изображения, которые выбирали для нанесения татуировок, стали более изощренными на рубеже XX века. «Заядлый преступник» Уильям Генри Гринуэй работал ливерпульским фотографом. Он отметил свое любимое дело татуировкой фотоаппарата на предплечье. В 1910 году Уильям Парфит был описан в документах с наличием татуировки пропеллера на предплечье, как и Джон Миллер, который был заключен в тюрьму за «взлом дома» в 1924 году. Сочетание традиционного дизайна и современных изобретений Миллер набил в память о погибшем брате. Он носил пропеллер рядом с «заходящим солнцем, тонущим кораблем, могилой моряка, надгробием, надписью «в память о дорогом брате Р.Т.» и пронзенным сердцем». Татуировка становилась все более популярной, искусной, творческой, отражая более широкие культурные тенденции и моду. Но в начале XX века из-за преступных сообществ и растущего беспокойства по поводу гигиены рисунки на теле потеряли часть своей популярности и стали маргинальными, но все еще значимыми среди моряков и солдат во время войны. А затем с 1950-х годов, по словам социолога Майкла Риса, татуировка начала восстанавливать свой авторитет: сначала среди членов банд, байкеров, панков и рокеров как символов групповой преданности и неповиновения обществу. Только с недавним возрождением репутации татуировок, начавшимся в 1970-х годах, они становятся мейнстримом, проникая в культуру потребителей через средства массовой информации. В конечном итоге культура признала их своей частью и видом искусства. По материалам статьи «How tattoos became fashionable in Victorian England» The Conversation

Как Палома Пикассо отказалась идти по стопам отца и покорила мир моды

Очень сложно оставаться в стороне от искусства, когда твои родители — знаменитые художники, а окружение — актеры, музыканты, дизайнеры и режиссеры. Вот и Палома Пикассо не смогла. Однако ей удалось кое-что другое — избежать сравнения с известными родителями и реализовать себя в абсолютно другой сфере — моде и ювелирных украшениях. «Я хотела быть собой» Палома родилась 19 апреля 1949 года в семье знаменитых живописцев — Пабло Пикассо и Франсуазы Жило. Удивительно, но с ранних лет девочка старалась держаться подальше от изобразительного искусства, искренне считая, что это не для нее. «Друзья и знакомые верили в то, что я пойду по стопам родителей и буду рисовать такие же восхитительные картины. Однако моя мама сразу сказала: «Все дети рисуют, но если они продолжают заниматься этим после 14 лет, можно предположить, что они станут художниками». А я в этом возрасте перестала увлекаться живописью, — рассказывала в одном из интервью Палома. — Я чувствовала себя очень неспокойно и брала в руки карандаш исключительно для того, чтобы записать что-то. Странно признаваться в этом, но я очень боялась, что свяжу свою жизнь с изобразительным искусством». Когда Палому спрашивали в школе, кем она хочет стать, когда вырастет, девочка отвечала: «Собой». Этот ответ кардинально отличался от того, что говорили другие дети: «Мальчики в моем классе хотели быть Наполеонами, а девочки — Клеопатрами. Мне же казалось, что если хотеть стать кем-то еще, то можно получить второго человека внутри себя. И это только на первый взгляд кажется, что от него можно взять исключительно хорошие качества, но в результате получаешь и плохие тоже», — говорит Палома. Пикассо начала пробовать себя в дизайне еще в студенческие годы. Во время учебы в Нантском университете она создавала костюмы для театральных постановок. В качестве украшения для одной из героинь спектакля Палома решила взять ожерелье из фальшивых бриллиантов, но нигде не смогла его найти. В результате, оказавшись на блошином рынке, девушка купила топ, принадлежавший танцовщице кабаре «Фоли-Бержер», и оторвала от него блестящие камни. Они и стали основной для ожерелья, которое Паломе пришлось создавать своими руками. Украшение так понравилось студентке, что она приняла решение поступить на курсы ювелирного искусства. Знакомство с Ив Сен-Лораном и начало карьеры На блошином рынке девушка искала не только материал для будущей бижутерии, но и экстравагантные наряды для себя. У нее был великолепный вкус, который позволял подбирать предметы гардероба таким образом, чтобы выглядеть ярко и стильно. Именно благодаря чувству стиля на Пикассо обратил внимание Ив Сен-Лоран. Когда она впервые пришла в его мастерскую вместе со своим другом, единственное, на что мог смотреть модельер, — это наряд Паломы: черное платье с огромными плечами, розовый тюрбан с перьями и собственноручно созданные украшения, дополняющие экстравагантный образ. Оценив великолепный вкус девушки, дизайнер предложил ей разработать украшения для его следующей коллекции. Это стало началом карьеры Паломы Пикассо как дизайнера ювелирных украшений. Чуть позже она смогла подтвердить свое мастерство, сотрудничая с греческим брендом Zolotas. Также она занималась оформление обуви и сумок, работала с мехом для Жака Каплана. Красота актрисы так обманчива После смерти отца в 1973 году Палома перестала заниматься дизайном: «Мне ничего не хотелось делать. Я просто смотрела на картины папы и ощущала пустоту внутри». Пикассо не оставил завещания, а потому судебных разбирательств было не избежать. Трое его незаконнорожденных детей — Палома, Клод и Майя — подали иск на свою долю имущества, которое оценили в 250 миллионов долларов. После суда Палома получила 90 миллионов долларов и несколько картин отца. Девушка думала, что как только решится вопрос с наследством, она вновь сможет обрести душевное равновесие и вернуться к делу всей своей жизни. Однако дизайн все так же ее не привлекал. Отчаявшись найти вдохновение, Палома решила сменить род деятельности и стать актрисой. Пикассо снялась в скандальной картине «Аморальные истории», исполнив роль венгерской графини с необычными сексуальными желаниями. Актерская игра Паломы пришлась по душе и публике, и критикам. Позже The New York Times писал: «Дочь покойного Пабло Пикассо невероятно красива. У нее такие же восхитительные лицо и фигура, как и у девушек, изображенных на картинах художника из его классического периода». Несмотря на лестные отзывы, Палома не стала продолжать актерскую карьеру, хотя и мечтала когда-нибудь исполнить роль Коко Шанель. Новое дыхание Интерес к дизайну вернулся к Пикассо на ее свадьбе с драматургом Рафаэлем Лопес-Санчесом благодаря Ив Сену-Лорану и Карлу Лагерфельду. Первый создал для нее белый брючный костюм, красную блузу с оборками и кожаные перчатки в тон для церемонии бракосочетания, а второй — восхитительное красное платье для банкета. В 1980 году Паломе предложили заключить контракт с ювелирной компанией Tiffany & Cо, и она согласилась не раздумывая. В том же году она представила публике свою первую коллекцию. «До сотрудничества с Tiffany & Cо я никогда не работала с цветными драгоценными камнями, только с золотом в греческой компании. Впервые оказавшись в мастерской, я увидела огромный стол, весь усыпанный камнями, и мне сказали, что они — в моем полном распоряжении. Помню, какой восторг я испытывала, когда прикладывала их к пальцам и пыталась понять, будут ли они сочетаться друг с другом — так появились мои первые кольца с двухцветными камнями», — рассказывает дизайнер. Фирменным логотипом украшений стала голубка. Выбор на эту птицу пал неслучайно — в переводе с испанского «палома» означает «голубь». В одном из своих интервью Пикассо говорила, что имя — лучший подарок, который сделали ей родители: «В 1949 году Луи Арагон заказал папе картину, которая могла бы стать афишей Конгресса движения за мир. Отец нарисовал свою знаменитую «Голубку Пикассо». Так как открытие совпало с моим рождением, родители приняли решение назвать меня Паломой в честь знаменитого символа». Кроме голубя визитной карточкой Пикассо является красная помада. Именно этот образ с алыми губами стал узнаваемой фишкой дизайнера в то время, когда ее карьера лишь набирала обороты: «Окружающие настолько привыкли видеть меня с яркой помадой, что когда я хочу оставаться незаметной, то просто отказываюсь от нее». Любовь Паломы к этому цвету нашла свое отражение в фирменной помаде Mon Rouge в оттенке Paloma Red, которую выпустила Пикассо. Как видите, быть знаменитым можно не только благодаря известным родителям. Палома смогла реализовать свой потенциал сразу в нескольких направлениях: она считалась одной из самых ярких представительниц творческой богемы, прославилась как мастер ювелирного дела, стала настоящей иконой стиля с превосходным вкусом и любовью к необычным сочетаниям. Несмотря на то, что Палома является знаковой фигурой мировой моды, она признается в следующем: «Я не могу оценить по достоинству стремительно меняющиеся тренды. Они тают, как глазурь на торте, но в итоге у вас все равно должен получиться вкусный десерт».