Искусство
 9K
 1 мин.

6 знаменитых актеров русского дубляжа

«Человек-невидимка» — первый зарубежный фильм, который был озвучен советскими актерами и показан на территории СССР. С тех пор прошло 37 лет, и российский дубляж иностранных картин по праву стал считаться одним из лучших в мире. Давайте узнаем, какие актеры и актрисы больше всего преуспели в этой сфере и чьими голосами разговаривают Джонни Депп, Леонардо ДиКаприо, Роберт Дауни-младший и другие голливудские знаменитости.

Владимир Антоник

Холодные выразительные глаза, густая борода, мужественные черты лица. Внешность актера, Заслуженного артиста России Владимира Антоника полностью соответствует тем персонажам, которых он озвучивает. Талант актера заметили еще в 70-х годах прошлого века, а сейчас на его счету более 1000 озвученных проектов, вышедших на большие и малые экраны.

Его голосом говорят суровые крепкие парни — герои Арнольда Шварценеггера, Сильвестра Сталлоне, Харрисона Форда, Мэла Гибсона, Пирса Броснана. Также зрителям посчастливилось услышать голос Антоника в фильмах с участием Жана Рено, Джерарда Батлера, Сэмюэла Л. Джексона и Лиама Нисона. Дубляж последних двух получился настолько удачным, что было принято решение закрепить голос Владимира за этими актерами.

Мало кто знает, но именно Антоник говорит знаменитые фразы, которые за годы своего существования стали устойчивыми выражениями: «Это Спарта!» из фильма «300 спартанцев», «Нельзя просто так взять и войти в Мордор» из трилогии «Властелин колец», «Я не знаю, кто ты такой и что тебе нужно, но я тебя найду и убью» из картины «Заложница».

Владимир Антоник Холодные выразительные глаза, густая борода, мужественные черты лица. Внешность актера, Заслуженного артиста России Владимира Антоника полностью соответствует тем персонажам, которых он озвучивает. Талант актера заметили еще в 70-х годах прошлого века, а сейчас на его счету более 1000 озвученных проектов, вышедших на большие и малые экраны. Его голосом говорят суровые крепкие парни — герои Арнольда Шварценеггера, Сильвестра Сталлоне, Харрисона Форда, Мэла Гибсона, Пирса Броснана. Также зрителям посчастливилось услышать голос Антоника в фильмах с участием Жана Рено, Джерарда Батлера, Сэмюэла Л. Джексона и Лиама Нисона. Дубляж последних двух получился настолько удачным, что было принято решение закрепить голос Владимира за этими актерами. Мало кто знает, но именно Антоник говорит знаменитые фразы, которые за годы своего существования стали устойчивыми выражениями: «Это Спарта!» из фильма «300 спартанцев», «Нельзя просто так взять и войти в Мордор» из трилогии «Властелин колец», «Я не знаю, кто ты такой и что тебе нужно, но я тебя найду и убью» из картины «Заложница».

Вадим Андреев

Даже если бы на счету Вадима Андреева был только один озвученный персонаж — колоритный Осел из «Шрека», — все равно его внесли бы в список лучших актеров дубляжа в России. Именно благодаря этому герою, а точнее его голосу, мультфильм стал таким популярным в нашей стране. Однако это далеко не все достижения Андреева в сфере дубляжа.

Так же, как и Владимир Антоник, Вадим Андреев впервые попробовал себя в озвучке в 1970-х годах, но самые знаменитые работы пришлись на 1990-е и 2000-е. Именно тогда на телеэкраны вышел фильм «Джуманджи», в котором голосом Вадима заговорил главный герой картины Алан Пэрриш в исполнении Робина Уильямса. Не менее удачным стал дубляж фильмов Люка Бессона: в «Пятом элементе» Андреев озвучил Брюса Уиллиса, а в «Такси 2» — Сами Насери.

Вадима не хотели привязывать к одному актеру, ведь его голос и опыт работы в сфере кино позволяли создавать самые разные образы. Лишнее тому доказательство — фильмы о Гарри Поттере. Сейчас вы наверняка напряженно думаете, кого из персонажей озвучил Андреев. Но мы вас точно удивим, сказав, что герой был не один. Создатель волшебных палочек Мистер Олливандер в «Философском камне», преподаватель дисциплины «Защита от темных искусств» Златопуст Локонс в «Тайной комнате», министр магии Корнелиус Фадж — все эти персонажи говорили голосом Вадима Андреева.

Всего на счету актера более 200 работ. К сожалению, эта цифра останется неизменной, так как Андреев перестал заниматься дубляжом.

Вадим Андреев Даже если бы на счету Вадима Андреева был только один озвученный персонаж — колоритный Осел из «Шрека», — все равно его внесли бы в список лучших актеров дубляжа в России. Именно благодаря этому герою, а точнее его голосу, мультфильм стал таким популярным в нашей стране. Однако это далеко не все достижения Андреева в сфере дубляжа. Так же, как и Владимир Антоник, Вадим Андреев впервые попробовал себя в озвучке в 1970-х годах, но самые знаменитые работы пришлись на 1990-е и 2000-е. Именно тогда на телеэкраны вышел фильм «Джуманджи», в котором голосом Вадима заговорил главный герой картины Алан Пэрриш в исполнении Робина Уильямса. Не менее удачным стал дубляж фильмов Люка Бессона: в «Пятом элементе» Андреев озвучил Брюса Уиллиса, а в «Такси 2» — Сами Насери. Вадима не хотели привязывать к одному актеру, ведь его голос и опыт работы в сфере кино позволяли создавать самые разные образы. Лишнее тому доказательство — фильмы о Гарри Поттере. Сейчас вы наверняка напряженно думаете, кого из персонажей озвучил Андреев. Но мы вас точно удивим, сказав, что герой был не один. Создатель волшебных палочек Мистер Олливандер в «Философском камне», преподаватель дисциплины «Защита от темных искусств» Златопуст Локонс в «Тайной комнате», министр магии Корнелиус Фадж — все эти персонажи говорили голосом Вадима Андреева. Всего на счету актера более 200 работ. К сожалению, эта цифра останется неизменной, так как Андреев перестал заниматься дубляжом.

Всеволод Кузнецов

Вполне возможно, что вы впервые слышите имя этого российского актера, однако его голос знаете прекрасно. Брэд Питт, Киану Ривз, Том Круз, Антонио Бандерас, Уилл Смит — всех этих знаменитостей озвучивает Всеволод Кузнецов. Неудивительно, что он такой популярный в сфере дубляжа — его раскатистый и глубокий голос идеально подходит многим голливудским актерам.

Первый опыт Кузнецов получил благодаря легендарному фильму «Люди в черном», который российские зрители смогли увидеть в 1997 году. Режиссер дубляжа Ярослав Турылев решил рискнуть и позволить молодому и неопытному Всеволоду озвучить агента Джея, роль которого сыграл Уилл Смит. Результат был настолько хорошим, что Кузнецова пригласили для озвучки Криса Такера в «Пятом элементе», а его коронная фраза «Корбен, детка!» стала не менее знаменита, чем сама лента.

Серия фильмов о Гарри Поттере также не обошлась без участия актера. Как и Вадим Андреев, здесь он озвучивал не одного персонажа. Начинал Кузнецов с положительного героя Римуса Люпина, которого зрители впервые увидели в «Узнике Азкабана». Но как только на сцене появился главный злодей, режиссеры приняли решение, что голос Всеволода идеально подходит для Волан-де-Морта. Однако Темный Лорд не стал любимой ролью Кузнецова. Больше всего он гордится Бенджамином Баттоном из одноименной киноленты Дэвида Финчера.

Всеволод Кузнецов Вполне возможно, что вы впервые слышите имя этого российского актера, однако его голос знаете прекрасно. Брэд Питт, Киану Ривз, Том Круз, Антонио Бандерас, Уилл Смит — всех этих знаменитостей озвучивает Всеволод Кузнецов. Неудивительно, что он такой популярный в сфере дубляжа — его раскатистый и глубокий голос идеально подходит многим голливудским актерам. Первый опыт Кузнецов получил благодаря легендарному фильму «Люди в черном», который российские зрители смогли увидеть в 1997 году. Режиссер дубляжа Ярослав Турылев решил рискнуть и позволить молодому и неопытному Всеволоду озвучить агента Джея, роль которого сыграл Уилл Смит. Результат был настолько хорошим, что Кузнецова пригласили для озвучки Криса Такера в «Пятом элементе», а его коронная фраза «Корбен, детка!» стала не менее знаменита, чем сама лента. Серия фильмов о Гарри Поттере также не обошлась без участия актера. Как и Вадим Андреев, здесь он озвучивал не одного персонажа. Начинал Кузнецов с положительного героя Римуса Люпина, которого зрители впервые увидели в «Узнике Азкабана». Но как только на сцене появился главный злодей, режиссеры приняли решение, что голос Всеволода идеально подходит для Волан-де-Морта. Однако Темный Лорд не стал любимой ролью Кузнецова. Больше всего он гордится Бенджамином Баттоном из одноименной киноленты Дэвида Финчера.

Сергей Бурунов

Вряд ли фанаты догадываются, что Сергей Бурунов, который стал знаменит благодаря роли подполковника Владимира Яковлева в «Полицейском с рублевки», активно озвучивает героев зарубежных фильмов и мультфильмов. На его счету около трехсот работ, и мы уверены, что это далеко не предел.

В отличие от Владимира Антоника, чьи «подопечные» полностью соответствуют его внешности, герои Сергея Бурунова никак не ассоциируются с актером. Именно поэтому для многих стал шокирующим тот факт, что голосом Сергея говорят два самых знаменитых голливудских актера — Джонни Депп и Леонардо ДиКаприо.

Деппа Бурунов озвучивал в таких фильмах, как «Фантастические твари: Преступления Грин-де-Вальда», «Черная месса», «Мордекай», «Мрачные тени», «Воображариум доктора Парнаса», «Страх и ненависть в Лас-Вегасе» и пр.

Что касается Леонардо ДиКаприо, то впервые с этим актером Сергей столкнулся в «Авиаторе» в 2004 году, а крайней работой стала картина «Выживший», за которую Лео получил свой долгожданный «Оскар». По словам Бурунова, сложнее всего ему далась работа над лентой «Дорога перемен». В одной из сцен с Кейт Уинслет у героя Леонардо ДиКаприо был длинный монолог, и Сергей признавался, что у него просто не хватало воздуха в легких, чтобы записать настолько длинный и эмоциональный спич.

Также российский актер озвучивал Марка Уолберга в «Трансформерах», Дракулу во всех частях «Монстров на каникулах», Адама Сэндлера в «Пикселях», Брэда Питта в «Советнике», Джима Керри в «Тупой и еще тупее 2».

Сергей Бурунов Вряд ли фанаты догадываются, что Сергей Бурунов, который стал знаменит благодаря роли подполковника Владимира Яковлева в «Полицейском с рублевки», активно озвучивает героев зарубежных фильмов и мультфильмов. На его счету около трехсот работ, и мы уверены, что это далеко не предел. В отличие от Владимира Антоника, чьи «подопечные» полностью соответствуют его внешности, герои Сергея Бурунова никак не ассоциируются с актером. Именно поэтому для многих стал шокирующим тот факт, что голосом Сергея говорят два самых знаменитых голливудских актера — Джонни Депп и Леонардо ДиКаприо. Деппа Бурунов озвучивал в таких фильмах, как «Фантастические твари: Преступления Грин-де-Вальда», «Черная месса», «Мордекай», «Мрачные тени», «Воображариум доктора Парнаса», «Страх и ненависть в Лас-Вегасе» и пр. Что касается Леонардо ДиКаприо, то впервые с этим актером Сергей столкнулся в «Авиаторе» в 2004 году, а крайней работой стала картина «Выживший», за которую Лео получил свой долгожданный «Оскар». По словам Бурунова, сложнее всего ему далась работа над лентой «Дорога перемен». В одной из сцен с Кейт Уинслет у героя Леонардо ДиКаприо был длинный монолог, и Сергей признавался, что у него просто не хватало воздуха в легких, чтобы записать настолько длинный и эмоциональный спич. Также российский актер озвучивал Марка Уолберга в «Трансформерах», Дракулу во всех частях «Монстров на каникулах», Адама Сэндлера в «Пикселях», Брэда Питта в «Советнике», Джима Керри в «Тупой и еще тупее 2».

Ольга Зубкова

Российская актриса начала свою карьеру в сфере дубляжа в 2000 году. С тех пор ее голосом говорят такие голливудские звезды, как Анджелина Джоли, Кейт Бланшетт, Джулианна Мур, Мишель Пфайффер и Шарлиз Терон. По словам самой Зубковой и по мнению зрителей, самой запоминающейся ролью стала эльфийская владычица Галадриэль из трилогии «Властелин колец». Не менее популярна Эллен Рипли из фильма «Чужой» режиссера Ридли Скотта.

Ольга Зубкова Российская актриса начала свою карьеру в сфере дубляжа в 2000 году. С тех пор ее голосом говорят такие голливудские звезды, как Анджелина Джоли, Кейт Бланшетт, Джулианна Мур, Мишель Пфайффер и Шарлиз Терон. По словам самой Зубковой и по мнению зрителей, самой запоминающейся ролью стала эльфийская владычица Галадриэль из трилогии «Властелин колец». Не менее популярна Эллен Рипли из фильма «Чужой» режиссера Ридли Скотта.

Владимир Зайцев

На счету талантливого российского актера, известного по роли Вадима Казанцева в сериале «Молодежка», более 150 озвученных персонажей. Первый опыт он получил в 1997 году, а в 2007 стал официальным голосом Уиллема Дефо и Джейсона Стэйтема. Однако настоящий успех пришел к Зайцеву благодаря Роберту Дауни-младшему. Железного человека в России уже невозможно представить без голоса Владимира.

Но самой сложной и объемной для российского актера стала роль Джокера в знаменитом «Темном рыцаре» Кристофера Нолана. Зайцев бесподобно адаптировал для зрителей одного из культовых злодеев не только супергеройской вселенной DC, но также всего мирового кинематографа.

Владимир Зайцев На счету талантливого российского актера, известного по роли Вадима Казанцева в сериале «Молодежка», более 150 озвученных персонажей. Первый опыт он получил в 1997 году, а в 2007 стал официальным голосом Уиллема Дефо и Джейсона Стэйтема. Однако настоящий успех пришел к Зайцеву благодаря Роберту Дауни-младшему. Железного человека в России уже невозможно представить без голоса Владимира. Но самой сложной и объемной для российского актера стала роль Джокера в знаменитом «Темном рыцаре» Кристофера Нолана. Зайцев бесподобно адаптировал для зрителей одного из культовых злодеев не только супергеройской вселенной DC, но также всего мирового кинематографа.

Читайте также

 38.2K
Жизнь

14 привычек, из-за которых вы все время чувствуете себя уставшими

Плохие привычки, которые заставляют вас чувствовать себя уставшими, а также жизненные хитрости, которые помогут вернуть вашей походке бодрость и непринужденность. Недостаток сна — не единственное, что высасывает вашу жизненную энергию. Различные мелочи, которые вы делаете (или не делаете) могут изнурять вас, как в умственном, так и в физическом плане. Эксперты определили самые распространенные плохие привычки, которые заставляют вас чувствовать себя уставшими, а также описали простые жизненные хитрости, которые помогут вернуть вашей походке бодрость и непринужденность. 1. Вы пропускаете тренировку, когда чувствуете себя уставшим. Многие ошибочно полагают, что смогут сэкономить силы, если пропустят тренировку. Но на самом деле занятия спортом, наоборот, могут прибавить вам сил. По результатам исследования, проведенного университетом штата Джорджия, люди, которые ведут сидячий образ жизни, начинают чувствовать себя более энергичными уже спустя 6 недель после того, как начинают заниматься спортом. При этом им достаточно трех 20-минутных тренировок в неделю. Физические упражнения повышают силы и выносливость, стимулируют работу сердца и способствуют более эффективному обогащению организма кислородом и питательными веществами. Поэтому в следующий раз, когда у вас не будет сил пойти в спортзал, заставьте себя хотя бы выйти на прогулку – вы об этом не пожалеете. 2. Вы не выпиваете достаточно жидкости. По словам техасского диетолога Эми Гудсон, даже незначительное обезвоживание в размере 2% от нормального объема жидкости приводит к существенному спаду энергии. Недостаток жидкости в организме уменьшает объем крови и делает ее гуще. Сердцу требуется больше усилий для перекачки крови, поэтому оно начинает работать менее интенсивно, в результате чего замедляется циркуляция кислорода в организме. 3. Вы получаете недостаточно железа. Дефицит железа может сделать вас медлительным, раздражительным, слабым и неспособным сосредоточиться. «Вы быстро устаете, когда мышцы и клетки получают меньше кислорода», — говорит Гудсон. Чтобы избежать этого, а также понизить риск развития анемии, включите в рацион продукты, содержащие железо, в том числе тофу, фасоль, зеленые листовые овощи, орехи и арахисовое масло. Обратите внимание: при проявлении симптомов дефицита железа необходимо обратиться к врачу, так как это может быть следствием другого заболевания. 4. Вы – перфекционист. «Постоянное стремление к совершенству (которое, согласитесь, невозможно) заставляет вас работать дольше и усерднее, чем это необходимо», — говорит Ирен Левин, профессор психиатрии Школы медицины Нью-Йоркского университета. «Вы ставите перед собой нереальные цели, которых очень сложно или невозможно достичь, поэтому не получаете удовлетворения от своей работы». Левин рекомендует ограничивать время работы над проектами и строго следовать установленному графику. Спустя некоторое время вы убедитесь, что лишнее время, которое вы проводили за работой, не влияло на ее качество. 5. Вы делаете из мухи слона. Если каждый раз, когда ваш начальник вызывает к себе на незапланированное совещание, вы ожидаете увольнения, значит, вы склонны все драматизировать и постоянно ожидаете худшего. По словам Ирен Левин, чувство тревожности буквально парализует вас и истощает психологически. Так что когда вы в следующий раз словите себя на негативных мыслях, сделайте глубокий вдох, после чего спросите себя, какова вероятность того, что оправдается худшее из ваших предположений. Прогулка на свежем воздухе, медитации, упражнения и дружеский совет помогут вам справиться с переживаниями и научиться смотреть на вещи реалистичнее. 6. Вы не завтракаете. Еда – это топливо для нашего организма. Когда мы спим, наш организм продолжает расходовать полученную в течение дня энергию для поддержания циркуляции крови и кислорода. Поэтому с утра вам нужно “подзаправиться”. Если вы пропустите завтрак, будете чувствовать себя обессиленным. Как говорит Эми Гудсон: «Прием завтрака – это искра, которая разжигает метаболизм». На завтрак Гудсон рекомендует употреблять цельные злаки, чистые протеины и здоровые жиры. Это может быть фруктовый смузи с обезжиренным молоком, овсяная каша с арахисовым маслом или цельнозерновой хлеб и йогурт. 7. Вы питаетесь фастфудом и другой вредной пищей. Продуты с высоким содержанием сахаров и простых углеводов имеют высокий гликемический индекс, то есть способствуют резкому повышению уровня сахара в крови. «Частые скачки сахара становятся причиной усталости», — говорит Гудсон. Старайтесь контролировать уровень сахара, регулярно потребляя цельнозерновые и растительные продукты. 8. Вы не умеете отказывать. Стремление всем угодить часто приводит к напрасной растрате энергии. Хуже того, со временем такое поведение может развить в вас чувство обиды и озлобленности. Запомните: когда тренер вашего ребенка просит испечь печенья на всю команду или когда ваш босс просит выйти на работу в воскресенье, вы вовсе не обязаны соглашаться. Учитесь говорить «нет».Клинический психолог Сьюзен Альберс рекомендует в качестве тренировки попрактиковать такой психологический прием: «Попробуйте сказать “нет” вслух, когда вы находитесь одни в своей машине. Если вы услышите, как произносите это слово, вам будет намного легче его сказать, когда в этом возникнет необходимость». 9. В вашем офисе беспорядок. «Заваленный рабочий стол психологически истощает вас, замедляет способность мозга обрабатывать информацию и не дает сфокусироваться на работе», — к такому заключению пришли исследователи Принстонского университета. В конце рабочего дня разложите все вещи по своим местам. Это поможет вам начать следующий рабочий день с позитивным настроем. 10. Вы работаете во время отпуска. Проверка входящих писем вместо того, чтобы расслабляться у бассейна, может лишить вас последних сил и привести к полному истощению. На время отпуска постарайтесь забыть о работе и позвольте себе отдохнуть. Это поможет вашему мозгу и телу восстановиться, в результате чего вы сможете вернуться к вашим обязанностям с новыми силами. Хороший отдых сделает вас креативнее, продуктивнее и эффективнее. 11. Вы выпиваете бокал вина перед сном. Некоторые привыкли пропускать пару бокалов вина перед сном, будучи уверенными, что это помогает им расслабиться. На самом деле такая привычка зачастую производит противоположный эффект. По словам доктора медицины Аллена Тоуфая, алкоголь поначалу подавляет центральную нервную систему и действительно оказывает успокаивающее воздействие. Но в конечном счете он нарушает сон. По мере усвоения алкоголь приводит к скачку адреналина. Поэтому существует большая вероятность того, что после употребления алкоголя вы можете неожиданно проснуться посреди ночи. Чтобы избежать проблем со сном, доктор Тоуфай рекомендует воздержаться от алкогольных напитков как минимум за 3–4 часа до сна. 12. Вы проверяете почту перед тем, как ложиться спать. «Мерцающий свет от экрана смартфона, планшета или ноутбука нарушает естественный суточный ритм вашего организма, подавляя уровень гормона мелатонина, который отвечает за цикличность периодов сна и бодрствования», — говорит доктор Тоуфай. И хотя восприимчивость к свечению экранов у каждого человека индивидуальна, доктор рекомендует не использовать цифровые устройства как минимум за час или два до сна. Если вы не можете лечь спать, не проверив входящие сообщения, тогда хотя бы держите экран устройства на расстоянии 35 см от глаз. 13. Вы надеетесь только на кофеин в течение дня. Нет ничего страшного в том, чтобы начать день с чашечки бодрящего кофе. Более того, согласно исследованиям, вы можете выпить даже три чашки кофе в день без вреда для здоровья. Однако злоупотребление кофеином может серьезно нарушить ваш сон, утверждает Аллен Тоуфай.Кофеин блокирует аденозин – побочный продукт активных клеток, который помогает нам уснуть. Исследование, опубликованное в Journal of Clinical Sleep Medicine (Журнал клинической медицины сна), подтвердило, что употребление кофеина даже за 6 часов до сна может повлиять на сон. Поэтому лучше всего выпить последнюю чашку кофе не позже, чем после обеда. 14. Вы подолгу спите на выходных. «Если в субботу вы не ложитесь допоздна, а потом спите полдня в воскресенье, вам будет сложно уснуть в воскресенье вечером. Это, в свою очередь, приведет к тому, что в понедельник вы будете чувствовать себя разбитым», – говорит доктор Тоуфай. Если в силу каких-либо обстоятельств вы не можете в субботу лечь в привычное время, то хотя бы заставьте себя проснуться в воскресенье пораньше, а затем просто вздремните после обеда. «20-минутный дневной сон поможет вам набраться сил, не входя в глубокую фазу сна, после которой обычно сложнее просыпаться», — говорит доктор Тоуфай.

 21.8K
Интересности

Почему котики топчут нас лапками?

Думаем, все поняли, о чём идёт речь: о характерных «топчущих» движениях передними лапами вкупе с лёгким покалыванием когтями. Все котики делают это в знак расположения к хозяину, но почему они делают именно это? Зоологи называют две возможные причины, каждая из которых приходит к выводу, что топтание, безусловно, выражает привязанность животного к хозяину. Во-первых, инстинкт перебирания передними лапками проявляется еще у новорожденных котят. Прицепившись к материнскому соску, лапками они упираются в молочные железы кошки и таким образом «выкачивают» больше молочка для себя. И когда котик вырастает, попадает под опеку человека, он так и не расстается с этой привычкой. Когда он чувствует себя довольным и беззаботным, то продолжает топтаться — теперь уже по хозяевам, как бы снова впадая в своё кошачье детство. Второе объяснение гласит: под подушечками кошачьих лапок прячутся особые железы, ответственные за выработку феромонов. Во время потаптывания довольный котик помечает всех, к кому привязывается, особым запахом, означающим, что у этого объекта уже есть любящий кот. Так что имейте в виду — так выглядят самые настоящие «кошачьи нежности»!

 18.1K
Психология

Что делать, когда совсем плохо? Точка выхода.

Голова стала тяжёлой, мысли повисли в серой вате, к горлу подкатил комок, на глазах застыли слёзы. Нет сил, ни говорить, ни плакать. Просить о помощи, кому-то звонить, тем более нет сил. Вот оно состояние – «плохо совсем». - Что ты хочешь сейчас? – Ничего не хочу. Хочу, чтобы меня все оставили в покое. А лучше, чтобы меня, вообще, никогда не было. Чтобы не было этой начальной точки отчёта… – Это глобально. А что ты хочешь совсем небольшого для себя сейчас? – ….. чтобы не было шума вокруг,… чтобы всё затихло, и я осталась совсем одна… - Что ты можешь сделать для себя сейчас? Поиск ответа на вопрос «Что я могу сделать для себя сейчас?» запускает программу выхода из депрессии, отчаяния и истощения. Я – не кто-то другой. Мобилизация собственных сил, поиск ресурса. Могу – могу однозначно. Поиск решения и подбор действия по силам. Сделать – не просто подумать об этом, а сделать. Движение к конкретным действиям изменениям в ситуации. Сейчас – в это мгновение, ни в будущем когда-то, а уже сейчас. Принятие решение и немедленные действия. Это действие обычно совсем небольшое, выводит человека из– под колпака, запускает механизм самоспасения. Чего я хочу самого небольшого для себя и что я могу сделать для себя прямо сейчас? -Хочу не видеть этих стен, чтобы никто меня не доставал. Могу немедленно выйти отсюда, выключив телефон. -Хочу, чтобы было тихо, и я была одна. Могу попросить всех, собрав оставшиеся силы, выйти отсюда и оставить меня на два часа одну. Как только происходит действие, отвечающие на актуальную потребность – всё, механизм запущен. На этом этапе выхода не стоит пытаться анализировать ситуацию. Это бессмысленная трата ресурса. У вас сейчас нет возможности объективно и адекватно воспринимать приходящее. Пока вы внутри проблемы, вам не удастся посмотреть на неё снаружи. Постарайтесь «выключить голову». Любые приходящие мысли выкидывайте, и попытайтесь остаться в полной пустоте. Освоить технику «ничего не думания», умения останавливать ход собственных мыслей,– непросто, но возможно. Она позволит вам отдохнуть от изматывающих «кризисных решений» и поисков виноватых. Будьте в этом состоянии и на этом этапе, столько, сколько вам нужно, чтобы, восстановить силы начать дышать. Первая возможность анализировать наступит на следующий день. Даже тогда не пытайтесь принять далеко идущие решения. Понять, что же действительно произошло и как в следующий раз сделать по-другому, вы сможете не ранее чем через несколько дней, причём, чем больше пройдёт времени, тем объективней будет ваш взгляд. «Большое видится на расстоянии». Поэтому не стоит «под колпаком» принимать яростные решения: «Всё! Развожусь!» или писать заявления об уходе. Возможно, и стоит развесить и из работы вы этой давно выросли, но делать это можно только на «свежую голову». И уходить лучше не «от», а «к». Когда прыгаешь с парашютом, главное не забыть вовремя дёрнуть за кольцо. Запомните, возможно, когда-то это спасёт Вам жизнь.

 15.5K
Наука

Та самая фотография "Путешественника во времени", 1940 г.

Его солнцезащитные очки, футболка с логотипом, модная стрижка и портативный фотоаппарат до сих пор вызывают ожесточенные споры во всем мире, наталкивая людей на мысли о его несоответствии данной эпохе. Фотография находится в одном из канадских музеев. Ее аутентичность не вызывает сомнений – снимок действительно был сделан в 1940-41 годах. Специальные тесты подтвердили, что фотография не подверглась никакой цифровой корректировке.

 11.1K
Искусство

«Молчание увеличивает волю»

Кто умеет молчать, тот обладает наивысшей мудростью. Ум все время пытается нам навязать эмоции, благодаря которым мы часто говорим то, чего бы не сказали в спокойном состоянии. Молчание — это самое сильное оружие против глупости. — Старик, дай мне упражнение. — Молчи. — Не понял. — Упражнение такое. Молчи. Не говори ничего круглые сутки напролёт. — Ну, молчать, это не трудно. — А ты попробуй. Когда я попробовал, то через пол часа начал говорить, а потом вспоминал и закрывал руками рот. Так продолжалось всё время. И потом наступали моменты, когда хотелось говорить, возражать, отвечать, но я должен был молчать. Потом я понимал, что в большинстве случаев и говорить не нужно. И моё молчание даже приносило спокойствие. Меньше споров, ссор, конфликтов. Потом я уже начал привыкать. Молчание — это аскеза и она даёт свои плоды. Оно увеличивает волю. Попробуй.

 9.5K
Интересности

Истории на дорожку №10

Что делать, если с обеих сторон дороги страшные силуэты? Прятаться! Однажды шла вечером по парку. Оглянулась вижу, мужик какой-то идёт и руки как-то странно полуразвёл. Я стреманулась, прибавила ходу и сиганула в сугроб. Сижу в сугробе, мимо идёт мужик в каждой руке по две бутыли воды (там в парке "святой" источник) и разговаривает с кем-то через гарнитуру, похоже с женой: - ... вроде кто-то шёл впереди, и куда-то пропал. Спрятался, наверно. Если, что... Я уже забор прошёл. Если через 20 минут домой не приду... Мужик, прости, не хотела тебя пугать. ***** Есть у нас препод, среди студентов негласное прозвище - хоббит, потому что маленький, вечно заросший и у него есть забавные зимние сапоги. Так вот, рассказывая нам сегодня про свою бурную баскетбольную молодость, он как выдал: "А вообще! У меня было ЧУВСТВО КОЛЬЦА! Че вы смеетесь как психи! Я глаза закрывал - и знал! Там кольцо!" ***** Есть у меня два друга. Димон и Андрюха. Димон – по виду бандит из 90-х. Бритый затылок, золотая цепь, вес под 140 кг, взгляд исподлобья. Короче, сразу видно, добрейшей души человек. Андрюха - длинный, субтильный, в очках вечно взъерошенный. На самом деле Андрюха гендир, а Димон у него водитель - уже лет пятнадцать. А дружим мы с детства, уже почти четверть века. Едем с гулянки. Поскольку Димон крепко выпил – решено машину оставить и добираться общественным транспортом. Для них это реальный экстрим-приключение, оба не ездили на автобусе те самые пятнадцать лет. Итак, вечерний автобус. Сзади сидим мы с Димоном - тише воды ниже травы, а вот Андрюху понесло. Он пытается закадрить девицу с претензией на гламур. И так, и эдак – ноль внимания, фунт презрения. Андрюха пытается впечатлить даму рассказом о русском авангарде, пересыпая его цитатами поэтов-футуристов серебряного века. Тут какая-то старушка начинает гневно призывать мужчин вступиться за честь девушки и освободить красавицу от приставаний наглого хулигана. Тяжко вздохнув Димон бредет к Андрюхе и кладет ему лапищу на плечо. - Остынь. Не твоя девушка. Нахер нужно. Неприятностей не оберешься. Андрей скорбно соглашается и затихает. Стоит, покачивается, придерживаемый могучей рукой Димона. Старушка громогласно объявляет, что не перевелись еще достойные мужчины-интеллигенты. Выходим втроем на следующей остановке, Димон осторожно придерживает Андрюху. Вдруг за нами выбегает девушка и с криком - «Не бейте его! Он хоть полудурок, но хороший!» - начинает колотить Димона кулачками по груди. Еле разобрались и успокоили ее. Галка (так ее зовут) оказалась 100% наш человек. Через три месяца она вышла замуж за Димона. Андрюха был свидетелем. А у Андрюхи у нас теперь новое погоняло – "полудурок, но хороший". ***** Со слов знакомого священника: Вчера вел лекцию в политехе. Возник вопрос об имени Владислав. Поскольку лекции я теперь читаю с планшета, у меня возникла естественная, на мой взгляд, мысль - выйти в интернет, чтобы иметь возможность сослаться на источник. Открываю браузер и говорю: "Давайте посмотрим, кого из святых так звали. Сейчас подключусь..." И через мгновение слышу нервные смешки студентов. Поднимаю голову и вижу затихшую аудиторию с большими обалдевшими глазами. Не веря своей внезапной догадке, проговариваю: "Я к интернету подключаюсь, а вы о чем подумали? Что у меня выделенная линия с Богом?" И тут аудитория взрывается хохотом и я понимаю, что в своей догадке не ошибся... А ведь технари, строители. Здорового всем скептицизма и критичности мышления! ***** Историю мне рассказал знакомый, который проживает в г.Кемерово. Так вот, работает он в банке, главный офис которого находится в Москве, что не удивительно. И пришло время для открытия нового офиса этого банка в г.Кемерово. Для оформления каких-то документов и сайта и всякого такого необходимо было указать адрес нового офиса, чем, в том числе, занимался мой знакомый. Далее, разговор с московским начальством (Н-начальство, З-знакомый): Н: Почему вы в адресе не указали сколько до метро идти? З: А это обязательное требование? Н: Конечно обязательное, как вообще можно адрес офиса банка для физических лиц без метро указывать! Далее мой знакомый указывает, что до ближайшего метро 250 км (в г.Новосибирк) Через день раздаётся гневный звонок: Н: Вы что издеваетесь? У вас что, даже метро нет? Эммм, за МКАДом нет жизни, нет метро - апокалипсис

 8.6K
Жизнь

Нет ничего более ужасного, чем одиночество среди людей...

22 февраля 1942 года - в городе Петрополис (Бразилия) в отчаянии от неминуемой, как им казалось, победы нацистов Стефан Цвейг и его жена Шарлотта совершили самоубийство, приняв большую дозу снотворного. После Перл-Харбора и падения Сингапура Цвейг вообразил, что в мире окончательно восторжествовали силы зла, и, отчаявшись, решил уйти из жизни. Жена не противоречила и была готова разделить его участь. Перед смертью супруги написали 13 писем. Оправдывая свой поступок, Шарлотта написала, что смерть станет для Стефана освобождением, да и для нее тоже, потому что ее замучила астма. А Цвейг написал: «После шестидесяти требуются особые силы, чтобы начинать жизнь заново. Мои же силы истощены годами скитаний вдали от родины. К тому же я думаю, что лучше сейчас, с поднятой головой, поставить точку в существовании, главной радостью которого была интеллектуальная работа, а высшей ценностью – личная свобода. Я приветствую всех своих друзей. Пусть они увидят зарю после долгой ночи! А я слишком нетерпелив и ухожу раньше них». Фотография их тел, прильнувших друг к другу даже в смерти, обошла все газеты. Эрих Мария Ремарк так написал об этом трагическом эпизоде в романе "Тени в раю": "Если бы в тот вечер в Бразилии, когда Стефан Цвейг и его жена покончили жизнь самоубийством, они могли бы излить кому-нибудь душу хотя бы по телефону, несчастья, возможно, не произошло бы. Но Цвейг оказался на чужбине среди чужих людей". "Нет ничего более ужасного, чем одиночество среди людей", - писал за 20 лет до трагедии (в 1922 году) в "Письме незнакомки" сам Цвейг...

 5.9K
Интересности

История создания Lamborghini

Мало кто знает, что история создания супер спорткаров Lamborgini начиналась с завода по производству тракторов, основателем которого был фермер Ферруччо Ламборгини. Этот завод приносил Ферруччо немалые доходы, и он смог осуществить свою давнюю мечту — купить автомобиль Ferrari. Однако обновка была не столь успешна — в приобретенной модели Ferrari 250 GT были проблемы со сцеплением, и машину приходилось часто ремонтировать. К счастью, сцепление тракторов Ламборгини и сцепление Ferrari 250 GT оказалось одной модели, что позволило ремонтировать автомобиль прямо на заводе. Досконально изучив строение автомобиля, Ферруччи отправился к Энцо Феррари, дабы дать дельные советы по усовершенствованию агрегата, на что Энцо только разозлился и ответил обидными словами: «Ты обычный фермер и ничего не понимаешь в дорогих автомобилях. Если не нравится, сделай лучше!» Для механического гения и итальянского характера Ферручи Ламборгини такой ответ был не только оскорбительным, но прозвучал как открытый вызов. Собрав миллион лир с действующего бизнеса, Ламборгини создал собственный автомобиль с двигателем V12. Позднее он создал автоматический завод в городке Sant'Agata и переманил к себе нескольких опытных инженеров из Феррари. Вскоре, в 1963-м году появился легендарный Lamborghini 350GT, развивавший скорость до 150 миль в час.

 4K
Наука

Поздравим Эйнштейна: 100 лет общей теории

25 ноября 1915 года Альберт Эйнштейн, наконец, объявил полные математические подробности своей общей теории относительности (ОТО) в последней из четырех статей, но гравитация и природа пространства остается сегодня такой же загадочной, какой была в те дни. В настоящее время мы все привыкли слышать о том, как эта теория описывает гравитацию как «искажение пространства» и что общая теория относительности привела к ряду сенсационных открытий и объяснений, вроде космологии Большого Взрыва, черных дыр и замедления хода времени под влиянием гравитации. Мы даже слышали о том, что согласно эффекту Лензе — Тирринга, предсказанному в 1918 году, вращение тел может «стягивать» само пространство и вызывать интересные, но очень слабые изменения поведения вращающихся гироскопов в гравитационном поле. Этот странный феномен детально изучил спутник NASA Gravity Probe B. Для того чтобы узнать побольше об общей теории относительности, далеко ходить не придется — материала в Интернете валом. Но несмотря на ее значительность и существенный прогресс, который она обеспечила, остаются весьма колючие детали, над которыми ученые либо работают, либо пытаются наблюдать их непосредственно. Основные идеи Теория относительности базируется на идее о том, что пространство и время образуют единую физическую сущность под названием пространство-время. Каждый раз, когда вы пытаетесь описать поведение чего-то, вы должны описывать его эффекты не только в связи с тремя измерениями пространства, но и четвертым временным измерением. Они тесно связаны друг с другом, особенно когда вы математически описываете физические процессы. Вы не можете просто преодолеть расстояние из одной точки в другую с определенной скоростью, вы должны учитывать, как это движение меняется с течением времени. Все это простейшие вещи. Написано множество статей на тему того, как «движение замедляет ход времени» и «объекты сжимаются по направлению движения». Но ОТО добавляет одну странную деталь к описанию четырехмерного пространства-времени. Общая теория относительности в первую очередь утверждает, что пространство-время и гравитационные поля — одно и то же. Они описываются одним и тем же математическим символом в теории. Гравитация — это не сила вообще, а определение того, как объекты движутся в пространстве-времени. Если они движутся по прямому пути, никакой гравитационной силы не будет вообще. Вот что вы почувствовали бы в идеально пустом пространстве. Но в присутствии материи (или энергии) пространство-время искажается геометрически, так что самые прямые из возможных линий в четырех измерениях становятся искаженными. Мы испытываем это искривление в четырех измерениях как изменение ускорения или гравитационную силу между этими объектами. Но почему объекты (и энергия) могут искажать пространство-время, этот вопрос и по сей день остается без ответа. В других ситуациях, например, с электромагнитной силой, мы имеем дело с полем, которое растягивается через пространство и расширяется со скоростью света из своего источника. Это поле силы заключено в пространстве, подобно краске, заключенной в мазке на вашей стене. Но ОТО говорит, что гравитация совсем не похожа на это. То, что мы называем пространством-временем, является гравитацией само по себе. Гравитация — не краска на поверхности пространства-времени, подобно электромагнитному полю. Чтобы понять, что есть гравитация в полной мере, вам нужно хорошо понять, что такое пространство и время как физические вещи, а не математические абстракции. Эйнштейн оставил две таких вот цитаты: «Пространство и время являются принципами нашего мышления, а не условий, в которых мы живем». «Пространство-время не претендует на собственное существование, а только на структурное качество гравитационного поля». Не все силы одинаковы За последние 100 лет мы научились из многочисленных экспериментов, что гравитация принципиально отличается от других трех сил. Три эти силы, электромагнетизм, сильное и слабое ядерное взаимодействие, служат нам для описания природы вещества и его взаимодействия. Это описание называется Стандартной моделью и показывает себя на удивление точной математической моделью, которая способна объяснить самые сложные эксперименты, проводимые в настоящее время на Большом адронном коллайдере в CERN. Хотя физики пытались описать гравитацию (пространство-время) тем же математическим языком, что используется в Стандартной модели, это привело к массе технических проблем. Не потому, что математики недостаточно изобретательны (в конце концов, в результате этого у нас появилась теория струн и квантовая петлевая гравитация), а потому что все это не дает ни малейшего доказательства того, что гравитация (пространство-время) является того же рода «квантовым полем», что и присущие Стандартной модели. Лауреат Нобелевской премии Фримен Дайсон отмечал, что: «…теории квантовой гравитации могут быть непроверяемы и научно бессмысленны. Классическая вселенная и квантовая вселенная тогда могли бы сосуществовать тихо и мирно. Не было бы никакого несоответствия между двумя этими картинами. Обе картины вселенной были бы верными и поиск теории объединения оказался бы иллюзорным». Ричард Фейнман также отметил в 1962 году, что «крайняя слабость квантовых гравитационных эффектов в настоящее время представляет некоторые философские проблемы. Может быть, природа пытается сказать нам что-то новое, может, мы не должны пытаться квантовать гравитацию. Все еще возможно, что квантовая теория не гарантирует нам, что гравитация должна квантоваться». Сегодня мы знаем о теории струн и других математических моделях пространства-времени и гравитации, но они не отражают картины того, как может выглядеть гравитация или пространство-время. Подобно схематическим диаграммам, используемым для сборки радиоприемников, которые не описывают движение электронов через цепь компонентов, струны и петли просто могут быть нашими математическими инструментами, которые помогают проводить определенные типы вычислений. Они также похожи на символические диаграммы Фейнмана, используемые для описания электромагнитных квантовых взаимодействий. Эти вычисления, впрочем, на практике не необходимы, поскольку в настоящее время нет данных, которые сообщали бы о необходимости «квантовать» гравитацию для объяснения известных наблюдаемых измерений. Мы можем утверждать, что физика была бы проще, если бы пространство-время квантовалось, но нет никаких свидетельств того, что наша особая тяга к объединению действительно необходима настоящему миру. Природа может быть математически более красивой, если пространство-время будет полем, состоящим из гравитонов или других квантовых элементов, но эти нужды подгоняются математическими интересами, а не очевидными или необходимыми требованиями физики. И все же игра стоит свеч, поскольку ОТО в свои сто лет продолжает задавать нам вопрос, как материя может «генерировать» пространство-время вокруг нас или, наоборот, как пространство-время может генерировать вселенную и ее физическое содержание. В теории Эйнштейна есть решения, в которых пространство-время не содержит материи вообще и, таким образом, вообще не требует его источника. Новейшие теории вообще указывают на то, что информация более фундаментальна, чем само пространство-время. Все это сводится к одной простой вещи: если мы не знаем, чем является пространство-время с точки зрения физического агента, как мы вообще можем пытаться понять гравитацию или пытаться манипулировать ей искусственно, не говоря уж о создании «варп-двигателей»? Возможно, когда ОТО исполнится 200, мы все это поймем. Или нет?.. По материалам Стена Оденвальда, астронома Национального аэрокосмического института, Huffington Post.

Стаканчик

© 2015 — 2024 stakanchik.media

Использование материалов сайта разрешено только с предварительного письменного согласия правообладателей. Права на картинки и тексты принадлежат авторам. Сайт может содержать контент, не предназначенный для лиц младше 16 лет.

Приложение Стаканчик в App Store и Google Play

google playapp store