Психология
 54.6K
 6 мин.

Что произойдет, если вы начнете говорить людям правду

Все лгут. По данным исследований, человек говорит неправду 3 раза за 10 минут разговора. Ложь бывает безобидной: небольшие преувеличения или незначительное замалчивание фактов. Но иногда человек просто утопает в собственной лжи. Это происходит из-за неспособности принимать себя и свою жизнь такой, как она есть. Также люди лгут и манипулируют ради достижения каких-либо своих целей. Этот механизм достижения желаемого может оказаться негативным, потому что никто не любит, когда ему врут. Все тайное рано или поздно становится явным. Ложь может испортить любовные отношения, дружеские, деловые. Говорить правду людям поначалу сложно, но впоследствии это избавляет от многих возможных проблем. Иногда ложь может быть полезна, если правда может принести вред. Или же нужно учиться говорить правду мягко, чтобы никого не ранить. Излишняя прямолинейность никому не нужна. Очень сложно соблюдать эту тонкую грань между ложью и правдой. Не стоит впадать в крайности, во всем лучше соблюдать баланс. Любые отношения на абсолютной правде построить очень сложно. Все друг другу врут из чувства жалости или чтобы уберечь от негатива. Самое главное — это не лгать себе. Человек, который может честно себе признаться в своих слабостях, чувствах и мотивах — это развитая и гармоничная личность. Очень важно научиться адекватно воспринимать себя и не лгать. Говорить другим людям правду может быть гораздо сложнее, потому что последствия абсолютной правды могут быть разнообразные. У каждого человека свой маленький мир, через который он воспринимает реальность. Правда может вызвать обиду, непонимание, злость, но также может вызвать и положительные чувства: доверие, радость, уважение. Отрицательные последствия правды Обиды Принято считать, что на правду не обижаются. Это так, если человек готов услышать о себе нелицеприятные факты, обладает высокой стрессоустойчивостью и адекватной самооценкой. В остальных же случаях правда может вызвать у человека обиду или злость. К тому же нужно уметь подбирать правильные слова, чтобы не задеть чувства другого человека. Например, говоря прямо подруге: «Ты толстая, тебе срочно нужно худеть», можно накликать на себя бурю отрицательных эмоций или даже испортить отношения. Человек обидится, еще больше замкнется в себе и своих комплексах, расстроится. Можно сказать ту же истину, но мягче: «Я заметила, что ты немного набрала лишний вес, это вредно для здоровья. Я беспокоюсь о тебе, у тебя все в порядке? Чем я могу тебе в этом помочь?» Так человек будет чувствовать свою значимость и нужность. Фразами, которые говорят о чувствах, можно добиться желаемого результата — сказать правду, не обидев человека. Помутнение рассудка Если резко начать говорить только правду в грубой форме, то люди могут подумать, что вы сошли с ума или у вас депрессия. Иногда в работе и в повседневной жизни просто необходимо немного приукрашивать или недоговаривать. Можно вспомнить фильм с Джимом Керри «Лжец, лжец». Там наглядно показано, что абсолютная правда воспринимается как помутнение рассудка и может принести множество проблем. Все полезно в меру. Чтобы не выглядеть сумасшедшим, очень важно уметь фильтровать свою речь. Невоспитанность Услышав резкую правду, люди могут подумать, что вы просто невоспитанный и грубый человек, который пытается отпугнуть от себя людей или привлечь внимание к своей персоне. Могут возникнуть трудности в общении с друзьями и коллегами, которые будут очень настороженно относиться к грубому правдорубу. В некоторых случаях можно наткнуться на обратную грубость в свой адрес или даже рукоприкладство. Также абсолютную правду могут счесть за высокомерие и нарциссизм. Может сложиться впечатление, будто вы считаете себя самым лучшим и просто осуждаете других людей. Чтобы не слыть высокомерным выскочкой, стоит научиться говорить правду в социально приемлемой форме, которую люди спокойно воспримут. Положительные последствия правды Веселье Говорить откровенно — это весело. В каждой шутке есть доля правды. Шутки воспринимаются легче и веселее, чем простая и грубоватая правда. Человек, который умеет посмеяться над собой — это очень развитая личность с высокой самооценкой. Такие люди вызывают восхищение, к ним тянутся. Самоирония не может не привлекать. Человек, который умеет шутить над собой, сможет по-доброму посмеяться над другим. Спокойствие Ложь заставляет всегда быть в напряжении, переживать, чтобы не раскрылась правда. Маленькая ложь постепенно превращается в большую. Это все сложно запомнить, слишком большое давление на мозг. Ложь вызывает постоянное чувство тревоги, страха и стыда. Правда избавляет от этих негативных чувств. Поэтому часто говорят: «Будто камень с души упал, когда сказал правду». Отсутствие лжи в повседневной жизни приносит комфорт и спокойствие, которые необходимы для саморазвития и счастливой жизни. Доверие Открытые и честные люди вызывают больше доверия, чем лгуны. Человеку, которого часто ловят на лживых сведениях, очень сложно доверять. Лицемеров никто не любит. Невозможно хорошо относиться к человеку, который лжет в глаза, а за спиной говорит гадости. К сожалению, такие люди не редкость. Подобные личности могут навредить душевному здоровью, если они находятся в близком кругу общения: семья, друзья, коллеги. От таких нужно либо абстрагироваться, либо прекращать общение. Любые близкие отношения строятся на искренности. Правда вызывает доверие и чувство защищенности, на этом можно создать здоровую и крепкую дружбу, любовь. Просить совета в сложной ситуации гораздо проще, если доверяешь своему другу или любимому человеку. Тогда точно можно знать, что тебе скажут правду, не осудят и не используют эту информацию против тебя. Самоуважение Только глубоко уважающая себя личность может позволить себе такую роскошь, как правда. Для честности нужны смелость, решительность и уважение. Говорить правду не всегда легко. Человек, который уважает себя и других людей, способен говорить откровенно. Он не боится, что чужая реакция может его задеть, не боится показаться смешным или глупым. На это способна только развитая личность. Если с самоуважением есть проблемы, то стоит начать переступать через себя и говорить людям правду. Тогда можно начать уважать самого себя, доверять и обрести внутреннюю гармонию. Свобода Ложь всегда заставляет жить в рамках. Правда же дарит возможность избавиться от этой клетки, расширить границы сознания. Честность позволяет избавиться от ролей, которые мы сами себе придумываем и периодически играем на протяжении жизни. Например, роль послушного ребенка. В понимании родителей это ребенок без собственного мнения. Малышу говорят, что нельзя перечить старшим, нужно слушаться и делать так, как говорят мама и папа. Со временем в сознании ребенка формируется четкая установка, что непослушным его любить не будут. Он уже не стремится высказывать свое мнение, потому что его либо все равно не услышат, либо осудят, либо накажут. Правда же дарит возможность вернуться к себе настоящему и освободиться от навязанных обществом ролей. Пример для подражания Наконец, человек, говорящий правду, вызывает глубокое уважение и становится примером для подражания. Главное — научиться нести ответственность за сказанную правду. Только по-настоящему сильные личности способны на честность. Слабые люди, неспособные столкнуться с реальностью, обычно лгут. Каждый может выбрать, каким ему стать человеком.

Читайте также

 37K
Интересности

Кто мешает нам всем так сделать?

Гениальный канадский ролик о том, что нас действительно сближает в жизни.

 29.8K
Жизнь

Живите

Открывайте по утрам занавески. Смотрите в окна, варите кофе, обжигайтесь кипятком, танцуйте под радио в одних носках и нижнем белье, смотрите на детей, целуйте бабушек и мам, растите цветы, вдыхайте холодный воздух, читайте маленькие книги, выглядывайте из окон вагонов и, прикрывая глаза, представляйте себя иногда частью большого, живого, дышащего, которое ни объять, ни увидеть целиком, кроме как вот так — за закрытыми веками воспалённых от компьютера глаз. Вбирайте в себя цитаты художников и писателей, учите наизусть абзацы из старых книг и народные песни, даты больших поражений и славных побед, повторяйте губами имена мировых столиц и горских деревень, заголовки газет, названия духов и театров, цитируйте Есенина и Бродского, запоминайте слова длинною больше одиннадцати букв и фразы на португальском. Живите. Это и есть вдохновение.

 24.7K
Наука

Человек с уникальной группой крови

Когда Джеймсу Харрисону было 13 лет, он перенёс тяжелейшую хирургическую операцию, в ходе которой должен был умереть от потери крови. Но не умер из–за вовремя сделанного переливания. В общей сложности в ходе операции ему перелили 13 литров донорской крови, что и спасло ему жизнь. Как только ему исполнилось 18, и он достиг требуемого для сдачи крови возраста, он немедленно пришёл в пункт сдачи крови Красного Креста. Там–то и выяснилось, что кровь Джеймса Харрисона в своём роде уникальна, так как в её плазме содержатся особые антитела, благодаря которым можно предотвратить резус–конфликт беременной матери с её плодом. Без этих антител резус–конфликт приводит минимум к анемии и желтухе ребёнка, максимум к мертворождению. Когда Джеймсу объяснили, что именно нашли в его крови, он задал только один вопрос. Он спросил, насколько часто можно сдавать кровь. С тех пор вот 60 лет каждые три недели Джеймс Харрисон приходит в медицинский пункт неподалёку от своего дома и сдаёт ровно 400 миллилитров крови. Нетрудно посчитать, что к нынешнему моменту он сдал уже примерно 377 литров крови. Выделенными из его крови антителами был предотвращён резус–конфликт примерно двух миллионов беременных женщин по всему миру, включая жену самого Харрисона. Два миллиона женщин и столько же, если не больше, их детей, включая дочь Харрисона, живы и здоровы благодаря вот этому дружелюбному старичку из Австралии.

 22.9K
Искусство

9-ка потрясающих мистических фильмов

1. Другие / The Others (2001) 2. Сонная Лощина / The Hollow (1999) 3. Шестое чувство / Sixth Sense (1999) 4. Ключ от всех дверей / Skeleton Key (2005) 5. Готика / Gothika (2003) 6. Константин: Повелитель тьмы / Constantine (2005) 7. 1408 / 1408 (2007) 8. Омен 666 / The Omen (2006) 9. Девятые врата / The Ninth Gate (1999)

 20.8K
Жизнь

Люси и Мария

Когда вы посмотрите на фотографии Люси и Марии Эйлмере, вам будет трудно поверить, что они сестры, уже не говоря о том, что эти девушки - близнецы. Но это правда - 18-летние дочери Глостеров, Великобритания действительно двухрасовые близнецы. Девушки - двое из пяти детей в семье белого отца и мулатки матери, и, хотя можно было бы ожидать, что гены обоих родителей смешаются равномерно, девочки оказались в разных концах спектра. Люси светлокожая с голубыми глазами и рыжими волосами, а Мария имеет темные, вьющиеся волосы и карамельного цвета кожу. BBC сообщает, что шансы родить двухрасовых близнецов составляют приблизительно 1 на 500. Поэтому нет ничего удивительного в том, что люди приходят в недоумение, глядя на сестер. "Даже когда мы иногда одеваемся в одинаковую одежду по приколу, мы все равно не похожи на родных сестер, не говоря уже про близнецов", рассказала Люси ITV News . "Когда мы знакомимся с людьми, никто не верит нам, что мы близняшки, нам даже приходится показывать свидетельства о рождении, чтобы это доказать".

 18.9K
Интересности

Выход есть всегда

Поехал как-то раз русский посол А.С. Меншиков ко двору одного турецкого султана. Султан, узнав, что Меншиков высокого роста, приказал сделать низкую дверь в своем кабинете, дабы входя, русскому дипломату пришлось поклониться Его Светлости Великому Султану, а следовательно бы вышло так, будто вся Русь поклонилась ему. Меншиков, узнав о коварных намерениях турецкого владыки, ловко вышел из положения – взял да вошел в хоромы не передом, а задом.

 18.4K
Интересности

Истории на дорожку №49

Недавно женился. Моя жена не умела вкусно готовить, но я хвалил каждое её блюдо и с удовольствием на лице съедал очередную порцию. Помучившись месяц, и чтобы из-за этого не ссориться, я подарил ей сертификат на курсы кулинарии, сказав, что она там всем покажет как правильно и вкусно готовить. Прошел месяц. Теперь я питаюсь как царь. Терпение творит чудеса. ***** Во времена обучения в институте в параллельной группе учился чувак, который никогда не запаривался по учёбе, но сдавал все невероятнейшими способами. Магнит для халявы какой-то. Самый эпичный случай был у него с курсачом. Курсач формально был, но там и тройку было не за что поставить, разве что с натягом. И перед защитой он решил подмазаться к преподше, которая вела курсач. К слову, женщина довольно строгая лет 40+, в очках, худая. В общем, классического строгого вида. Вот представьте себе ситуацию, парень лет 20-ти говорит такой вот преподавательнице: "Имя Отчествовна, а вы всегда были такой мулаточкой?" Короче, пошёл ва-банк. И, что удивительно, она сразу же вся засмущалась! Сказала: "Ой, это я на даче просто загорела" - и в итоге поставила ему 4. У всех хвостистов, наверное, в голове крутился один вопрос: "А что, так можно было!?" ***** В одном кафе подсела девушка и с ходу так завела разговор. Мы с ней поговорили о погоде, о работе и о прочих банальных вещах, заказали обед. После, я решился стрельнуть у неё номер. Но в ответ наткнулся на не понимание. - В смысле? Шутишь? Как у тебя нет номера? Я ж тебе писала его в чате. - В каком чате? - Мы же договорились встретиться, ты описал себя, красная куртка, короткие волосы и рюкзак. Я просто решила без звонка подойти. Возникает неловкое молчание, которое нарушает звонок её телефона. Она смотрит недоверчиво на дисплей телефона, на меня. Вскакивает из-за стола и, пробурчав что-то вроде "извините", уходит... ***** Когда мне было лет пять, мама отправила меня в ближайший магазин за луком. В луке я не разбирался, поэтому мама несколько раз повторила, что нужен именно репчатый. Не зеленый, не красный, а репчатый! Прихожу в магазин, смотрю на полку с луком. Ну, вроде, вот он лежит, репчатый лук. Но чтобы точно удостовериться, спрашиваю у проходящей мимо тёти: - Извините, а это репчатый лук? - Это чеснок, - отвечает тётя. ***** В четвёртом классе, мы с одним пацаном повздорили, он бросил мой пенал на пол и раздавил ногой, ну а я заехал ему книгой по голове. Учительница ругала меня, угрожала, что сдаст в комнату милиции. После уроков я и трое друзей шли домой и когда мы дошли до нашей улицы - увидели милицейский бобик около моего дома (оказалось просто дядя устроился на новую работу водителем). Тут я нехило подсел на очко, и давай уговаривать друзей у них залечь, пока бобик не уедет... Короче, потерял я в тот день троих друзей...

 8.9K
Наука

Цветы не любят популярную музыку

Британские учёные доказали, что цветы являются придирчивыми меломанами. Оказалось, что растения не любят громкую популярную музыку и выражают отношение к композициям своим ростом. Учёные провели исследование, показавшее, что домашние растения не любят громкую популярную музыку. Это мнение многие восприняли со скептицизмом и решили проверить. Среди таких людей был ведущий радио-передачи о садоводстве Крис Бирдшоу. Мужчина решил провести свой эксперимент. В теплице в три разных отдела были посажены растения, в каждом отделе играла своя музыка: классика, поп или рок. Эксперимент доказал, что цветы чувствительны к музыке. Признанная всем миром классика никак не повлияла на рост цветов и их здоровье. Хотя ранее было распространено мнение, что классика помогает цветам расти. Растения, слушавшие рок, абсолютно все имели короткие стебли и крупные бутоны. Эти цветы оказались наиболее устойчивыми к болезням. А вот поп-музыку не смогло вынести ни одно растение. Оказалось, что это направление музыки губительно для цветов. Эксперимент породил множество вопросов о том, как влияет популярная музыка на организм человека.

 8.9K
Искусство

«Бессердечность богатых узаконивает дурное поведение бедных»

Маркиз де Сад, распутник-вольнодумец XVIII века, оставил заметный след в европейской культуре. Его до сих пор нередко вспоминают и даже… побаиваются. Почему? Ответ на этот вопрос — в небольшой подборке смелых мыслей французского философа. «Не может быть справедливым закон, который предписывает человеку, не имеющему ничего, уважать другого, у которого есть все» «Тот, кто желает в одиночку бороться против общественных интересов, должен знать, что погибнет» «Быть оклеветанным — это то испытание на чистоту, из которого добродетельный человек выходит незапятнанным» «Можно заменить кровати, столы и комоды, но только не идеи. Их потеря невосполнима» «Те, кто считаются всеведущими, нерешительны в миг, когда надо повелевать, и строптивы, когда надо повиноваться. Отдавать приказы — им стыдно, получать их — бесчестье» «Не существует ни одного живущего человека, которому не захотелось бы сыграть деспота, если он обладает твердым характером» «Ничто так не воодушевляет, как первое безнаказанное преступление» «Порок рождается от пресыщения, и среди греха рождается преступление» «Ревнивцем движет вовсе не любовь к женщине, а страх перед унижением, которое он может испытать из-за ее неверности» «Счастье состоит не в наслаждении, а в желании; оно означает разбить все преграды на пути к исполнению желания» «Люди осуждают страсти, забывая, что философия зажигает свой факел от их огня» «Как только человек начинает оправдывать свои поступки, он перестает быть добродетельным» «Убеди других довериться тебе — и ты победил» «Никогда не причиняйте больше боли, чем хотели бы сами принять из чужих рук» «Моя манера мыслить не принесла мне несчастий. Их причиной стали мысли других»

Стаканчик

© 2015 — 2024 stakanchik.media

Использование материалов сайта разрешено только с предварительного письменного согласия правообладателей. Права на картинки и тексты принадлежат авторам. Сайт может содержать контент, не предназначенный для лиц младше 16 лет.

Приложение Стаканчик в App Store и Google Play

google playapp store